Zitat aus dem Buch "Жизнь в удовольствие"

Поэтому мысленно представляете себе, что находитесь в ядре Земли и наполняете планету любовью из себя. Это другой уровень и восприятие. Однако помимо этого вам нужно принять в маме её нереализованный потенциал. Понимаете? Мама могла бы быть другой, у неё были те или иные таланты, но она подстраивалась, терпела, была консервативна. «Я беру весь её потенциал себе, тот, который она не израсходовала или проявила только частично» – вот эту фразу можно проговаривать вслух или мысленно. Что самое интересное – мама однозначно изменится в лучшую сторону. Потенциал перестанет на неё давить и разрушать. Насколько полно вы примете её, настолько глубокие перемены у вас произойдут. Поэтому обязательно надо делать много физических упражнений в то время, когда применяете эту технику. Если мужчине достаточно обнять планету и расслабиться, то вам нужно приседать, отжиматься, качать пресс, ходить, делать уборку дома. И желательно относительно регулярно заниматься любовью в удовольствие.