Имидж ничего не значит
В современном мире имиджу придают слишком большое значение, довольно часто это всего лишь красивый фасад, прикрывающий неказистое здание. Ближе узнав обладателя положительного имиджа, вы, возможно, увидите пустышку, человека, не имеющего ничего общего с его искусственно созданным безупречным образом. Чем ближе узнаете, тем больше разочарование…
Самые лучшие имиджмейкеры в мире – американцы. И самое большое их достижение – это создание упаковки. У меня был американский опыт, и исходя из него могу сказать, что, например, Нью-Йорк – это шикарная, головокружительная и манящая упаковка. Это красивый город, но не настолько, как это мы видим в фильмах. Совсем не такой, как описывают…
То же происходит с людьми… Некоторые люди, которых мы видим снаружи, создают отличный имидж. Но стоит им заговорить, и мы сразу чувствуем их пустоту. Мы, к сожалению, приближаемся к модели мира, в котором люди ценят имидж больше, чем он того стоит. Чтобы быть похожим на обожаемых всеми публичных личностей, люди без раздумий натягивают на себя их образ, их не волнует, подойдет он им или нет. Люди перестают быть объемными многогранными личностями, сглаживаются различия и они становятся все более похожими друг на друга.
Копированные жизни
Социум навязывает нам свои ценности, стандарты красоты и мышления. Люди следуя этим шаблонам, становятся слишком похожи друг на друга, словно их выпускает один завод… Мы не должны делать что-то только потому, что это модно. Неважно, как вы принимаете себя, но если можете посмотреть в зеркало и сказать: «Я так счастлив», это большое счастье. «Все отрастили бороду, я тоже так сделаю. Короткая прическа в моде, все знаменитые женщины подстриглись, и я подстригусь…» эти и похожие навязчивые идеи отдаляют нас от себя, нашего истинного характера. Копируя чужой образ, мы превращаемся в тех, кто нуждается в одобрении. Желание выглядеть, как другие, вызывает привыкание и порой бывает трудно остановиться, вернуться к себе. А иногда, чтобы не превратиться в изгоя общества, мы вынуждены копировать других. И делаем это неосознанно, даже не замечая. Состояние «Мне все равно» – это принятие себя, быть тем, кем хочешь. И не потому что так надо, а потому что это проявление собственной индивидуальности, естественная потребность быть собой и не зацикливаться на чужих образах.
«Я не хочу выглядеть как все. Мой выбор касается только меня. Остальное меня не волнует, Мне все равно».
Еще один распространенный стереотип – формы тела, вес, размеры… Формы тела становятся настолько важными, что люди начинают наплевательски относиться к своему здоровью, игнорируют его тревожные звоночки, соблюдают диеты и даже подвергаются операциям. Но это ваше тело. Вы сами решаете, каким оно должно быть. Если вы хотите похудеть, это должно быть ваше желание. Самое главное – без ущерба для здоровья.
Кроме того, важна не только форма тела, нужно заботиться о своем характере. Личностный рост и человеческие ценности значимы не меньше, чем ваши формы. Если хотите создать свой индивидуальный имидж, создайте по-настоящему здоровый и отражающий вас образ, главное, быть оригинальным и свободным. Спросите себя, насколько это вы? Важен не имидж, а то, что вы нашли себя.
Примите себя, осознайте себя. Знаете ли вы себя? Когда смотрите в зеркало, узнаете себя? Или это образ, созданный в угоду социуму? Имидж как воображение? Мы осознаем истинную ценность, когда ближе знакомимся с реальным человеком или объектом. Точно так же осознать собственную значимость можно, лишь хорошо узнав себя.
Имидж и качество
Оборотная сторона имиджа часто превращается в ловушку. Работа имиджмейкеров, мощные PR- и рекламные кампании могут создать шумиху вокруг какого-то продукта, имя бренда будет у всех на слуху. Но при этом никто понятия не имеет о его качестве… То же происходит и с людьми. Физические качества и внешний вид, по сути, второй план, для нас должно быть по-настоящему важно то, какой это человек. Допустим, проводится имиджевая кампания футболиста. Мы увидим его в рекламе на ТВ, он будет улыбаться нам с уличных билбордов, его имя будет часто мелькать в новостных лентах. Но напрямую к спорту это не имеет никакого отношения. PR-кампания и его реальные достижения на поле – это разные вещи. На самом деле, нужно оценить, профессиональный ли он футболист, выкладывается ли на все сто во время игры…
Я думаю, что публичные и влиятельные люди должны подавать пример не только своим имиджем (одеждой, прической, бородой или формами), но и своим поведением. Таким образом, будет развиваться общество, которое будет обращать внимание на человеческие качества.
Имидж – как мода. Много лет назад в тренде были длинные волосы. Сейчас модным аксессуаром стала борода. Надолго ли? Мода приходит и уходит, это все временно… Гораздо интереснее создать свой собственный имидж, основываясь на том, что подходит вам лучше, используя свои изюминки для яркости образа. Имидж, который вы создаете, должен отражать естественность и индивидуальность. Попытка превратиться в человека, которым вы не являетесь, ретуширование своей личности без принятия недостатков вскоре утомит вас. Чем естественнее вы себя ведете, тем счастливее вы будете. Есть люди, которые часами приводят себя в порядок, чтобы выйти на улицу. Они входят в созданный ими образ и только потом выходят на улицу. Человек должен быть спокоен. В конечном счете, люди должны ценить вашу позицию, ваш характер, ваши качества, ваши знания, вашу личность. Одежда, прическа, фигура не являются критерием вашей ценности, поводом любить или не любить вас.
Например, в отношениях, если кто-то будет играть не свою роль, прикрываться выдуманным образом, через определенное время, когда проявится реальный характер, начнутся сложности. Именно из-за притворства возникают проблемы. Люди настолько сильно входят в новый образ, внешность, личность, характер, роль, что забывают себя, какие они на самом деле. При выборе пары важно понять и проанализировать характер партнера. Следует задаться вопросами: «Где учился, одинаковое ли у нас образование и мировоззрение? Думаем ли мы параллельно или мы люди разных миров?». Довольно рискованно выбирать партнера, ориентируясь только на ту картинку, которую он хочет вам продемонстрировать. Через некоторое время, когда вы поймете, что это вовсе не тот человек, каким он вам представлялся, будет очень поздно.
Имидж и культура
Иногда мы делаем предвзятые выводы, опираясь лишь на «обертку» человека, его имидж. Он так одет, он такой, он сякой… Например, человек выросший и сформировавшийся в Европе может несколько шокировать восточного человека, например манерами или удобной, но открытой одеждой. Но не зная этих предпосылок мы тут же навешиваем на этого человека ярлык. Но это ни в коей мере не влияет на качества человека, поэтому стоит с пониманием относиться к разнице культур и делать скидку на эти отличия.
Когда вы в состоянии «Мне все равно», для вас не имеет значение, что человек носит, какая у него прическа, какой стиль одежды он предпочитает. И вы сами не будете стремиться соответствовать чужим шаблонам и представлениям о том, что такое «хорошо» и что такое «плохо». Вы не будете беспокоиться об этом и расслабитесь. Не позволяйте людям загонять себя в определенные рамки. В состоянии «Мне все равно» вы сможете увидеть суть человека и раскрыться перед ним. Покажите себя таким, какой вы есть. Зная кто вы, что вы думаете, каков ваш характер, каков ваш взгляд на мир, ваш менталитет, спокойно и открыто говоря о себе, вы больше не будете оценивать человека только по внешности. Имидж ничего не значит, и человек в состоянии «Мне все равно» хорошо это понимает.
Успех – это марафон
Успех – один из самых важных фактов в жизни человека. Первое правило успеха – это умение расслабляться, то есть погружаться в состояние «Мне все равно». Когда вы обдумываете, какой следует сделать шаг, спокойно и уравновешенно, вам легче достичь успеха. Когда вы расслабляетесь, ваша энергия повышается, потенциал увеличивается, вы чувствуете себя в хорошей физической форме.
Обратите внимание на разницу в позах, мимике, голосе и речи успешного человека и неудачника. Успешный человек двигается ловко и быстро, у него хорошая осанка, мимика и жесты спокойны и мягки. Вы всегда чувствуете его уверенность, спокойствие, ясность речи и четкость мысли. Все это маркеры состояния «Мне все равно». Тело неудачника почти всегда напряжено, он привык горбиться или сутулиться, его движения суетливы. Он всегда хмур и мрачен, говорит либо очень громко (отражение испепеляющего его гнева), либо еле слышно, как будто боится обозначить свое присутствие, выразить себя. Неудачник редко бывает в состоянии душевного равновесия, в его словах всегда есть жалоба или бунт. Основной лейтмотив его суждений и высказываний – «я все равно не смогу добиться успеха, зачем тогда пытаться». Ум неудачника всегда пребывает в смятенном, неуверенном, напряженном состоянии. И все это признаки состояния, противоположного состоянию «Мне все равно».
Когда мы нервничаем и беспокоимся, то слишком цепляемся за то, что думают другие, и тем самым уменьшаем собственный потенциал. Неудивительно, что в таких ситуациях мы почти всегда терпим неудачи. Стресс отключает наш разум, и большую часть времени мы не понимаем, что делаем, о чем говорим. Нам трудно принимать решения, мы мечемся, словно нас заперли в темной комнате. Но стоит нам успокоиться, вернуть себе уверенность, как возвращается способность анализировать, принимать адекватные решения, видеть ситуацию объективно. То есть когда мы в состоянии «Мне все равно», черные тучи в голове развеиваются. Вокруг все освещается светом, и тогда мы легко находим любое решение, которое нам нужно. Мы делаем здоровый и правильный выбор. Освобождаясь от беспокойства, мы обретаем уверенность в себе. А это одно из важнейших условий успеха. Человек, который не уверен в себе, заведомо снижает свои шансы на успех.
На работе, в магазине, в больнице или в ресторане – людям комфортно, когда их собеседник спокоен и компетентен. Но когда их визави суетится и нервничает, они тоже начинают волноваться и беспокоиться. Люди «заражаются» друг от друга настроением. Чем расслабленнее мы себя ощущаем, тем выше наш энергетический уровень, тем отчетливее его ощущают окружающие нас люди и доверяют нам. Тревога, стресс и беспокойство – самые большие барьеры на пути к успеху. Преодолев эти препятствия, вы сможете добиться многого.
Успех – это марафон
Конечно, успех имеет свои условия. Его не достигнешь за один день, он не приходит в один миг. Он требует времени… Это долгий и порой трудный процесс – как марафон или бег с препятствиями. Этот путь не будет безоблачным, будут и дожди, и грязь… Время от времени вы будете падать, а может, и получать травмы. Но важно продолжать: упал – надо встать и идти дальше невзирая на трудности. Надо пробежать свой марафон и достичь цели, а это требует амбиций и высокого уровня энергии.
Нам нужно знать, в каком направлении двигаться, какой маршрут будет оптимальным для достижения нашей цели. Когда мы находимся в состоянии «Мне все равно», мы знаем, как преодолеть препятствия на пути к цели и найти способы изменить условия в нашу пользу.
Синдром тупой пумы
Пумы – очень быстрые и ловкие животные. В погоне за добычей их тело мобилизуется, они задействуют все мышцы на полную мощность. Эти «пробежки» на пределе не только эффективны, это еще и невероятное визуальное представление.
Пумы-охотники беспощадны, но невозможно не восхищаться тем, как они просчитывают свои действия, эти животные просто очаровывают своим математическим интеллектом. Они действуют в соответствии с размером и силой своей добычи. Усилие, которое она потратит, преследуя газель, и энергозатраты во время погони за кроликом, будут разными. Пума не совершает лишних телодвижений во время охоты, она корректирует свои энергозатраты в зависимости от конкретной добычи.
Людям стоит взять на вооружение этот способ управления своими силами. Дело в том, что мы часто не соизмеряем собственный потенциал и цель, способы ее достижения. Пума, в отличие от людей, не будет действовать впустую, она нацелена на результат. Но не любой ценой. Вот почему непропорциональность усилий по достижению чего-либо и цели называют синдромом тупой пумы.
Не тратьте слишком много энергии на то, за чем бежите, не изнуряйте себя. Будьте как пума: просчитайте свои шаги, их эффективность, учитывая свой потенциал. Не надо убиваться, иначе вы потратите силы впустую и ослабеете, так и не достигнув цели.
Чтобы быть успешным, нужно использовать свою силу рационально. Это поможет вам достичь цели и контролировать свои силы.
Страх неудачи
Страх неудачи – враг успеха. Большинство людей даже не решаются сделать первый шаг, потому что они боятся потерпеть неудачу. Как вы можете быть успешным, если даже не попытались этого сделать? Вы даже не знаете, на что вы способны…
Когда мы находимся в состоянии «Мне все равно», мы не думаем о неудаче. Говоря: «Я уверен в себе, я не беспокоюсь. Мне даже мысль в голову не проходит, что что-то может пойти не так. Но, допустим, я все же потерпел неудачу. Но и тогда ничто не изменится в моей жизни, «Мне все равно», мы уже выполняем пятьдесят процентов работы. Страх тяжелым грузом лежит на наших плечах, не дает сдвинуться с мертвой точки. Но стоит нам освободиться от страха, как мы начинаем двигаться к цели в полную силу. Все очень просто: чтобы добиться успеха, необходимо действовать, нельзя сидеть сложа руки. А чтобы сделать правильные шаги к своим достижениям, вы должны быть в состоянии «Мне все равно».
Люди пускаются в путь, только когда избавляются от своих страхов. Страх загубит все лучшие начинания, в таком состоянии не стоит даже начинать что-то новое, потому что пока вы боитесь, вы обречены на провал. Это происходит потому, что наши мысли становятся реальностью. Перестаньте думать о страхе. Даже когда нам страшно, наш мозг думает, страх и есть наше желание и «втягивает» эти страхи в нашу жизнь. Например, страх болезни… Если все время вы боитесь, что заболеете, если вы видите больных людей и думаете, что однажды и у вас могут появиться эти же симптомы, ваш мозг осознает и однажды непременно реализует эти мысли, и тогда вы действительно заболеете. Если вы не хотите, чтобы ваши страхи сбывались, вы должны расслабиться и отпустить их. Чем спокойнее и увереннее вы будете, тем больше шансов на успех. Снова напомню, что состояние «Мне все равно» – это не пофигизм, просто вы будете спокойны и расслаблены.
Воображение и Мантры
Войти в состояние «Мне все равно» можно разными способами. Я уже говорил, что медитация – это единственный способ расслабиться, настроиться на частоту Вселенной и использовать силу притяжения. Точно так же можно использовать силу воображения для достижения успеха. Когда вы спокойны и расслаблены, воображение поможет вам подробно визуализировать то, чего вы хотите, как вы хотите это получить, с кем вы хотите это получить. Например, через два дня у вас назначена презентация проекта, который поможет вам продвинуться по карьерной лестнице и вырасти профессионально. От вас требуется не только создание самой презентации, это лишь часть подготовительной работы. Вы должны представить, как все будет происходить. Решите, как вы хотите выглядеть, хотелось бы вам быть уверенным и спокойным во время презентации, отвечать на вопросы уверенно, спокойно и без колебаний? Когда вы медитируете, ваш ум спокоен; представьте себя таким. Представьте, как вы представляете свой знаковый проект, как уверенно и спокойно говорите, смотря в глаза слушателей. Чем чаще вы будете прокручивать в голове подобные ситуации, тем сильнее будет развиваться ваше воображение. И ваш мозг будет воплощать в реальности то, что вы себе представляете.
Ваше воображение поможет достичь успеха заранее, визуализируя желаемый результат, заставит чувствовать себя успешным на энергетическом уровне. Благодаря этому вы сможете сделать первые шаги к успеху, так же расслабленно и спокойно, как в состоянии «Мне все равно».
С помощью мантр вы можете достичь состояния «Мне все равно» и настроить свой мозг на спокойное и последовательное достижение успеха.
«Я могу чувствовать себя спокойно и расслабленно при любых обстоятельствах»
«Успех приходит ко мне легко»
«Я люблю себя, я люблю людей, все любят меня, я люблю мир»
«У меня достаточно уверенности, чтобы добиться успеха»
«Я люблю себя»
Мы можем перепрограммировать наш мозг, повторяя такие аффирмации в течение дня. Со временем мозг начнет воспринимать их как реальность. Возможно, в прошлом вы испытывали тревогу от неудач, но постепенно, используя силу воображения и аффирмации, вы обретете свободу, старые страхи отпустят вас и все препятствия устранятся одно за другим.
Аффирмации также позволяют очистить подсознание от негативных установок. Когда мы регулярно повторяем мантры, мозг заменяет эти установки позитивными и сбалансированными программами.
Избавьтесь от нерешительности
Когда мы сосредоточиваемся на своих страхах, мы не знаем, чего хотим, что хотим сделать, мы не знаем, какой путь выбрать, мы не можем принять решение. Одним словом, нерешительность – это неуверенность в себе. Неуверенный в себе человек не в состоянии предпринимать шаги, он не может взять на себя ответственность. Человек, который бродит в собственных мыслях, постоянно прокручивая в голове одни и те же вопросы, не может принять здравого решения. И он всегда делает ошибочный выбор – и для себя, и для других.
Состояние «Мне все равно» сделает ваши решения яснее, быстрее, реалистичнее и точнее. Чем спокойнее и осознаннее человек, тем быстрее он принимает решения. Он всегда выбирает правильный путь. Его голова спокойна, ясна. Размышляя, он не теряет время, он сразу уточняет свое решение и приступает к его реализации.
Но когда голова полна предрассудками и беспокойством, вызванными прошлыми неудачами, принять здравое решение, а тем более сделать несколько шагов, чтобы превратить идею в реальность, невозможно. Первое, что нужно сделать, это успокоиться. Быть спокойным – значит быть уверенным, то есть быть в состоянии «Мне все равно».
«Я беру на себя ответственность за решения, которые принимаю, и, даже потерпев неудачу, я найду решение, Мне все равно»
«Решение, которое я принимаю, является лучшим для меня во всех отношениях, Мне все равно»
«Я всегда принимаю правильные решения. Я спокоен, я беру уроки из прошлого опыта»
«Как самурай, я остаюсь твердым в принятых решениях до последнего момента»
Если вы спокойны и безмятежны, вы сделаете верный выбор. Решения, принятые, когда вы в замешательстве, когда голова затуманена, не могут быть правильными. Беспокойный ум – не лучший советчик, поэтому прежде всего необходимо успокоить мозг, и только потом принимать решение.
Замедление часто ускоряет процесс
Иногда требуется принять быстрое решение. Неспособность сделать это грозит упущенными возможностями, иногда очень и очень перспективными. Позвольте уточнить: под быстрым решением я понимаю не поспешные или непродуманные решения. Быть быстрым не значит спешить, принятие быстрых решений и поспешность – это разные вещи.
Мы можем принимать правильные решения, глубоко анализируя собственный жизненный опыт. Принятие решения напоминает приготовление еды на слабом огне. Соберите все данные, покрутите их немного и позвольте немного «повариться» в голове.
Например, вы получили предложение о работе за границей, на которое вам нужно немедленно ответить. У вас будет больше возможностей, чем в вашей нынешней работе, например, повышение, высокая зарплата… Если вы знаете себя, правильно определили свои приоритеты, а также четко понимаете, как ваши решения повлияют на ваше окружение, то дадите объективный ответ. Вы можете сказать: «Я не могу жить так далеко от моей семьи. Я не могу уехать за границу, потому что моя семья – мой приоритет». Или «Жить за границей всегда было моей мечтой, и я уверен, что моя семья поддержит меня. Мой приоритет – сделать хорошую карьеру. Я могу принять это предложение». Нет хорошего или плохого решения. Важно выбрать лишь наиболее подходящее и правильное для вас решение.
Худшее решение лучше, чем нерешительность
Иногда мы не можем полагаться на собственный опыт, просто потому что такого опыта у нас нет, например при выборе супруга, профессии или покупке нового дома… Некоторые решения не могут быть приняты только на основе логики, здесь включается эмоциональная составляющая. Вы можете консультироваться с людьми, которым вы доверяете: семья, старшие родственники, близкие друзья или знакомые с опытом в вашем вопросе… В таких случаях идеальный процесс принятия решения должен выглядеть так: надо выслушать всех и выбрать наиболее подходящие идеи. Взгляд со стороны, как правило, более объективен и позволяет взглянуть на ситуацию с разных ракурсов, о которых вы даже не задумывались. Иногда всего один комментарий может прояснить многое.
Вы ничего не потеряете, обратившись к чужому мнению. Но поток новой информации, которую вы получите от своих консультантов, нужно контролировать: если вы не будете внимательно наблюдать за «входящими» идеями, есть риск запутаться. Например, вы хотите купить дом. Вы определили район, но не очень хорошо знакомы с ним. Если вы спросите мнение окружающих об этом районе, то можете получить больше, чем запрашивали: вам расскажут о преимуществах других районов. Или вдруг тема повернется в другое русло, например, начнется обсуждение, что лучше – квартира или отдельный дом? Хотя вы хотели обсудить только лишь район, не так ли? В этом нет ничего страшного, просто сфокусируйтесь на ответе на свой вопрос. Конечно, в других районах есть более красивые дома и инфраструктура более развита, но главное, чтобы вы выбрали район, подходящий именно вам. Отдельно стоящий дом кому-то покажется более комфортным, но, если вы хотите жить в маленькой квартире, это ваш выбор.
Если вы определили свои приоритеты и точно знаете, чего хотите, то рассматривайте только советы и рекомендации, соответствующие вашему запросу. И конечно, принимайте решение сами. Решайте не спеша, с учетом своих потребностей и предпочтений. Человек, который знает, чего хочет, не попадает под влияние других и не позволяет никому навязывать ему чужие идеи.
Не факт, что каждое принятое нами решение будет идеальным. Мы можем проигнорировать лучшие варианты, но понять это позже. И точно так же есть шанс оказаться в безвыходном положении, приняв решение, самое подходящее на тот момент, а после сожалеть об этом. Мы не знаем, что изменится со временем. Самое верное решение в этой ситуации – не изнурять себя сожалениями. Прежде всего, мы должны знать, что каждое принятое решение было самым лучшим для нас в тот момент и обязательно приведет к чему-то хорошему. Иногда, даже если результаты отрицательные, урок, полученный в этой ситуации, может дать вам большие преимущества в жизни.
Для человека в состоянии «Мне все равно» каждое решение является идеальным и правильным. В любом выборе скрыт какой-то урок для нас, что-то важное, что пригодится в будущем. Каждое решение является правильным решением в зависимости от условий и обстоятельств. А когда вы находитесь в гармонии со Вселенной и своим подсознанием, у вас непременно будут условия для принятия правильных решений.
«Я принимаю свои собственные решения в нужное время и в правильном для меня направлении»
Решения, принимаемые людьми в состоянии «Мне все равно», не могут быть неправильными. Когда вы находитесь в этом состоянии, вы принимаете и соглашаетесь с тем, что каждая ошибка, которую вы совершили, является для вас опытом, а значит, вы всегда в выигрыше.
Человек в состоянии «Мне все равно» не боится делать ошибки. Извлекая уроки из своих ошибок, он оборачивает их себе на пользу: «Я совершил ошибку и не повторю ее снова, она обогатила мой опыт». Но когда человек постоянно наступает на одни и те же грабли, это уже глупость.
Как бы вам не хотелось избежать ошибок, не затягивайте с принятием решения. Потому что отказ от принятия решения – это тоже выбор. К сожалению, самый неудачный из всех возможных. Колеблясь между «за» и «против», вы обесточиваете себя и отдаете привилегию решать, какой будет ваша жизнь, кому-то другому. Необходимость делать выбор, принимать решения заложены в природе человека, мы сталкиваемся с этими задачами на каждом этапе нашей жизни. Даже самое простое: вы должны выбрать, что будете есть сегодня на завтрак, йогурт какой марки взять с полки в супермаркете, стоит ли выпить еще чашечку кофе или кофеина на сегодня достаточно. На самом деле, каждый ваш шаг является результатом принятия решения. Сначала выбор, потом действие. Хотя эти решения могут показаться мелкими и незначительными, именно они являются показателями того, как прошел ваш день.
В жизни человека, исповедующего философию «Мне все равно», нет места для сожалений. Если что-то не получилось, то, немного поразмыслив, он скажет: «Да, я сделал это неправильно, но я многому научился. Я получил опыт, и это мой самый большой выигрыш. В дальнейшем, опираясь на этот опыт, я больше не совершу подобной ошибки».
Состояние «Мне все равно» избавляет вас от нерешительности и ведет к успеху. Преодолев нерешительность, вы сделаете очень важный шаг к успеху. Иногда это самый трудный шаг, самое серьезное препятствие, потому что никто и ничто не может так сильно помешать нам добиться чего-то, как мы сами. Преодолейте себя, а после все пойдет гораздо легче.