Zitate aus dem Hörbuch «Тяжелый случай»

История лечения с целью снижения веса – это один большой провал. На любой диете – жидкостной, белковой, грейпфрутовой, зональной, по Аткинсу или по Дину Орнишу – люди довольно легко худеют, но не сохраняют достигнутый вес. В 1993 г. экспертная комиссия Национальных институтов здравоохранения проанализировала исследования результатов диет за несколько десятилетий и обнаружила, что 90−95 % людей набирают от трети до двух третей потерянного веса в течение года и весь вес за пять лет

Быть врачом – это искусство, но и быть пациентом – в той же мере искусство. Нужно мудро выбирать, когда подчиниться, а когда настаивать на своем. Даже если пациенты решают ничего не решать, они все равно задают вопросы своим врачам и требуют объяснений

Тест гениально прост (я сам провел его дома на себе). Подержав руку 2 минуты в воде комнатной температуры, чтобы создать базовые условия, погружаете руку в емкость с ледяной водой и следите за секундомером. Замечаете время, когда появится жжение: это ваш болевой порог. Затем отмечаете время, когда жжение становится слишком сильным, чтобы дальше держать руку в воде: это ваша болевая переносимость. Тест всегда останавливают на 120 секун

Nicht zum Verkauf
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
03 November 2019
Übersetzungsdatum:
2019
Schreibdatum:
2002
Dauer:
10 Std. 56 Min. 09 Sek.
ISBN:
9785001392163
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 43 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 102 оценок