Наша вторая маленькая квартира не имела удобств, но мы ею были довольны. Она обходилась нам в двадцать раз дешевле. Был свой двор с садом. Находилась в самом центре поселка возле кинотеатра, который мы регулярно посещали, иногда – за последние деньги, а потом занимали до зарплаты. Тогда ни у кого и в мысли не было брать проценты за одолженные деньги.
В январе 1969 года мне довелось по поручению коллектива Ленинского РОВД участвовать в качестве общественного защитника при рассмотрении коллегией по уголовным делам Крымского областного суда уголовного дела в отношении заместителя начальника райотдела милиции и участкового милиции, обвиняемых в превышении служебного положения. Эти сотрудники и председатель колхоза «Путь к коммунизму», проверив сохранность колхозных кормов, 7 апреля 1968 года вечером возвратились в поселок Ленино. По проезжей части дороги центральной улицы шла группа подвыпивших парней, в основном ранее судимых. Несмотря на звуковые сигналы автомобиля, один из них не уступал дорогу и пререкался с работниками милиции. За неподчинение законным их требованиям его задержали, посадили в салон автомобиля «Волга» и увезли. Дальнейшие события каждая сторона объяснила по-разному. Задержанный утверждал, что сотрудники милиции избили его, выбросили из автомобиля и уехали, после чего он с окровавленными ссадинами обратился в больницу. Потом с группой ребят в центре поселка снова встретился с этими же работниками милиции, чтобы выяснить, зачем они его били. Во время выяснения отношений работник милиции кулаком и ногой ударил его товарища.
Сотрудники милиции и председатель колхоза поясняли, что задержанный сопротивлялся им в салоне автомобиля, вырвался от них, дверца открылась. Он выпал на дорогу, получив ссадины на лице, потом поднялся и ушел. Вскоре он с группой пьяных парней снова подошел в центре поселка и предъявил претензии за нанесенные побои. Пьяные устроили ссору и напали на работников милиции. Обороняясь, один из них получил побои. У двух парней зафиксированы легкие телесные повреждения. Один из этих парней умер 12 июня 1968 года, а его родители причиной его смерти считали нанесенные работниками милиции побои. Из истории болезни и по заключению судебно-медицинской экспертизы стало ясно, что смерть наступила от уремии, возникшей от имевшегося у него заболевания – хронического нефрита. От этой болезни он лечился в больнице с декабря 1967 года; алкоголь ему категорически противопоказан. Думаю, чтобы избежать жалоб в высшие инстанции от родителей умершего, прокуратура области возбудила дело, а обоих сотрудников милиции потом уволили из милиции. Следствие и суд не устранили противоречий в показаниях сторон, а при оценке доказательств за основу взяли показания только одной из заинтересованных сторон, ранее имевшей постоянные конфликты с законом и работниками милиции. Суд не учел этих и других моих обоснованных доказательств отсутствия вины работников милиции, которые в связи с этим должны быть оправданы. При повторном рассмотрении дела 7 мая 1969 года их осудили к полутора годам лишения свободы каждого.
Этот приговор областного суда обжалован в Верховный Суд УССР, куда в защиту сотрудников милиции обратились с совместным письмом Ленинский райком партии и Ленинский райисполком. В конечном счете дело в отношении работников милиции прекратили, их восстановили на работе в милиции.
Меня не покидала надежда жить и работать на берегу моря, чтобы укрепить здоровье детей и наше. Все мы периодически болели простудными и другими заболеваниями, а на берегу моря чувствовали себя гораздо лучше. Серьезно переболели дочери Наталья и Светлана. Состояние их здоровья ухудшилось из-за непрофессионального лечения врачей, назначавших лекарственные препараты по шаблону, без лабораторной проверки на чувствительность, оперировали без установления точного диагноза болезни. Они лечили, как коновалы с дипломами врачей. Только другие, знающие свое дело добросовестные врачи (врач-эпидемиолог районной СЭС и детский врач областной больницы имени Семашко, обе – женщины) вылечили наших дочерей, за что мы им очень благодарны.
Глава 14
Осень 1971 года. Работаю старшим следователем Черноморского РОВД. Увлечение йогой и лечебным голоданием
Осенью 1971 года мне стало известно, что в Черноморском РОВД освободилось место старшего следователя. Бывшего сотрудника уволили из органов за недостойное поведение и незаконное использование автомобиля ГАЗ-69, принадлежащего управлению сельского хозяйства, который сгорел по его вине. Он работал один. По количеству совершаемых преступлений этот район относился к самым спокойным. Этому способствовала охраняемая постами милиции закрытая зона территории поселка Черноморского и прилегающей к нему территории. Там располагались воинские формирования Черноморского флота, ракетных войск воздушной обороны и пограничников. Вход в зону только по пропускам. Примерно через три-четыре года зону открыли и начался рост преступности. Район перестал быть спокойным.
Руководство следственного отдела области не хотело переводить меня в Черноморский РОВД, поскольку в отдаленный Ленинский район сложнее подобрать руководителя следственного отделения, нежели в райцентр на берегу моря. Пришлось мне проявить настойчивость и твердость. Вряд ли когда-либо еще появится у меня возможность переселиться на берег моря с сохранением прежней работы в органах. Поэтому заявил, что в случае отказа в переводе уволюсь из органов, пойду работать в рыбколхоз и жить у моря. Меня поняли и согласились на перевод. В октябре 1971 года приступил к работе в Черноморском РОВД, преодолев расстояние в двести тридцать километров с востока на западное побережье Крыма. Квартиры пока не было; поселился в комнате общежития «Сельхозтехники». Семья осталась в поселке Ленино. Два раза в месяц я навещал ее, добирался в выходные дни перекладным попутным автотранспортом. Так в два раза быстрее, чем рейсовыми автобусами.
За несколько месяцев отсутствия следователя накопились дела и материалы о совершенных преступлениях, которые принял к своему производству и занялся их расследованием во взаимодействии с работниками уголовного розыска, ОБХСС, ГАИ, участковыми инспекторами. В соответствии с законом и по строгому требованию начальника РОВД Василия Егоровича Шувалова они выполняли все мои поручения. Василий Егорович Шувалов – грамотный оперативник, опытный, честный руководитель – заботился о нуждах сотрудников, внимательно относился к людям. Он договорился с председателем колхоза «Большевик» И. Л. Чумаковым, центральная контора которого находилась в селе Новосельском (примыкает к Черноморскому) о временном выделении мне пустующей квартиры в двухквартирном доме в трех километрах от райотдела милиции. Шел я до него двадцать пять минут. Сразу же я в нерабочее время занялся ремонтом этой квартиры с печным отоплением, состоящей из двух небольших комнат и коридора. Утеплил окна, побелил стены, покрасил полы, почистил печку, заготовил на зиму дрова и уголь, проверил электропроводку.
Через несколько дней полы высохли, и квартира была готова к заселению. Водопровода не было, поэтому договорился с жителями ближайшего дома (примерно в ста метрах), и они разрешили брать воду у них из колодца. Полы смыл водой, печку заправил дровами и старыми газетами для растопки. Василий Егорович выделил восьмиместный автомобиль с водителем Юрием Никитовичем Кобзарем, и мы в выходной день выехали в Ленино забрать Галу с четырьмя детьми, их одежду, постельные принадлежности, металлические кровати с панцирными сетками, некоторую посуду, разборный стол, некоторые книги. Родители пока оставались в Ленино. Всем необходимым они обеспечены.
Вечером в феврале 1972 года прибыли на новое место жительства. Разгрузили вещи, зажгли печку и через десять-пятнадцать минут в квартире стало тепло и уютно. После длительной дороги все быстро уснули крепким сном. С утра очередные дела, очередные житейские заботы. Жизнь продолжается. Теперь обедали вместе. На работу и с работы всегда ходил пешком; по пути покупал необходимые вегетарианские продукты питания. Дом стоял на открытой местности, поэтому Гала с детьми видели меня издали и всегда радостно встречали. В этой квартире прожили мы три месяца. В. Е. Шувалов снова проявил заботу, и мне отдали освободившуюся квартиру в самом центре Черноморского, в трехстах метрах от моей работы и от берега моря. Это стало большой радостью для нашей семьи. В мае 1972 года исполнилось наше желание – жить на берегу моря. Гала не ожидала этого и поверила только тогда, когда увидела в паспортах прописку по новому адресу, о чём я ей заранее не говорил. Квартира располагалась в старом одноэтажном доме барачного типа с пятью квартирами и промтоварным магазином. Каждая квартира имела небольшой дворик с задней стороны в двадцать-тридцать квадратных метров и водопровод в нем. Туалет общий для нескольких домов в округе, в пятидесяти метрах от нашего дома, что создавало большие неудобства. Отопление печное, поэтому на зиму заготавливали дрова и уголь. Пищу готовили на плите с баллонным газом, установленной в небольшом коридоре. Квартира из двух комнат жилой площадью двадцать пять квадратных метров и кухни с печкой требовала ремонта, так как была запущена проживавшей в ней ранее незамужней девушкой, вероятно, для компании расплодившей уйму клопов. Только после нескольких дезинфекций удалось избавиться от них. После побелки стен и потолков, покраски полов, окон и дверей квартира приобрела нормальный вид, и мы с большим удовольствием переселились. Для нашей семьи она тесновата, в три раза меньше, чем положено по санитарным нормам, но из-за места расположения мы были довольны ею. Вечерами мы с детьми гуляли по берегу моря и с наслаждением дышали чистым, целебным морским воздухом. Простудные заболевания стали реже. Занимались рыбалкой, делали многокилометровые походы в целинную степь за грибами – вешенками и шампиньонами. Гала и поныне готовит из них разнообразные вкусные блюда, консервирует и сушит.
По заключению врачей Наташу, Свету и Павлика оформили в санаторную группу для ослабленных детей детского сада № 2 с круглосуточным бесплатным содержанием и усиленным питанием. В детсадике работали опытные, внимательные к детям воспитатели, медицинские и другие работники во главе с заведующей. Детсад располагался в парке, примыкающем к морю с песчаным пляжем. При хорошей погоде дети всегда с воспитателями гуляли возле моря и на территории парка. Детей мы регулярно навещали после работы, а на выходные и праздничные дни забирали домой. Содержание детей дошкольного возраста в детском саду для нас было большой материальной помощью. В марте 1972 года Гала оформилась на работу в районную санэпидемстанцию, в двухстах метрах от нашего дома, Ирина училась в средней школе № 1 на окраине парка, в пятистах метрах от дома. В школе для учащихся обеды бесплатные. Все путевки для детей в санатории и пионерские лагеря тоже бесплатные. Так Советская власть Великого государства СССР заботилась о своих гражданах (и не только о своих) и о подрастающем поколении, выполняя провозглашенные лозунги: «Всё для человека, всё во благо человека труда», «Все лучшее – детям». Поэтому во всех республиках Советского Союза постоянно увеличивалась численность населения. В каждом колхозе, совхозе, на фабриках и заводах, в каждом населенным пункте свои детские сады с дешевым или бесплатным содержанием детей. Кучка высокопоставленных предателей и негодяев-заговорщиков разрушила это государство и ликвидировала установленные им гуманные для простых людей порядки. Больше половины детских садов и много школ ликвидированы и за бесценок проданы новоявленным панам и господам. В селах закрыты больницы и фельдшерско-акушерские пункты. Всех разрушений и прибранных дельцами объектов невозможно перечислить. Взамен от самостийной новой украинской власти получили сотни тысяч бездомных, обездоленных бродяг и попрошаек, рождение детей более восьмидесяти процентов с патологией; вместо всеобщей советской грамотности – много безграмотных детей. Они нужны власти капитала в качестве дешевой рабочей силы на непрестижных, грязных и вредных работах, а преступно-мафиозным дельцам – в качестве живого товара для продажи за границу в рабство или донорами при пересадки органов толстосумам. Получили миллионы безработных и уехавших в другие страны (в основном в Россию) трудоспособных граждан, армию беззащитных стариков, добывающих себе пищу и одежду на мусорках. А в это время так называемые избранники народа без зазрения совести жируют и устанавливают себе, правительственным и президентским чиновникам зарплату и пенсию в тридцать – шестьдесят раз больше, чем у тружеников, производящих материальные блага. Эта сверхнаглость ничего не оставляет от их лживых предвыборных обещаний. Вся их деятельность направлена на уничтожение людей. Это и есть геноцид против своего народа. Чтобы заморочить людям головы, эти националистические паны перед каждыми выборами во всех средствах массовой информации, находящихся в их руках, поднимают оголтелую лживую шумиху о голодоморе и геноциде Советской власти против украинского народа в 1933 году. Но историю не обмануть. Голод был не от запланированной политики советской власти против украинцев, а в результате неурожая от плохих погодных условий (как и в 1946–1947 годах). Он был не только на Украине, но и на других территориях СССР, а больше всего – в Поволжье. Даже неосведомленному человеку понятно, что запланированный геноцид и дальше бы претворялся в жизнь, население уменьшалось бы. Статистические данные свидетельствуют обратное: численность населения Украинской ССР с каждым годом увеличивалась и за годы советской власти возросла более чем в два раза – до 52 миллионов человек, а за 15 лет независимой капиталистической Украины – уменьшилась на 6 миллионов и продолжает сокращаться дальше в результате антинародной политики нынешних правителей. Именно теперь наглядно виден запланированный новой властью капитала геноцид против народа Украины. Об этом они умалчивают. Но некоторые газеты публикуют периодические статистические данные о численности населения, о росте смертности и уменьшении рождаемости и открывают людям глаза на действительное положение дел. Даже противники коммунистических идей начинают понимать истинное положение вещей. Так, лидер соцпартии Украины Александр Мороз в июле 2006 года при избрании его главой Верховной Рады откровенно на сессии сказал: «Мне стыдно сказать детям, в каком государстве мы живем». Когда большинству правителей станет стыдно перед людьми за установленные ими порядки и они начнут менять их, тогда и появится у людей какая-то надежда на лучшую жизнь. А пока воз и ныне там.
Нашу семью не миновали серьезные болезни и испытания. Гала перенесла две серьезные операции. В областной больнице ей удалили желчный пузырь, заполненный камнями, закупоривавшими желчные протоки, а в Евпаторийской горбольнице опытные специалисты прооперировали ухо по удалению гнойного образования. Всё прошло нормально, но потребовалось длительное амбулаторное и регулярное санаторное лечение (особенно после второй операции) в здравницах МВД. У нас несложно получить путевку в санаторий любого профиля. Полная ее стоимость от девяноста до ста двадцати рублей, но сотрудники МВД за нее платили двадцать пять процентов, а члены их семей – пятьдесят процентов от стоимости. Дорога в оба конца поездом в купейном вагоне или самолетом бесплатная. Моего месячного заработка хватало, чтобы мы вдвоем раз в году побывали в санатории с экскурсиями по историческим местам. Обычно мы ездили вместе. С Галой побывали в Хмельницке Винницкой области, в Миргороде Полтавской области, Владивостоке, в Кременцах и Трускавце (Западная Украина), Пущеводице под Киевом, в Рай-Еленовке, в Берминводах под Харьковом, в Горячинске на Байкале. В санаториях других ведомств путевки оформляли через медслужбу УВД. Кроме того, Гала одна побывала в нашем санатории на Рижском взморье в Прибалтике, а я во Владивостоке, в Самарканде (Узбекистан) и в Миргороде.
Когда жил с Раей, то «дикарями» один раз отдыхали в Адлере и в нашем доме отдыха (теперь санаторий) в Судаке, в Крыму.
Выбор блюд в санаториях и домах отдыха большой; я для себя всегда заказывал вегетарианскую пищу, а Гала – по своему вкусу и желанию. Из санаториев мы всегда возвращались домой хорошо отдохнувшими и с зарядом бодрости. Я лечил хронический анацидный гастрит желудка, хронические радикулит и суставной артрит. Гала – свои болезни: желчнокаменную, парез лицевого нерва, хронический радикулит, хронический артрит. В санаториях для лечения использовали в основном природные факторы: минеральные воды, грязи, озокерит и другие. При правильной дозировке они безвредны для организма, в отличие от химических медицинских препаратов, лечащих один орган, но причиняющих вред организму в целом. В поселке Черноморское, ознакомившись с соответствующей литературой, я полностью отказался от традиционной медицины и перешел к народным (нетрадиционным) методам лечения, особенно к лечебной физической культуре, йоге, бегу и плаванию. Эти занятия дают положительный результат для здоровья, если выполняются регулярно, и повседневные тренировки стали жизненной потребностью, как воздух, вода, свет, пища. Но сразу они не могут стать такой потребностью для организма. Потребуется время. Возможно, несколько месяцев придется принудительно, без всяких скидок заставлять себя ежедневно выполнять весь комплекс упражнений, всю оздоровительную программу. Вот тут-то в очередной раз меня выручила выработанная в юные годы сила воли. Здоровье, нужное мне и нашей семье, зависит только от нас самих и ни от кого больше, ни от каких врачей, поэтому нельзя делать себе никаких поблажек и послаблений.
Для выполнения полного оздоровительного комплекса мне утром требовалось два часа. Надо было встать в шесть часов, до восьми часов заниматься в парке и на пляже обычными (для разминки) и йоговскими упражнениями, бегом сначала на три, потом на четыре километра и плаванием на один километр в теплое время года. Это выполнялось во все времена года ежедневно, невзирая на дождь и снег. При плохой погоде поверх спортивного костюма надевал плащ от дождя и капюшон. Если требовалось выехать к семи часам на наряд в колхоз или совхоз, чтобы в коллективе доложить оконченное уголовное дело и прочитать лекцию на правовую тему, то вставал в четыре часа утра и до выезда выполнял весь комплекс упражнений. Параллельно укреплялась сила воли. Всё взаимосвязано. Жители Черноморского первое время на выполнение йоговских упражнений на пляже (стойка на голове, «березка», «плуг», «орел» и др.) смотрели как на мое чудачество, но потом и другие заразились этим полезным делом и перестали смотреть как на диковину. Зимой йоговские упражнения выполнял только в квартире на полу. Если рано утром вызывали на место происшествия, оздоровительный комплекс выполнял вечером после работы. Через два – три месяца это стало жизненной потребностью и не требовало принуждения. Весь комплекс стал выполнять с большим удовольствием, следовательно, с пользой для здоровья.
Оздоровительная йога – это физические упражнения, медитация, правильное дыхание, пищевые продукты, правильное их потребление при тщательном пережевывании; пищеварение начинается со рта. Если пища хорошо пережевана и обработана слюной, она в желудке хорошо переваривается и усваивается организмом. Если плохо пережевана, в желудке (особенно при пониженной кислотности) она перегнивает, отравляя организм продуктами гниения, принося ему вред. Прежде я ел быстро, поэтому от непереваренной пищи в желудке постоянно чувствовал тяжесть и боли. При медленном потреблении и тщательном пережевывании пищи неприятные болезненные ощущения в желудке прошли. Этому способствовали и соответствующие упражнения. При правильном употреблении пищи ее количество можно сократить в два раза, а пользы получить гораздо больше. Есть такое изречение: «Индиец, тщательно пережевавший горсть риса, получает пользы гораздо больше, чем англичанин, проглотивший бифштекс». Стоит прислушаться и применять в жизни!
Очень важным оказалось для меня знакомство с литературой по лечебному голоданию. Советы в книгах американского врача Поля Брега «Чудо голодания» и советских ученых-медиков Ю. С. Николаева и Е. И. Нилова «Голодание ради здоровья» сразу взял себе на вооружение. Вот уже более тридцати лет применяю их в своей практике, иногда вместе с Галой, у которой не всегда это получается. Профилактическое голодание на дистиллированной и кипяченой отстоянной воде по десять – пятнадцать дней провожу два раза в год (поздней осенью и ранней весной). Обычно они совпадают с Великими православными постами. Для более полного очищения организма от шлаков два раза голодал по двадцать пять дней. При недомогании и простудном заболевании (ОРЗ) сразу же перехожу на голод. Болезнь исчезает без медицинских препаратов. При ОРЗ врачи лечат семь – десять дней, а сухое голодание без пищи и воды ликвидирует насморк, температуру и другие симптомы за двое – двое с половиной суток без каких-либо осложнений. Опять-таки без силы воли тут не обойтись. Особенно тяжело переносятся первые голодания. Надо начинать с еженедельных суточных, потом – двух-, трехсуточных и постепенно переходить к более длительным. Организм очищается и легче их переносит. Этому помогают обильное питье воды и очистительные клизмы. На восьмой-девятый день чувство голода исчезает. Организм полностью переходит на внутреннее питание, поедая слабые болезненные клетки, а здоровые, как более сильные, остаются. За счет этого оздоровляются все органы человека. Самый ответственный период – постепенный выход из голода. Методика оздоровительного голодания подробно изложена в книгах разных авторов. Об этом пишут Малахов (уринолечение), Ерофеев, Елисеева, Семенова, Лаврова и другие. Теперь такую литературу можно приобрести свободно. Многие об этом знают. Если бы в периоды неурожаев и голода люди знали о правильной методике голодания, многие могли бы выжить за счет обильного потребления воды и выведения ядов и шлаков из организма. Без воды человек живет шесть – семь дней и умирает от отравления не выведенными ядами, а при употреблении до двух литров воды в сутки, да еще с очистительными клизмами, он может жить сорок – пятьдесят дней и больше без необратимых для здоровья процессов. Об этом должен знать каждый. Никто не гарантирован от экстремальных жизненных ситуаций.
При любых оздоровительных процедурах не должно быть шаблона. Каждый должен прислушиваться к своему организму и выработать для себя наиболее приемлемые методики борьбы с болезнями, придерживаясь принципов постепенности и регулярности. Занятия от случая к случаю ощутимых положительных результатов не дадут. Каждую новую методику я проверял и проверяю на себе; всё ценное внедряю в свою практику. Это помогло мне удалить из организма накопившиеся годами ненужные шлаки и камни (у каждого к пятидесяти годам их собирается до двадцати пяти килограммов), уменьшить свой вес с семидесяти четырех килограммов до нормального на сегодня шестьдесят – шестьдесят два килограмма при росте сто шестьдесят восемь сантиметров. Теперь этот вес организм поддерживает сам без каких-либо усилий. Во время голоданий он снижается до пятидесяти килограммов, а потом в течение месяца нормально восстанавливается.
Много ценных рекомендаций в книгах академиков Никулина и Амосова, в прежних «Восьми страницах о здоровье», прилагаемых к журналу «Физкультура и спорт», который мы регулярно выписывали, как и многие другие журналы и газеты. В советское время специальная и художественная литература стоили дешево. В нашей большой домашней библиотеке, кроме подписной и разрозненной художественной, в основном классической и исторической литературы, много книг о здоровье. Мы и теперь постоянно покупаем их для себя и детей. В нашей семье книга – самый ценный и желанный подарок.
Во время учебы дети в нашей библиотеке всегда находили нужную литературу. Книга – лучший друг человека.
Благодаря книге М. Норбекова «Опыт дурака, или ключ к прозрению. Как избавиться от очков» мне уже в 2003 году в течение нескольких месяцев по рекомендованным упражнениям удалось полностью восстановить свое зрение, избавиться от очков со стеклами к тому времени +3. Выписывая рецепт на очки, глазной врач уверяла, что зрение в моём возрасте и дальше будет падать, поэтому придется ежегодно менять очки. Но вопреки ее прогнозу я уже третий год пишу и читаю любой мелкий шрифт без очков. Одновременно и дальше периодически выполняю упражнения доктора Норбекова. Они оздоравливают не только зрение, но и весь организм. Я благодарен ему за эту замечательную книгу.
А сколько нового, ранее неизвестного для меня, но очень нужного в жизни каждому человеку обнаруживаю в книгах Дмитрия Верещагина, которые только начал читать. Он повествует о секретных разработках еще в советское время самого сильного, не имеющего преград оружия – воздействии на мозг человека и подчинении его своей воле. Хорошо, если оно будет находиться в руках честных, порядочных людей и использоваться только в благих целях. Но страшно, если им овладеют негодяи, способные приносить людям горе ради своих низменных интересов. В этих книгах автор учит, как защитить себя от негативных воздействий других людей, что нужно знать каждому.
Много есть других полезных книг, но всего не охватить.