Краткое содержание «На пределе. Неделя без жалости к себе»

том, что она дает прошедшему ее мощнейший импульс, толчок к переменам как на физическом, так и на психическом уровне. Она вызывает в организме сильные эмоции, эффект от которых сохраняется на протяжении долгого времени.