Zurückgestellt
Warenkorb
Anmelden
Meine Bücher
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
Метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в работе психологов
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
50+ психологических техник на каждый день. Часть 2
Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Против тревоги: методика ДПДГ
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Что такое ассертивность и как с её помощью вежливо, но твёрдо отстаивать личные границы
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Техники для работы с депрессией
Письмо психологу. Способы понять себя
Бесплодие – не приговор!
Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
50+ психологических техник на каждый день. Часть 4