Rezensionen zum Hörbuch «Как с помощью знаний о мозге справляться с тревогой», 3 Bewertungen

Поделюсь отзывом о данной лекции, меня задело то что он берет пример и основу тревоги о коронавирусе. Да актуально сейчас эта тема как жителя этой страны и читателя очень пугает и настораживает. Но через какое то время это будет и не актуально. Хотя с другой стороны отмечать, что это плохо, не стоит, Объясняет как работает мозг в таком стрессовом состоянии. Как появляются нервозы. К чему все таки эти нервозы приводят. Как работает психотерапевт? Поясняет. Приводит другие ситуации из жизни пациентов… На самом деле можно приложить и другой пример из жизни. Так сказать обдумать и обыграть в таком же шаблоне, как он рассуждает не составит и труда. И все таки призывает к прочтению его литературы. Взяв оттуда техники. Иногда сам писатель крехтит как на лекции.

отличная подача. благодарю за ясность. помогает разобраться и понять. не первая аудио встреча и как всегда очень продуктивно и ясно. слушаю и благодарю

хорошая книга, помогает разобраться со своей головой. надо заказать оригинал. Я слушаю её второй раз уже. довольна книгой

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 Mai 2020
Dauer:
57 Min. 59 Sek.
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 35 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 1024 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 2461 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 95 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 11209 оценок
18+
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 239 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 3173 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 942 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7823 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок