Основной контент книги Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Buchdauer 4 Std. 47 Min.

2024 Jahr

16+

Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

5,0
4 bewertungen
€5,35

Über das Buch

Автор – эксперт в своей области! Авторская методика психолога и психотерапевта Дмитрия Мелешко «Циклы силы» позволяет обрести ресурсы для счастливой и успешной жизни.

Секрет позитивных перемен – много техник и практик, которые позволяют улучшить качество жизни, стать сильнее, успешнее и увереннее в себе.

Чтобы изменить свою жизнь, нужно ее переосмыслить, выявить и заполнить пробелы, которые мешают вам идти по пути самосовершенствования. Важной частью этого пути является обретение «ресурса» (энергии или жизненных сил). Дмитрий Мелешко – квалифицированный психолог – разработал инновационную программу «Циклы силы», которая основана на передовых технологиях в психологии и создана на стыке психотерапии и коучинга.

Выполняя рекомендации и практики из этой книги, вы сможете переписать ваш жизненный сценарий, исцелиться от старых травм и обид, а также обрести уверенность и энергию для преобразования вашей жизни. Избавившись от старых установок, ложных убеждений, последствий негативного опыта, вы обретете ресурс для изменений и сможете наконец-то почувствовать себя счастливым, идти к целям и не бояться трудностей, достигать желаемого. Обретая уверенность в себе и своих силах, вы начнете лучше ладить с окружающими и сможете построить зрелые отношения с самим собой и с близкими.

«Эта книга поможет тебе вернуть силу и направить ее на качественное проживание жизни. У тебя сложится полная картина мира, появятся энергия, желание и инструменты для изменений» (Дмитрий Мелешко).

© Мелешко Д., 2024

© ООО «Издательство АСТ», 2025

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Практика Возьми лист бумаги и раздели его пополам. На левой стороне выпиши все источники получения энергии, на правой – потери. Включи в список все сферы развития. Проанализируй и постепенно устрани те факторы, которые забирают энергию и уже не приносят удовольствия. Список для примера выглядит так.

Hörbuch Дмитрия Мелешко «Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 Mai 2025
Datum der Schreibbeendigung:
2024
Dauer:
4 Std. 47 Min. 50 Sek.
ISBN:
978-5-17-176349-7
Download-Format:
1x