Zitat aus dem Buch "ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто"

Волшебная формула «Процесс»: «Привет, боль. Я вижу тебя. Я благодарю тебя за то, что ты появилась в  моей жизни и показала мне источник скрытой энергии. Ты мне больше не  нужна. И я забираю всю энергию в  пользу своего высшего „Я“». Вдох. Выдох. На выдохе распределяем энергию по телу.