Meine Bücher
Meine BücherWarenkorbListen
Alle 345 Genres
1 Hörbuch € 5,77

Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

Text
Das Buch ist auf Russisch
Autor:
Aus der Reihe: МИФ Психология
Aus der Reihe: Психология МИФ. Работа с внутренними фигурами
1
Kritiken
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Smartphone,
TabletComputer,
LaptopE-Reader
Keine Zeit zum Lesen von Büchern?
Hörprobe anhören
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
− 20%
Profitieren Sie von einem Rabatt von 20 % auf E-Books und Hörbücher.
Kaufen Sie das Set für€ 10,49 € 8,39
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Ричард Шварц
Audio
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Hörbuch
Wird gelesen Илья Усачев
€ 5,77
Mehr erfahren
Buchbeschreibung

За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению.

Под обложкой доктор Шварц делится эффективными инструментами и примерами из своей практики, которые помогут:

– перейти от ограничивающей парадигмы «мономозга» к признанию своей чудесной многомерной природы;

– освободить свои раненые части;

– демистифицировать свои наиболее часто неправильно понимаемые части;

– превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников;

– принять существование врожденной человеческой доброты – в себе и других;

– соединиться с истинным «Я», которое гораздо больше, чем сумма ваших частей.

«Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “Я” – того, кто вы есть», – говорит доктор Шварц.

На русском языке публикуется впервые.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
14 November 2023
Datum der Übertragung:
2024
Schreibdatum:
2023
Größe:
160 S.
ISBN:
978-5-00214-341-2
Übersetzer:
Надежда Вершинина
Copyright:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии von Ричард Шварц — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Andere Versionen
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Hörbuch
Wird gelesen Илья Усачев
€ 5,77
Buch ist Teil der Reihe
«МИФ Психология»
Я буду рядом. Теория привязанности для любящих родителей
Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так
-5%
Zitate 12

Последнее место, где многие из нас искали покоя и радости, находится внутри нас

+1adg28

возможно, вы захотите, чтобы кто-нибудь прочел вам это упражнение) Примите расслабленное положение и сделайте несколько глубоких вдохов. Представьте, что вы в начале тропинки. Это может быть любой путь – тот, который вам знаком, или тот, по которому вы никогда раньше не ходили. Прежде чем вы отправитесь куда-либо, встретьтесь со своими эмоциями и мыслями (вашими частями) у начала пути и попросите, чтобы они остались там и позволили вам отправиться в дорогу без них. Если они боятся отпускать вас,

0Anilag

Нужна смелость, чтобы смотреть и действовать в соответствии с тем, что мы видим.

0Anilag

Когда человеком управляет его «Селф», у него есть харизма подлинности.

0Anilag

Многие люди, особенно те, кто пережил травму, чувствуют постоянное напряжение в теле, словно внутри них есть сжатая пружина, изза которой они сверхбдительны и возбуждены. Если вы похожи на них, это состояние физического возбуждения заставляет вас слишком остро реагировать на других

0Anilag
5 weitere Zitate

Andere haben auch gelesen:

Том Холмс
Соберись! Части личности. Понимаем себя и других
Text
Ричард Шварц
Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
Text
Анна Иванютенко
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Text
Майкл Уайт
Нарративная практика. Продолжаем разговор
Text
Питер А. Левин
Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
Text
Кьелл Рудестам
Групповая психотерапия. 2-е международное издание
Text
Альфрид Антон Лэнгле
Экзистенциальный анализ. Экзистенциальные подходы в психотерапии
Text
Онно Ван дер Харт
Призраки прошлого. Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы
Майкл Уайт
Карты нарративной практики. Введение в нарративную терапию
Text
Игорь Канифольский
Терапия осознаванием. Алгоритм работы
Text
И. А. Погодин
Психотерапия как путь формирования и трансформации реальности
Text
Виктор Богомолов
Волшебство клиента. Традиция краткосрочной психотерапии

Отзывы 1

Сначала популярные
Владимир

Книга понравилась, богатая наглядными примерами и написанная с элегантной простотой и остроумием. В наши дни очень модно говорить о «любви к себе». Но как нам любить те части себя, которые безжалостно критикуют нас, заставляют стремиться к недостижимому идеальному совершенству, изводят неуверенностью в себе и чувством собственной никчемности, создают проблемы со здоровьем, причиняют боль людям, которых мы любим? Книга помогает научиться любить даже самые сложные части себя, а затем и других, нуждающихся в большем сострадании. Она для тех, кто желает познать себя как многомерную многогранную личность, понять и принять её мотивы и озабоченности.

Оставьте отзыв