Основной контент книги Легкость: питание для стройности
Audio
Hörbuch

Buchdauer 4 Std. 08 Min.

2022 Jahr

12+

Легкость: питание для стройности

€2,68

Über das Buch

Если вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ограничений. Да-да, это не просто возможно — единственно правильно! Автор, опытный нутрициолог, непринужденно и убедительно развенчивает популярные мифы о питании и отметает надуманные запреты, предлагая взамен простую и понятную систему пищевых привычек, сформировать которые не составит труда. Вы узнаете, какое питание является полноценным, научитесь составлять оптимальный рацион и выбирать качественные продукты, сможете вкусно и разнообразно питаться — и при этом улучшать свою физическую форму!

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Andere Versionen

2 Bücher ab 2,68 €
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Анны Камитовой «Легкость: питание для стройности» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
07 Dezember 2022
Schreibdatum:
2022
Dauer:
4 Std. 08 Min. 04 Sek.
Künstler:
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 3,6 на основе 7 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
1x