12. Большинство людей счастливы настолько, насколько они полны решимости быть счастливыми. (А. Линкольм) = Разрешите себе быть счастливым на полную катушку!
Не надо ныть. Человек в своих бедах винит что угодно и кого угодно: судьбу, обстоятельства, других людей – только не самого себя. Хотите быть счастливыми – будете. Нет, значит, нет. «Ваш автомобиль едет туда, куда вы смотрите», – мудрые слова Г. Стайна.
Однажды, будучи уже репетитором, я встретила учительницу, с которой когда-то работала в гимназии. Она жаловалась на учительскую долюшку и сказала, что завидует мне. Я была в шоке! Кто же ей мешает тоже уволиться и работать так, как и я, репетитором. Она сама! Ей проще строить из себя несчастную, нежели что-то поменять в своей жизни и найти то самое счастье.
«Несмотря на всё то, во что нас учили верить, несмотря на то, что мы порой доводим себя до стресса, поступая так, как от нас ждут, каждый из нас способен контролировать свою жизнь». И своё счастье тоже можно контролировать. По словам коуча Дж. Стрелеки, некоторые люди не осознают, что они и есть авторы своей судьбы и могут писать её так, как хотят. Живите или по сценарию, который написали вы сами, и будьте счастливы; или же не нойте, а, как говорила героиня Э. Портер, пробуйте «отыскать радость в том, что есть». «Что разум человека может постигнуть и во что он может поверить, того он способен достичь», – высказывание писателя и психолога Н. Хилла. То же со счастьем. Верьте счастью, постигайте его и да будет оно!
Таким образом, чтобы быть счастливым, необязательно иметь на счету миллионы долларов. Счастье заключается в нас, в нашей голове. Читайте много умных книг. Я читаю с карандашом и выписываю умные мысли великих людей. Они оказывают на меня влияние при принятии решения, помогают при дурном настроении и плохом самочувствии. В моей библиотеке есть несколько книг, в которых собраны жемчужины мысли, то есть афоризмы общественных и политических деятелей, учёных, представителей искусства. Я использую эти сборники вместо сеанса с психологом. Хотя, конечно, пособия по психологии тоже изучаю. Итак, давайте подведём итоги. Вот они, 12 правил счастливой жизни:
1) делайте то, что считаете нужным, и не думайте о последствиях;
2) занимайтесь тем, что любите, и станете профессионалом;
3) не беспокойтесь о том, что не в вашей власти;
4) не принимайте близко к сердцу неприятности: они пройдут;
5) мечтайте;
6) никогда ни от кого ничего не ждите;
7) не «грызите» себя, не мучьте бесконечно угрызениями совести;
8) любую вещь, и дешёвую и дорогую, носите с уверенностью;
9) не думайте о тех, кто сделал вам больно;
10) цените то, что есть, и не беспокойтесь о том, чего нет;
11) помните, что смертны, и любите жизнь, пока вы здесь;
12) разрешите себе быть счастливым на полную катушку!
Этот список можно увеличивать. И, думаю, каждый сможет добавить правило от себя. Помните, что данную брошюру писал не профессиональный психолог, а обычный репетитор.