Понятные, четкие рекомендации со схематичными иллюстрациями помогут вам и вашим близким укрепить суставы, мышцы и сохранить здоровье.
Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Теперь вы сами сможете мобилизовать внутренние механизмы защиты организма с помощью лечебного массажа и лечебной физкультуры, приемов рефлексотерапии, которые может использовать непрофессионал, и другой полезной информации по восстановлению своего здоровья в домашних условиях.
Данная книга является переработанной частью издания «Восстановление здоровья в домашних условиях. Как поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов».
Что можно добавить к описанию книги?
Методы лечения без лекарств и аллергии за счёт мобилизации внутренних резервов организма – широко известный восточный способ. Однако профессиональный хирург понятным россиянину языком излагает как поместить организм в условия перераспределения энергии за счёт индивидуальных биоритмов и по-часовой активности внутренних органов. Много схем. Материал понятен. Применяйте и исцеляйтесь!
Поддерживаю
autoreg892929110 – Такое ощущение, что книгу писал школьник. Переписывая из других книг.
Здесь можно много писать о недостатках. Думаю не нужно.
Судя по оформлению, как и «Восстановление здоровья» написаны в 80х годах прошлого века, довольно примитивно. К тому-же повторяют друг друга. Приобретением не доволен.
Отзывы 3