Hörbücher ähnlich wie "Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду", Дэн Томасуло
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен u.a.Читает Ольга Рожкова (Пойманова) и др.Перевод Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
€14,70
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон u.a.Читает Дмитрий Сталешников и др.
Перевод Евгения Жаркова
auf Russisch
Audio
€27,15
