Zitat aus dem Buch "Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод"

Andere Zitate
Дэвид Бернс
Audio
3
bewertungen
2
zitate
€7,27
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
14 Juni 2023
Übersetzungsdatum:
2022
Schreibdatum:
2020
Dauer:
14 Std. 03 Min. 59 Sek.
ISBN:
978-5-17-143175-4
Übersetzer:
Vorleser:
Rechteinhaber:
Издательство АСТ
Download-Format:
Teil der Serie "Звезда соцсети. Подарочное издание"
Alle Bücher der Serie
Alle Bücher der Serie anzeigen

Mit diesem Buch hören Leute

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри Шварц
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд u.a.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт u.a.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин Свит
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 119 оценок
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок

Andere Bücher des Autors

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид Бернс
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 268 оценок
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Бернс
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 139 оценок
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид Бернс
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 36 оценок
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид Бернс
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 129 оценок
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Бернс
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 79 оценок
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид Бернс
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид Бернс
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок