Prevención de riesgos laborales en construcción. EOCB0108

3. Ergonomía

Actualmente la invención de maquinaria hace que el ser humano realice menos trabajos. Por este motivo, puede suceder que los trabajos sean menos interesantes, ya que el ritmo se ve acelerado por la mecanización y la automatización. Por otra parte, todavía hay muchas tareas que se deben hacer manualmente y que entrañan un gran esfuerzo físico. Una de las consecuencias del trabajo manual, además del aumento de la mecanización, es que cada vez hay más trabajadores que padecen dolores de espalda, dolores de cuello, inflamación de muñecas, brazos y piernas y tensión ocular.

La ergonomía se puede definir como el estudio del trabajo en relación con el entorno en que se lleva a cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores). Se utiliza para determinar cómo diseñar o adaptar el lugar de trabajo al trabajador a fin de evitar distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia. En otras palabras, para hacer que el trabajo se adapte al trabajador en lugar de obligar al trabajador a adaptarse a el trabajo. Un ejemplo sencillo es alzar la altura de una mesa de trabajo para que el operario no tenga que inclinarse innecesariamente para trabajar. El especialista en ergonomía, denominado ergonomista, estudia la relación entre el trabajador, el lugar de trabajo y el diseño del puesto de trabajo.

La ergonomía relaciona al trabajador con el diseño del puesto de trabajo y con el lugar de trabajo

La aplicación de la ergonomía al lugar de trabajo reporta muchos beneficios evidentes, para el trabajador tiene como beneficios unas condiciones laborales más sanas y seguras, para el empleador el beneficio más patente es el aumento de la productividad.

La ergonomía aplica principios de biología, psicología, anatomía y fisiología para suprimir del ámbito laboral las situaciones que pueden provocar en los trabajadores incomodidad, fatiga o mala salud. Se puede utilizar la ergonomía para evitar que un puesto de trabajo esté mal diseñado, si se aplica cuando se concibe dicho puesto de trabajo, herramientas o lugares de trabajo. Así por ejemplo, se puede disminuir enormemente, o incluso eliminar totalmente, el riesgo de que un trabajador padezca lesiones del sistema óseo-muscular si se le facilitan herramientas manuales diseñadas adecuadamente desde el momento en que comienza una tarea que exige el empleo de las mismas.

Las lesiones y enfermedades provocadas por herramientas y lugares de trabajo mal diseñados o inadecuados se desarrollan habitualmente con lentitud, a lo largo de meses o de años. Ahora bien, normalmente un trabajador tendrá señales y síntomas durante mucho tiempo que indiquen que hay algo que no va bien.

En el siguiente cuadro se describen algunas de las lesiones y enfermedades más habituales que causan las labores repetitivas o mal concebidas:

4. Medicina del trabajo

La Medicina del Trabajo es una especialidad médica que forma parte del espectro de especialidades que componen la Prevención de Riesgos Laborales, como queda definido en la Ley 39/1997 (Reglamento de los Servicios de Prevención). Sin embargo, a diferencia de la Seguridad, Higiene Industrial y Ergonomía y Psicosociología Aplicada, que son especialidades técnicas, que tienen por objeto las máquinas o aparatos, herramientas, materiales, procesos y/o condiciones ambientales que componen el puesto de trabajo, la Medicina del Trabajo tiene por objeto la persona y su estado de salud en relación con los citados factores de riesgo del puesto. Teniendo en cuenta la definición de salud que da la OMS, se puede decir que cualquier factor que altere el adecuado estado de bienestar físico, mental o social que afecte a la persona en su trabajo será objeto de atención de esta especialidad médica.

Importante

Para la Medicina del Trabajo son esenciales los reconocimientos médicos.

Se trata de una especialidad de contenido fundamentalmente preventivo. Esta prevención se enfoca principalmente a la patología derivada de las condiciones y circunstancias del trabajo.

Según la OIT (Organización Internacional del trabajo) y lo OMS (Organización Mundial de la Salud), la Medicina del Trabajo tiene como finalidades:

1 Fomentar y mantener el elevado nivel de bienestar físico, mental y social de los trabajadores en todas las profesiones.

2 Prevenir todo el daño causado a la salud de estos por las condiciones de su trabajo.

3 Protegerlos en su empleo contra los riesgos resultantes de los agentes nocivos para su salud.

4 Colocar y mantener al trabajador en un empleo que se adecue a sus aptitudes fisiológicas y psicológicas.

5 Adaptar el trabajo al hombre y el hombre al trabajo.

Ejercicio práctico

Identifique cada lesión con su síntoma:

Lesiones:

1 Epicondilitis.

2 Ganglios.

3 Síndrome del túnel del carpo bilateral.

Síntomas:

1 Hinchazón dura, pequeña y redonda, que normalmente no produce dolor.

2 Dolor e inflamación en el lugar de la lesión.

3 Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los demás dedos, sobre todo de noche.

SOLUCIÓN

Epicondilitis - dolor e inflamación en el lugar de la lesión.

Ganglios - hinchazón dura, pequeña y redonda, que normalmente no produce dolor.

Síndrome del túnel del carpo bilateral - hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los demás dedos, sobre todo de noche.

5. Formación e información

La LPRL establece entre los derechos de los trabajadores el derecho a la información y formación. Todos los trabajadores deberán recibir dicha información y formación en el momento de su contratación, cuando se les cambie de puesto de trabajo y periódicamente dependiendo de varios factores como riesgos existentes, etc. Esta información y formación deberá ser adecuada y suficiente.

Recuerde

LPRL = Ley de Prevención de Riesgos Laborales.

Se deberá informar y formar a todo el personal de la empresa tanto trabajadores, como directivos, encargados, etc., sobre los riesgos específicos de cada puesto de trabajo referente a la utilización de máquinas y equipos de trabajo, la exposición a agentes químicos, físicos y biológicos, así como las medidas preventivas y de protección a tomar en cada caso. A continuación se distinguirán claramente varios conceptos:

1 Información: proceso a través del cual se transmiten los conocimientos necesarios para realizar adecuadamente una tarea.

2 Formación: proceso a través del cual se transmite el saber hacer necesario para realizar adecuadamente una tarea.

El empresario una vez analizadas las posibles situaciones en las que previsiblemente puedan ocurrir sucesos de riesgo grave e inminente, adoptará las medidas preventivas para cada caso que incluirán:

1 Información sobre la existencia del riesgo y las medidas adoptadas o que deban adoptarse.

2 Diseñará y se asegurará de la implantación del plan de formación e información de la empresa, junto con el trabajador designado.

Esta formación se debe realizar dentro de la jornada de trabajo, o en su defecto, en otro horario, pero descontando siempre el tiempo invertido de la jornada de trabajo en la misma.

Aplicación práctica

Suponga que usted se encuentra reformando una vivienda y hace uso de un martillo neumático para tirar los azulejos de la cocina y baños.

En este caso, qué lesión puede sufrir y cuáles pueden ser los síntomas.

SOLUCIÓN

Ya que está utilizando una herramienta que produce vibraciones, la lesión más probable es el síndrome del túnel del carpo bilateral, y los síntomas pueden ser hormigueo, dolor de los dedos y entumecimiento de estos.

6. Resumen

La higiene industrial es la disciplina que se encarga de identificar, evaluar y controlar los contaminantes de origen laboral.

La ergonomía se puede definir como el estudio del trabajo en relación con el entorno en que se lleva a cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores).

La Medicina del Trabajo es una especialidad de contenido fundamentalmente preventivo. Esta prevención se enfoca principalmente a la patología derivada de las condiciones y circunstancias del trabajo.

Todos los trabajadores deberán recibir dicha información y formación en el momento de su contratación, cuando se le cambie de puesto de trabajo y periódicamente dependiendo de varios factores como riesgos existentes, etc.

Ejercicios de repaso y autoevaluación

1. ¿Cuál de los siguientes riesgos físicos se considera como riesgo mecánico?

1 Calor/frío.

2 Radiación ionizante.

3 Ruido.

4 Todas las respuestas son correctas.

2. ¿Cuál de los siguientes tipos de higiene es la encargada de elaborar los criterios de valoración?

1 Higiene de campo.

2 Higiene operativa.

3 Higiene analítica.

4 Higiene teórica.

3. ¿Qué término falta en el siguiente diagrama?

Capítulo 5

Marco normativo básico en materia de prevención de riesgos laborales

1. Introducción

En el mundo de la prevención de riesgos laborales, se deberán tener en cuenta una serie de normativas que servirán para regir y exigir la máxima seguridad en todos los puestos de trabajo.

En esta normativa se pueden encontrar los derechos y deberes tanto de los empresarios como de los trabajadores, así como las sanciones económicas por incumplir alguna de estas normas.

2. Derechos (protección, información, formación en materia preventiva, consulta y participación) y deberes básicos en esta materia

El artículo 40.2 de la Constitución Española encomienda a los poderes públicos, como uno de los principios rectores de la política social y económica, el velar por la seguridad e higiene en el trabajo.

Sabía que...

La Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales, es la principal norma española en materia de prevención.

A partir de este principio fundamental, la exposición de los derechos de los trabajadores en materia de prevención de riesgos laborales puede realizarse enumerando las obligaciones de los empresarios, puesto que existe una correlación entre las obligaciones de las empresas y los derechos de los trabajadores en esta materia.

El Estatuto de los Trabajadores determina que los trabajadores tienen derecho a su integridad física y a una adecuada política de seguridad e higiene, añadiendo que el trabajador, en la prestación de sus servicios, tendrá derecho a una protección eficaz en materia de seguridad e higiene.

El capítulo III de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL) está dedicado por completo a los derechos y obligaciones en materia de riesgos laborales.

El artículo 14 la LPRL establece el derecho de los trabajadores a una protección eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo, lo que conlleva un deber inexcusable del empresario, de protección de los trabajadores frente a los riesgos laborales.

Recuerde

El capítulo III de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL) está dedicado por completo a los derechos y obligaciones en materia de riesgos laborales.

El artículo 15 de la LPRL establece que el empresario deberá tener en cuenta los siguientes principios generales de la acción preventiva:

1 Evitar los riesgos.

2 Evaluar los riesgos que no se puedan evitar.

3 Combatir los riesgos en su origen.

4 Adaptar el trabajo a la persona.

5 Tener en cuenta la evolución de la técnica.

6 Sustituir lo peligroso por lo que entrañe poco o ningún peligro.

7 Planificar la prevención.

8 Adoptar medidas que antepongan la protección colectiva a la individual.

9 Dar las debidas instrucciones a los trabajadores.

En él se recogen también los siguientes deberes del empresario:

1 Disponer de equipos de protección individual (art. 17 de la LPRL).

2 Información, consulta y participación de los trabajadores (art. 18 de la LPRL).

3 Formación de los trabajadores (art. 19 de la LPRL).

4 Preparación y adopción de medidas necesarias en situaciones de emergencia (art. 20 de la LPRL).

5 Actuación en caso de riesgo grave e inminente (art. 21 de la LPRL).

6 Vigilancia periódica de la salud (art. 22 de la LPRL).

7 Protección de trabajadores especialmente sensibles a determinados riesgos (trabajadores temporales, mujeres embarazadas, menores de edad, arts. 25 y 26 de la LPRL).

Por otra parte, el Estatuto de los Trabajadores determina que el trabajador está obligado a observar en su trabajo las medidas legales y reglamentarias de seguridad e higiene.

Recuerde

El Estatuto de los Trabajadores determina que el trabajador está obligado a observar en su trabajo las medidas legales y reglamentarias de seguridad e higiene.

En este sentido, el artículo 29 de la Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales recoge las obligaciones de los trabajadores en materia preventiva, estableciendo en primer lugar la obligación de cada trabajador de velar por su propia seguridad y salud en el trabajo y por la de aquellas otras personas a las que pueda afectar su actividad profesional, a causa de sus actos y omisiones en el trabajo, de conformidad con su formación y las instrucciones del empresario.

Esta obligación genérica se concreta en una serie de obligaciones particulares de los trabajadores entre las que destacan las siguientes:

1 Usar adecuadamente las máquinas, aparatos, herramientas, sustancias peligrosas, equipos de transporte y, en general, cualesquiera otros medios con los que desarrollen su actividad.

2 Utilizar correctamente los medios y equipos de protección facilitados por el empresario, de acuerdo con las instrucciones recibidas de este.

3 No poner fuera de funcionamiento y utilizar correctamente los dispositivos de seguridad existentes en los medios relacionados con su actividad o en los lugares de trabajo en los que esta tenga lugar.

4 Informar de inmediato a su superior jerárquico directo y al Servicio de Prevención, sobre cualquier situación que, a su juicio, entrañe, por motivos razonables, un riesgo para la seguridad y salud de los trabajadores.

5 Contribuir al cumplimiento de las obligaciones establecidas por la autoridad competente con el fin de proteger la seguridad y la salud de los trabajadores en el trabajo.

6 Cooperar con el empresario para que este pueda garantizar unas condiciones de trabajo seguras.

De acuerdo con la Ley, el incumplimiento por los trabajadores de las obligaciones en materia de prevención de riesgos tendrá la consideración de incumplimiento laboral a los efectos previstos en el Estatuto de los Trabajadores o de falta, en su caso, conforme a lo establecido en la correspondiente normativa sobre régimen disciplinario de los funcionarios públicos o del personal estatutario al servicio de las Administraciones Públicas.

Ejercicio práctico

Señale cuál de las siguientes opciones es una obligación del empresario:

1 Disponer de equipos de protección individual.

2 Contribuir al cumplimiento de las obligaciones establecidas por la autoridad competente con el fin de proteger la seguridad y la salud de los trabajadores en el trabajo.

SOLUCIÓN

La respuesta correcta es disponer de equipos de protección individual.

Aplicación práctica

Mientras se encuentra trabajando en una obra de construcción observa una serie de hechos:

1 Un trabajador utiliza un destornillador como cincel para abrir un pequeño hueco en la pared.

2 Todos utilizan los equipos de protección individual proporcionados por el empresario.

3 Un trabajador retira la carcasa de la radial porque, de esta manera, es más fácil realizar cortes en los azulejos.

¿Cuál o cuáles de estas situaciones son erróneas desde el punto de vista de las obligaciones particulares de los trabajadores? Justifique su respuesta.

SOLUCIÓN

Hay dos errores:

1 El trabajador que utiliza el destornillador como cincel, ya que una de las obligaciones de los trabajadores es usar adecuadamente las herramientas.

2 El trabajador que retira la carcasa de la radial ya que una de las obligaciones de los trabajadores es no poner fuera de funcionamiento los dispositivos de seguridad.

3. Resumen

En el artículo 40.2 de la Constitución Española encomienda a los poderes públicos, como uno de los principios rectores de la política social y económica, el velar por la seguridad e higiene en el trabajo. De ahí todo el desarrollo del marco normativo de prevención.

Este tiene en cuenta los principales derechos y obligaciones de los trabajadores y de los empresarios y se deberán tener en cuenta en todo momento. Entre ellos los principales:

1 El empresario deberá formar e informar a los trabajadores de su trabajo y del riesgo asumido, así como dotarles de equipos de protección individual.

2 El trabajador deberá usar correctamente las herramientas que utilice, y deberá llevar los elementos de protección puestos en todo momento.

Ejercicios de repaso y autoevaluación

1. ¿En qué artículo de la Constitución Española se encomienda a los poderes públicos, como uno de los principios rectores de la política social y económica, el velar por la seguridad e higiene en el trabajo?

1 En el artículo 40.1

2 En el artículo 40.2

3 En el artículo 40.3

4 En el artículo 40.4

2. ¿En qué artículo de la LPRL se establece el derecho de los trabajadores a una protección eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo, lo que conlleva un deber inexcusable del empresario, de protección de los trabajadores frente a los riesgos laborales?

1 En el artículo 11

2 En el artículo 12

3 En el artículo 13

4 En el artículo 14

3. Señale si la siguiente afirmación es verdadera o falsa.

La vigilancia periódica de la salud, es una obligación del trabajador.

1 Verdadero

2 Falso