Rezensionen zum Hörbuch "Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний", 9 Bewertungen

Спасибо. как глоток воздуха для меня, на одном дыхании. Все встаёт на свои места, я давно в терапии, в том числе медикаментозной, много в чем уже разбирались и понимала, книга дала уверенность в завтрашнем дне. для тех кто не понимает что с ним происходит – однозначно к прочтению. Всем мира и здоровья!

лучшая книга, которая помогла сразу же, всю жизнь были навязчивости проверять плиту и дверь, и все ушло в один день, другие книги не помогли как эта, потому что тут говорят конкретные действия, после которых навязчивости уходят

Отличная книга, людям испытывающим ОКР должна зайти. Интересно, в описанных ситуациях узнаю себя. Отдельная благодарность чтецу, голос звучит мягко и не монотонно.

Хорошая книга. Распознаю себя тоже немного. Хотя даже не задумывалась над некоторыми вещами и действиями. Не обозначала их. Есть над чем задуматься и поработать.

Книга принесла мне ощутимую пользу. Рекомендации, представленные в разделе практических упражнений работают. И,хотя, под руководством тренера результаты были бы наверняка лучше, самостоятельная работа тоже принесла облегчение. Огромное спасибо автору за его труд!

очень хорошая книга,написанная профессионалом,узнавшим о предмете,т.к.он был по обе строны баррикад. написана понятным языком,поэтому можно рекомендовать клиентам. Алексей,спасибо! озвучка тоже очень достойная!

Отличная книга. Рекомендую тем, у кого ОКР. Станет намного легче, когда вы поймёте природу этого расстройства и научитесь его игнорировать в большинстве случаев.

я психотерапевт и мне показалась очень полезным услышать конкретные действия и слова для моих клиентов. Думаю, что с курением тоже могут работать эти принципы.рекомендую к прочтению!

Какая нудятина! 40минут о коррекции состояния и 3 часа о симптомах с повторениями. Слушала на скорости 2 и то разочарование полное о потраченом времени.