Zitat aus dem Buch "Контакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично"

Как я уже рассказывала, многие из нас телесно путают игру и нападение/убегание, потому что у тела не было достаточно опыта активности в безопасности, в результате чего любая активность ощущается как