Остеопатия помогает восстановить здоровье без использования лекарств и хирургических вмешательств. Пальпация, специальный массаж и несложные упражнения способны сотворить чудо, поскольку позволяют отрегулировать состояние организма, убирая излишние и неправильные напряжения, возникающие в связках, костях, мышцах.
С помощью этой книги вы сможете познакомиться с принципами, методами и техниками остеопатии. Выполняя практические задания пальпации или миофасциального массажа, вы сможете развить чувствительность своих пальцев и понять, сумеете ли вы когда-нибудь уже на более профессиональном уровне применять методы остеопатии. А специальная гимнастика поможет вам усилить эффект от посещения доктораостеопата, быстрее вернуть себе здоровье.
Зарядку нужно делать каждый день, поскольку только постоянная нагрузка способна сделать наши мускулы более сильными. В процессе выполнения упражнений мы будем прибегать и к таким приемам, как: 1. Вибрации , на которых построена методика известного врача Арнольда Гринштата. Быстрые мышечные сокращения очень благотворно влияют на клетку, которая под их действием быстрее выбрасывает продукты обмена в межтканевую жидкость, а значит, снова получает возможность перерабатывать питательные вещества и кислород. Этот прием благоприятен для кровеносных сосудов, поскольку хорошо укрепляет их стенки и повышает тем самым их эластичность. Особенно он полезен для капилляров, которые часто закрываются ввиду малоподвижного образа жизни, провоцируя нарушение кровоснабжения органов и тканей. Вибрации положительно влияют на внутренние органы, особенно расположенные в брюшной полости, восстанавливая работу желудочно-кишечного тракта и печени. 2. Микродвижения суставов , которые предложил использовать для оздоровления суставов известный мануальный терапевт Виталий Демьянович Гитт. Микродвижения способствуют восстановлению суставов, поскольку только так можно обеспечить питание хряща, исключив при этом его изнашивание. Кроме того, при воспалительных процессах в суставе, которые характеризуются как разрушением костной ткани, так и ее чрезмерным разрастанием, улучшение питания способствует тормо
стороны, и нервное перенапряжение может повлечь за собой нарушения подвижности, неприятные ощущения и боли в шейном и грудном отделах позвоночника и, как следствие, головные боли, резкие смены настроения, депрессию.
Книга подойдет для тех, кто желает познакомиться с остеопатией. Это напрвление медицины в книге описано достаточно понятно и просто. Много интересных и нужных вещей для «знающих». Прочтение этой книги может стать первым шагом на пути к профессиональной практике остеопата.
Книга очень познавательная и нужная. Жаль, что я не интересовалась вопросами остеопатии раньше. Многое упустила, но… лучше позно, чем никогда.
с первых страниц стало понятно, что книга очень информативная и полезная, я думаю она станет одной из постоянно читаемых книг , для меня она дала много нового
С удивлением узнала, что пневмонию, диарею, коклюш и ветряную оспу можно лечить с помощью остеопатия. Я понимаю, что автор – фанат своего дела, но такие рекомендации не приемлемы в литературе, рассчитанной на широкий круг читателей! Да, конечно, развитию инфекционных заболеваний способствуют застойные явления в той или иной части тела, но лечить их нужно другими методами! После таких книг, а ещё после пациентов, которые будут с диареей обращаться к остеопату, а не к инфекциониста, в нашей стране остеопатию никогда не начнут воспринимать, как реальную отрасль медицины, каковой она и является во всём мире! Но с практической стороны книга понравилась! Приемы описаны доступно и понятно. Упражнения интересные. Будем надеяться, что и эффективные!
одни рассуждения о пользе остеопатиии .
Отзывы 7