Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину

Книга чудесна и важна хотя бы тем, что поднимает вопрос, который долгие годы был табуирован в нашем обществе. Она помогает осознать, насколько мы на самом деле не принадлежим себе, реализуя навязанные обществом программы, но дарит надежду, что выбраться из оков стереотипов возможно, и этот процесс уже запущен!

К моему сожалению, в отношениях с едой и своим телом здесь затрагиваются крайности, настоящие расстройства пищевого поведения. Для женщин, которые балансируют где-то по середине, мало практической информации, лишь образ того, куда можно попасть, если вовремя не обратиться к себе.

Очень ценна часть про сексуальность, эта проблема закопана ещё глубже, чем рпп, и я рада, что современные авторы берутся раскапывать столь сложные, но очень актуальные проблемы!

Лучшая книга, для желающих обрести себя в своём теле. Книга очень многогранна и поднимает сложные темы, исторический экскурс и современные реалии женщин. Пока женщины не разберутся в причинах их веса, со следствиями работать бесполезно. Книга берет за живое и написана с любовью. Автору огромная благодарность. Прочитана залпом и буду к ней возвращаться. Жаль, что только сейчас это всё поняла…

На мой взгляд очень много агрессии в книге. С одной стороны поднимаются важные проблемы. Но книга не оставляет после себя какого-то доброго ощущения.

Приведено много информации о том, что думают другие люди, куча исследований, статьи из журналов, все это сопровождается комментариями самого автора в духе: «это все неправильно».

Какой-то порции вдохновения или желания заботиться больше о себе я не получила.

Тема книги важная и прекрасно, что автор поднимает эти вопросы. Но после середины довольно скучно читать, так как понимаешь, что автор глубоко церковный человек и мнение будет очень однобоким. После этого все доводы довольно предсказуемы

Огромное спасибо автору за поднятие такой важной темы. Причем тема раскрывается полно, со всех сторон и очень увлекательно. Научные термины иногда мелькают, но тут же простыми словами объясняются. Книга заставляет задать себе множество вопросов, например

 Спойлер

"проблема – в смелости спросить себя, чего же ты хочешь на самом деле". «Самокритика – одна из форма хронического стресса и один из путей, ведущий к депрессии. Самокритика дает иллюзию мотивации. Но стресс для долгосрочных задач не работает».

Очень поверхностная книга. Такое ощущение, что большую её часть составляют цитаты из чужих работ. Упоминание Библии в качестве источника неоспоримых фактов совсем уж разочаровало (тут всё в кучу – и наука, и религия). Причём забавно, что упоминаются только те строки, где автор видит подтверждение своим мыслям, тогда как всё не так уж в Библии и однозначно.

Книга очень поверхностная. Больше похоже на статьи, надерганные из гламурных журналов. Ни системного подхода, ни обращения к серьезным, авторитетным источникам или исследованиям. Очень много цитат из Библии, как будто для читателя это должно быть весьма убедительно. С середины книги создаётся впечатление, что автору вообще наскучила эта работа и текст получился особенно смазанным. Полное разочарование. Хотя, может быть, автор ориентировался на конкретный читательский уровень.

Хотелось бы прочесть эту книгу лет в 20, тогда бы она стала для меня открытием и уберегла от большого количества негатива.

Сейчас же прочла её для закрепления собственной «нормальности»

Необходима для прочтения всем женщинам современного поколения, хотя бы для того, чтобы осознать проблемы пищевого поведения. Что с этим делать здесь не говориться, как работать с этими проблемами. Но она помогает открыть глаза на абсурдность происходящего, на влияние СМИ на наше пищевое поведение. Культ еды и потребления, невозможность остановиться в бесконечной череде попыток похудеть. Мода на лицо, мода на тело, человеку диктуют каким он должен быть. Очень понравилась мысль о том, что если человек придёт к хирургу и попросит отрезать себе руку, его отправят к психотерапевту, отчего же мы стали считать нормой, имплантанты в попе?или липосакцию. Хирургия нашей внешности и должна оставаться для тех людей, у которых есть действительные показания по ЗДОРОВЬЮ. А судя по этой книге нам бы, современным женщинам заняться здоровьем эмоциональным.

Я в полном восторге! Это ещё одна информация, которая помогла мне приблизиться к себе и пониманию процессов, которые, как оказывается, текут нормально. Внутренне я многое чувствую, однако есть вещи в которых сомневалась…спасибо автору за расширение кругозора и знания!!