Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию

Книга заинтересовала меня тем, что автор раскрывает источники наших "ограничивающих убеждений", которые мы с возрастом присваиваем. Затем дает рекомендации, как очистить свою внутреннюю речь от этого, предварительно, осознав то, ЧТО мы себе говорим и ПОЧЕМУ.

Озвучивание вполне комфортное, не мешает работать с книгой

Это глубокое погружение в тему влияния мыслей на наше настроение и мотивацию. Автор раскрывает источники ограничивающих убеждений и даёт рекомендации по их очищению.

Озвучивание аудиокниги комфортное, чтец Андрей Анучин отлично справился со своей задачей.