Лови своё счастье

Text
2
Kritiken
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Keine Zeit zum Lesen von Büchern?
Hörprobe anhören
Лови своё счастье
Лови своё счастье
− 20%
Profitieren Sie von einem Rabatt von 20 % auf E-Books und Hörbücher.
Kaufen Sie das Set für 4,75 3,80
Лови своё счастье
Audio
Лови своё счастье
Hörbuch
Wird gelesen Светлана Хорошева
2,64
Mit Text synchronisiert
Mehr erfahren
Buchbeschreibung

Карлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя счастливыми. Объем работы тот же».

Автор книги Светлана Хорошева – магистр прикладной позитивной психологии и выпускница Buckinghamshire New University, придерживается того же подхода. Книга «Лови своё счастье» основана на благополучии, а не на проблемно-ориентированном подходе. Поэтому цель книги помочь вам улучшить ваше благополучие, а не понизить стресс, хотя в конечном итоге вы и к этому придёте. Согласитесь, куда приятнее работать над счастьем, чем пытаться бороться с несчастьем.

«Лови своё счастье» – пошаговое руководство, основанное на научных исследованиях в области позитивной психологии, когнитивной нейробиологии и философии. После ее прочтения вы измените свое отношение к времени, карьере, семье, и научитесь избегать самых распространенных ошибок.

«Люди склонны возлагать ответственность за своё счастье на внешние обстоятельства или других людей. Но счастье – это внутреннее понятие. Если оно есть внутри, вы приносите своё счастье во всё, что вы делаете: в работу, в отношения, в дружбу». Книга содержит практические уроки, а потому найдет отклик у читателей, которые стремятся к более счастливой и полноценной жизни.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
12+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
09 August 2022
Schreibdatum:
2022
Größe:
230 S. 1 Illustration
Copyright:
Книжное издательство Бабицкого
Inhaltsverzeichnis
Лови своё счастье von Светлана Хорошева — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Andere Versionen
Лови своё счастье
Hörbuch
Wird gelesen Светлана Хорошева
2,64
Zitate 7

Счастью можно научиться, но, чтобы стать счастливее нам для начала надо разобраться в том, что по-настоящему делает людей счастливыми. Далее, нам надо прийти к осознанию того, что счастье больше приходит от изменения нашего мышления, а не от обстоятельств.

+11odissey

Дело в том, что проблемы как бы «кричат» на нас, чтобы привлечь наше внимание. И среди всех шумных проблем и забот в нашей жизни мы не всегда замечаем возможности, которые нас окружают, потому что они тихо «шепчут» и часто проходят мимо.

+9Stassizdat

Один из способов определения счастья – это рассматривать его как состояние «быть», а не как краткосрочные вспышки радости от жизненных событий, достижений или удовольствий.

+9odissey

Всё что от нас требуется это быть открытыми и готовыми трудиться. Да-да, именно трудиться, счастье как оказалось, это тяжёлая работа над собой, но жизненное благополучие, возможно, один из самых важных уроков, который мы должны усвоить в своей жизни.

+6LanaSvetlana

Всё что от нас требуется это быть открытыми и готовыми трудиться. Да-да, именно трудиться, счастье как оказалось, это тяжёлая работа над собой, но жизненное благополучие, возможно, один из самых важных уроков, который мы должны усвоить в своей жизни.

+5Stassizdat
2 weitere Zitate

Отзывы 2

Сначала популярные
Юрий Иванов

Эта книга – разговор про счастье. Без пафоса, без ложных откровений, без менторского тона и банальных советов. Разговор про множество путей, которые, не ведут к счастью, но создают его иллюзию. Про то, над чем нужно задуматься в своей жизни, и над чем работать, чтобы не пропустить свое счастье.


В этой книге идеально сбалансировано немного философии, научных фактов, хорошей психологии с прекрасной доказательной базой. Все это приправлено добрым юмором и интересными примерами из жизни автора.


Книгу можно прочесть быстро, и потом долго размышлять. А можно долго читать, размышляя над некоторыми высказываниями и неожиданными выводами. Иногда хочется поспорить с автором, но чаще хочется сказать: «Браво, отлично сказано!».


Здесь много полезного для себя найдут как исследователи-психологи, так и родители, которые задумываются о благополучии своих детей. Педагоги найдут полезные советы для воспитания своих подопечных. И каждый человек найдет в книге собеседника, с которым можно ловить своё счастье!


Книгу интересно читать, полезно перечитывать!

Светлана Доронина

Сначала эта книга заставила меня улыбнуться и дала пищу к хорошему настроению. Но потом столько всего, и мысли были слишком обыденно изложены. В обшем середина – мимо. Но глава о прощении снова вдохновила. В целом спасибо автору, что поделился мыслями.

Оставьте отзыв