Как выработать полезные привычки

В специальном предновогоднем выпуске разбираемся, почему у нас не получается выполнять данные себе обещания, и как устроен механизм формирования привычки. Слушай и узнай, с какого понедельника начинать бегать, и как раз и навсегда отказаться от лишних калорий на ночь. Наведи порядок в своем бюджете и выработай полезные финансовые привычки с ВТБ Онлайн https://online.vtb.ru/login/?erid=LjN8KAPz1 Команда: Ведущая — Марина Бойцова; Редактор — Алина Исаева; Продюсер — Юля Купер; Монтаж — Андрей Деркач; Проджект-менеджер — Екатерина Невинных. Реклама, ПАО Банк ВТБ. Лицензия номер 1000. ИНН 7702070139, www.vtb.ru