Основной контент книги Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений

Buchdauer 5 Std. 31 Min.

2025 Jahr

16+

Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений

Audio
mit Text synchronisiert
€5,50

Über das Buch

Как манипуляции влияют на наши отношения и можно ли избежать болезненных расставаний?

В этой аудиокниге психолог Анастасия Балашова раскрывает все секреты манипуляций, помогает разобраться в своих чувствах и построить здоровые отношения.

Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги «Матрица манипуляций», НЛП-коуч и создатель авторского ютуб-канала, предлагает разобраться в отношениях с точки зрения манипуляций. Как манипуляции работают в отношениях, можно ли с их помощью отсрочить расставание и как строить счастливые отношения.

Манипуляции в отношениях – то, что происходит с нами каждый день. Не все готовы мириться с реальностью, отказываться от иллюзий и отпускать прошлое. Эта книга – ваша пилюля от травмы расставания. Порой горькая, но приводящая в чувство.

На личном травмирующем примере автор покажет все ошибки внутри отношений, манипуляции с обеих сторон, этапы принятия расставания и путь возвращения к самой себе и здоровым отношениям.

© Балашова А., 2024

© ООО «Издательство АСТ», 2025

Andere Versionen

1 Buch ab 5,28 €
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Когда человек сам себя любит, он перестает зависеть от других людей, заслуживать их любовь и выжимать из них последние капли. И самое важное – емкость внутри человека не может оставаться пустой, она обязательно чем-то заполнится: тревогами, ревностью, обидами. Поэтому лучше открыть свой источник и заполнить этот сосуд безусловной любовью.

Однако самое ужасное в черно-белом мышлении – это точно такое же отношение к себе. Сначала идеализируешь, а потом обесцениваешь. Сейчас тебе кажется, что ты королева, а через пять минут плюс сменился на минус и уже считаешь себя ничтожеством. Нестабильная самооценка из-за внутреннего расщепления и отсутствия целостности в личности стали главным фактором пребывания в зависимости.

Дихотомическое мышление – это мышление крайностей. Все или ничего. Так или никак. Сейчас или никогда. Идеально или ужасно. Хороший или плохой.

пришел к другому выводу: «Нет любви, ну и даром не надо. Не больно-то и хотелось, и так прекрасно. Заберите все эти чувства и отстаньте от меня». В таком сценарии у человека нет даже стремления с кем-то сближаться и от кого-то требовать любовь

Мое состояние – это моя вина, моя ответственность и мой выбор. Меня никто не заставлял любить его, завоевывать и возвращать

Hörbuch Анастасии Балашовой «Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
12 April 2025
Schreibdatum:
2025
Dauer:
5 Std. 31 Min. 22 Sek.
ISBN:
978-5-17-175346-7
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
1x