40+ Браку конец?

28 ноября

Почему жесткая перезагрузка сознания?

Подумала и решила: необходимы некоторые пояснения к предыдущему посту, поскольку для меня эти выводы очевидны, а для кого-то, возможно, нет.

Вы вправе возразить: есть еще один вариант перезагрузки, менее травмирующий – отправить мужа к психологу. Он или она вправит ему мозги. Ок, давайте рассуждать.

Во-первых, я четко понимаю, что никакому психологу не удалось бы перезагрузить мое сознание. Почему? Вспоминаем: давил психологический барьер, ворох обид и тд, все это в совокупности убедило меня в том, что я не люблю мужа, и нам давно пора расстаться. В последние годы мне было с ним психологически плохо, очень некомфортно.

Это насколько же профессиональным, умным, логичным и искренне желающим мне помочь должен был быть психолог, чтобы смочь выступить в качестве проводника к моему сознанию? Да я бы его забила аргументами против и себя бы убедила в том, что права. Не достучался бы он до меня. Себя могу убедить только я сама, но для этого что-то должно щелкнуть в голове. Вот сейчас, при необходимости, могу общаться с психологами и даже внимательно их выслушать, а вот выводы сделаю свои, тщательно проанализировав приведенные ими доводы и аргументы.

Во-вторых,…а, может, во-первых? Чтобы обратиться к психологу, для начала необходимо осознать, что в твоем браке реальные проблемы и захотеть их решить. Но ведь пока гром не грянет, мужик не перекрестится, правда? Я не осознавала.

Почти то же самое сейчас творится в голове у мужа: отношения паршивые, любви нет и тп, за исключением мыслей о разводе, вместе с тем он считает нормальным строить новые отношения одновременно со мной и…любовницей.

В-третьих, допустим, психологу удастся достучаться до мужа, супруг осознает, что не хочет меня терять. Теоретически это вполне возможно, поскольку муж – не я. Давайте будем реалистами: сколько времени на это уйдет? Не месяц и не два, а не менее, чем шесть месяцев. Что останется от моей чрезмерно эмоциональной психики, если в течение его реабилитации мы продолжим жить вместе? Выходит, походы к психологу станут и моей нормой и не факт, что терапия сработает (см. второй абзац пункта «во-первых»).

В-четвертых, чтобы пункт «в-третьих» стал практически возможен, необходимо, чтобы в голове у мужа реализовался пункт «во-вторых», а пока этого нет.

В-пятых, наша ситуация осложнена крайне негативным и весомым фактором – кризисом среднего возраста у мужа, а с учетом этого обстоятельства, я очень сомневаюсь, что в принципе найдется психолог, который сумеет нам помочь. Об этом кризисе мы поговорим позже.

Именно поэтому считаю: помочь перезагрузить сознание мужа может только пауза. Не поможет – пора осознанно умывать руки.

***

Сегодня призадумалась, обнаружив, что, оказывается, всю жизнь прожила с инфантильным нарциссом. Это многое объясняет. Ума не приложу, как мне удалось столько продержаться… Хотя почему не понимаю? Психика-то грохнута…

29 ноября

Любовница и гороскоп

Тему паузы не закончила, еще один пост нужно написать для логического завершения, но так надоело… Хочется чего-то веселенького. Давайте на этот раз про любовницу, а?

Мы с любовницей одного знака Зодиака. Забавно читать и слушать астрологический прогноз, в соответствии с которым в энный месяц нас обеих ожидает неимоверное счастье в личной жизни, причем именно в тот месяц, когда я узнала о ее существовании.

Забавно, да не очень, так как вдруг осознала, что эта «сучка крашена» отобрала у меня даже мой гороскоп! Поскольку предсказания, которые я честно всегда считала своими, оказывается, и ее тоже! Твою дивизию…и здесь делить… И не просто делить, а еще и изощряться вычленять из контента то, что относится ко мне, а что – к ней и, разумеется, в свою пользу. Мозг просто взрывается.

Прогноз на месяц гласит (почти цитирую): «Сатурн только укрепит истинные отношения и разрушит некрепкие, основанные на лжи, и если была какая-то трещина». Вот сижу, мать твою, и размышляю: это астролог сейчас про нее или про меня? Мой 26-летний брак с трещиной в виде измены считать истинными отношениями, исходя из количества прожитых вместе лет и штампа в паспорте, или все же некрепкими, поскольку с трещиной? Или измена к трещинам не относится, с учетом послужного списка? А муж с любовницей уже много успели друг другу наврать, чтобы считать их отношения основанными на лжи? Или можно считать ложью сам факт того, что любовница пытается увести мужа у законной жены?

Вот кого Сатурн в итоге рубанет-то, ешкин кот, ее или меня???… Ведь мне, в зависимости от результата, еще стратегию заблаговременно разработать нужно!.. Да пошли они в сад, эти астрологические прогнозы…вместе с любовницами: мой аналитический мозг уже закипел.

30 ноября

И снова форс-мажор, теперь уже серьезный. Вынуждена на время выйти из паузы. Позавчера умер отец мужа, свекор. Не внезапно, нет, старый человек, давно болел, его состояние ухудшалось. Отец мужу был до маниакальности дорог. Именно на фоне серьезного ухудшения здоровья отца, он и нашел утешение – любовницу. Но это с его слов. Утешила. Я тогда далеко от дома была.

Ну что же, я не скотина. Отправила ему смс с соболезнованиями и предложила помощь, если потребуется. От помощи не отказался, не сразу, правда, две ночи не ночевал там, где должен был. Предполагаю, что снова любовница утешила. Вот как это воспринимать: как несоблюдение условий паузы или форс-мажор? Не понимаю.

Пока общаюсь с ним только по телефону, спокойно и сдержанно, и только по делу. После похорон планирую снова прекратить общение.

Пауза должна продолжиться. Жизнь его отца уже закончилась, а вот моя только начинается.

***

Что любопытно: после нашего "боя" в пятницу (см. пост выше), муж был очень зол и грозился ребенку выбросить меня в окно, а вчера и сегодня по телефону был такой милый, спокойный, доброжелательный. Уверена, решил, что я пошла на попятную. А ни хрена.

3 декабря

Любовницу – в сад

Знаете, почему меня не убивает, не мучает измена мужа, и я совсем не планирую страдать по этому поводу и изводить себя наличием у него любовницы? Да хрен им обоим, без вариантов.

Как аналитик, я не сразу, но все же осознала: любовница – это не причина, а следствие, следствие давно почившего в бозе брака. Поясню: не любовница виновата в том, что брак на волоске или распался, а она появилась благодаря и исключительно потому, что брак по каким-то причинам умирал, умирал и наконец сдох. Разницу чувствуете? Если нет, то, как профессионал, настоятельно рекомендую все же сосредоточиться и осознать аксиому.

Так что правильно определяйте причинно-следственные связи: вдруг поможет успокоиться. Не исключено, что теперь вы перекинетесь на страдания по поводу умершего брака. Но это уже другая тема. Считаю, что первоначально необходимо избавиться от деструктивных мыслей о любовнице: сужу по себе.

Эта боль (у мужа другая женщина) затмевает разум и просто не дает сосредоточиться на осмыслении проблем в своем браке. Да вообще не дает ни на чем сосредоточиться, при этом плодит массу вредоносного и зачастую неоправданного негатива, переживаний, которые накатывают снежным комом и в конце концов погребают вас под собой. Ну, и смысл лежать в сием гробе? Вы же теперь абсолютно беспомощны и не в состоянии выбраться самостоятельно! Тоже мне, Спящая Красавица… Да принц вас в этом сугробе элементарно не найдет!

Так что рубите обиду, ненависть, злость, ревность и т.п. по отношению к любовнице, самому факту измены и предателю мужу, чтобы дать себе шанс перейти к осмыслению вашего брака. Это самое главное. И это единственное, что действительно важно, поскольку именно серьезные проблемы в ваших взаимоотношениях с мужем привели к появлению любовницы.

Не было бы конкретно ее, появилась бы другая; по какой-то причине отвалится эта – появится следующая!.. Утешила, правда? Если вы в браке давно, и ваш муж раньше никогда не гулял, то ищите серьезные проблемы именно в своем браке. А любовница тут ни при чем. Она – своего рода индикатор ваших семейных взаимоотношений, да еще и несчастная женщина, которая в лучшем случае зря потратит время в ожидании, когда муж с вами разведется (спойлер: в 95% случаев ни фига сам не разведется), а в худшем, например, получит мужа-нарцисса, который хорошо проедется по ее психике.

Если вы осознаете, что любовница – не причина, а следствие, вам будет значительно проще справиться с взбрыкнувшим комплексом неполноценности. Почему? Потому что это не вы – старая, больная и никому не нужная, а просто брак ваш сдох, причем давно, а в смерти брака всегда виноваты оба партнера.

А любовницу, как обычно, – в сад.

4 декабря

Пауза, текущая аналитика

Итак, вчера похоронили свекра. Теперь можно проанализировать поведение мужа во время форс-мажорного прерывания паузы, и не только.

Ну, что сказать? В общем, нашла подтверждение практически всему, о чем говорил психолог в своем блоге. Нравится мне эта женщина-психолог, очень полезные выводы дает, основываясь на многолетней практике именно в сфере семейных отношений. Ее выводы в моей голове легко укладываются, логически объясняются, потому прислушиваюсь к тому, что она говорит.

С мужчиной во время паузы происходит нечто, подобное ломке, и он всеми правдами и неправдами старается от нее избавиться. Помните, как муж нагло заявился домой и пытался мной манипулировать, при этом ни разу не повысив на меня голос и тщательно подбирая слова таким образом, чтобы меня не задеть? Это потому, что чувствовал мой решительный настрой. А потом он в телефонном разговоре наехал на ребенка, нанеся серьезный удар по его психике, когда на полном серьезе грозился выбросить меня в окошко. Пришлось успокаивать ребенка и убеждать в том, что я сделаю это быстрее, качественнее и с большим удовольствием.

Психолог объяснял, что редкий мужчина во время паузы ведет себя достойно, поскольку понимает: начинает рушиться его новый комфортный мир, который он так старательно для себя построил и который совершенно не хочет терять. Плевать ему на то, что вас абсолютно не устраивает жить в треугольнике; плевать ему на вашу психику – он не чувствует и не осознает вашей боли. А мой муж, как недавно осознала, еще и махровый нарцисс, а нарциссам в принципе не свойственно сострадание, только на словах. Мужчина, ерш твою медь, так хочет. И все тут. Поэтому бесится, начинает угрожать, стараясь удержать «все, что нажито непосильным трудом» (к\ф Иван Васильевич меняет профессию). То есть свободные отношения в браке в первую очередь. С его стороны свободные.

Первостепенная задача мужа – вернуть все на свои места. Если угрозы не подействовали, начнет искать иные способы давления на вас, продолжит манипуляции, предполагаю, что это продлится до тех пор, пока не осознает: вы не дрогнете. А вот тогда, возможно, что-то и щелкнет в его голове.

Во время предпохоронных хлопот муж задолбал меня звонками – отрывался за все то время, пока я с ним не общалась. Причем звонил по каждой ерунде, советовался, чего раньше уже давно не было. Для нарцисса существует только одно правильное мнение и решение – его собственное. А ведь в последнее время муж не просто со мной не советовался, а даже не удосуживался выслушать, прямым текстом заявляя: твое мнение меня не интересует. Кому-то знакомо, правда?

Теперь же он – милый и послушный зайчик, который постоянно шутит и веселится, несмотря на то, что готовимся мы, вообще-то, к похоронам, причем его любимого отца, маниакальная забота о котором внесла очень существенный вклад в развал наших отношений (об этом еще расскажу, полезно). Но я-то понимаю, такой муж – это не мой муж и осознаю, что на самом деле он не изменился. Это лишь маска, очередные манипуляции, попытка натолкнуть меня на мысль о том, что он способен быть другим и заставить окончательно выйти из паузы, дабы отвести от себя угрозу развода и продолжить жить дальше так, как ему нравится.

5 декабря

Текущая аналитика, окончание

Помните, я объясняла, что перезагрузить сознание мужа может помочь только выдержанная до конца пауза? А может и не помочь.

Неважно, что и как говорит мужчина – заткните уши и не слушайте, не дайте навешать вам очередную порцию лапши, которую охотно проглотит подсознание, если вы еще не рубанули страх его потерять. Мне удалось с этим страхом справиться, причем довольно быстро, потому и оцениваю ситуацию объективно и не поддаюсь на манипуляции. Я всегда оцениваю людей исключительно по их поступкам и неважно, каким соловьем они заливаются.

Еще несколько дней назад он грозился выбросить меня из окна. Что изменилось сейчас? Разве что пытается добраться до квартиры, чтобы осуществить угрозу.

Как военному пенсионеру, свекру, точнее его родственникам, положена некая неплохая компенсация на похороны. По объективным причинам (трус), муж ее получить не может. Как вы думаете, на кого он решил ее оформить? Правильно, не на меня, а на ребенка, который учится в другом городе и вернется домой только после зимней сессии. Да я и не предлагала оформить выплату на меня, даже в голову подобная мысль не приходила, просто чуть позже этот факт обратил на себя мое внимание.

Если мужчина действительно готов строить с супругой новые отношения, он сделает все возможное и невозможное, чтобы снова завоевать ее доверие. И чем компенсация – не шанс доказать, что он на все для меня готов? Ан нет. Ни фига не готов. Более того, этим решением он показал, что мне не доверяет. А вот это даже обидно: я в жизни никогда и никому не давала повода заподозрить меня в нечестности. Ему ли об этом не знать?

М-да… Полагаю, подобная подозрительность – также проявление кризиса, под воздействием которого мужчина видит именно в своей жене только плохое, причем необоснованно плохое.

Так что пауза возобновилась, впрочем, как и планировалось.

6 декабря

Задумалась. Помните, писала, не понимаю, как расценивать тот факт, что муж сразу после смерти отца две ночи где-то ночевал? То есть, если он ночевал у любовницы – а мне это достоверно неизвестно – считается ли данный проступок нарушением условий паузы и следует ли сразу подать на развод, не дожидаясь ее окончания? Именно так утверждает психолог, чьей многолетней практике я более-менее доверяю. Но проверяю.

Итак, предшествующие события привели меня к следующему заключению: я не согласна с психологом и не стану выяснять, где муж в то время находился на самом деле, чтобы поймать его на измене. Даже если он был у любовницы, мне по барабану.

Почему? Все просто. Как аналитик, я постоянно твержу о том, что очень важны нюансы. Каждый случай измены по-своему уникален, иными словами, он со своими нюансами, которые необходимо учитывать, исходя из поставленной цели.

Какова моя цель? Поймать мужа на нарушении условий паузы и подать на развод? Нет. Моя цель – постараться перезагрузить его сознание, чтобы он смог взглянуть на наш брак объективно, а не под воздействием исключительно негативных субъективных факторов. Это стратегическая (долгосрочная) цель и тактические задачи (краткосрочные) должны под нее подстраиваться, ведь так?

Во-первых, теперь я осознаю, что в моем браке в последние годы образовались серьезные проблемы, которые привели к появлению постоянной любовницы. Заметьте, это не разовая интрижка, а постоянная любовница, то есть муж целенаправленно искал долговременных отношений.

Во-вторых, у мужа кризис среднего возраста, под влиянием которого я обесценилась в его глазах. Во всех своих проблемах, в подавляющем большинстве надуманных, он винит меня. В этом опасность кризиса.

В-третьих, на данный момент муж все еще воюет за сохранение «достижений», следовательно он пока не осознал, насколько близок к разводу, потому способен легко игнорировать мое требование порвать все отношения с любовницей.

В-четвертых, муж еще не успел прочувствовать, что значит жить без меня – слишком мало времени прошло, да и пауза неоднократно прерывалась (также уже была интуитивная попытка взять что-то наподобие паузы). А прерывание паузы наверняка укрепило его уверенность в том, что все еще можно откатить назад и с помощью манипуляций снова взять контроль над ситуацией.

Ну, и смысл обрубать концы и подавать на развод? Он даже не осознает, что произошло, в очередной раз убедится в том, что его жена полная идиотка, а также в правильности принятого решения – строить новые отношения на стороне.

Ну, и чего я этим добьюсь? Стратегической цели добьюсь? Нет. Значит, буду ждать, пока он осознает, что на этот раз я настроена решительно, и если он не пересмотрит свое ко мне отношение, развод неминуем.

А время терпит: я наслаждаюсь свободой и спокойствием, без него моя нервная система успокаивается. Более того, все чаще начинаю задумываться о том, стоит ли игра свеч? Действительно ли я хочу строить с ним новые отношения? Или это очередная хитрая попытка моего подсознания вернуть все на круги своя? Вполне возможно.

7 декабря

Пауза и жена

Когда вы узнаете про измену мужа, ваша психика ощущает на себе удар мощнейшего цунами. Мозг взрывается от потока мыслей, накативших не одна за другой, а практически одновременно. Что это за мысли? Да вам даже не всегда удается их сразу идентифицировать. Вот лишь некоторые из них: «бедная я, несчастная»; «как он мог?»; «за что мне это? где справедливость?»; «я все потеряла»; «муж ушел к другой»; «я осталась одна»; «дожила на старости лет»; «мне предстоит раздел имущества, и я останусь нищая на старости лет»; «конец мыслям о безбедной старости»; «мне придется идти на любую работу, чтобы выжить»; «я никому не нужна»; «пришла, сука, на готовенькое» и т.д.

А теперь представьте, что все это дерьмо шарашит по вашему сознанию практически одновременно. Тут никакая психика не выдержит!

А что же ваш муж? А у него все замечательно. С одной стороны, он убежден в том, что вы от него никуда не денетесь и на развод не подадите; с другой стороны, он в эйфории от новой свободной жизни, его ведь еще где-то ждут, очень хотят и делают все, дабы ему угодить. Не мечта ли? Он начинает новую жизнь!

Самооценка мужчины взлетает до недосягаемых высот, вместе с тем вы чувствуете: его отношение к вам, неважно, какими бы сложными взаимоотношения ни были в последнее время, упало вообще ниже плинтуса. Вами откровенно пренебрегают, унижают, обесценивают, продолжают обвинять во всех смертных грехах и провоцируют скандалы. Вы теперь – ничто, половая тряпка, об которую ноги вытирают.

Если быть точной, подобное отношение в полной мере проявилось после того, как муж завел любовницу и решил, что у него теперь начинается новая жизнь. Но вы-то об этом не знали, ничего не понимали, поэтому пребывали в шоке от резкой перемены в его поведении. Теперь все встало на свои места. У него роман на стороне, другая.

Конечно же, вы предпринимаете попытки образумить своего в прошлом порядочного мужа. Но ничего не помогает и, как я осознала накануне паузы, не поможет. Все. Брак окончательно накрылся медным тазом. А тогда я еще на что-то надеялась, верила – смогу логикой убедить его бросить любовницу. Наивная чучундра.

Как любая женщина, оказавшаяся в моем положении, инстинктивно я предприняла неимоверные усилия спасти брак. Этому ведь нас всегда учило как общество, так и опыт подруг, родителей (моих – точно). Все бы ладно, но в какой-то момент я осознала, что не доверяю ему больше и начинаю превращаться в подозрительную суку, которая отслеживает все его перемещения! И с этим ничего невозможно поделать, поскольку доверие испарилось.

А муж словно чувствует мой страх и продолжает добивать, например: не берет трубку в течение нескольких часов, заявляет, что не обязан отчитываться о своих перемещениях. И если до измены вы бы не обратили на это внимание – мало ли, дела, то теперь вам колом бьет в сердце одна единственная мысль: он у любовницы, потому и не отвечает.

А все перечисленные выше мысли и страхи при этом продолжают победоносный кордебалет в вашей голове. Вы понимаете, нужно что-то делать, что-то предпринять, решить, но никак не получается сосредоточиться на конструктиве, поскольку перед вашими глазами постоянно или, как в моем случае, периодически, маячит вполне себе довольный жизнью раздражитель, источник всех ваших бед – муж. И этот раздражитель необходимо устранить. Хотя бы на время. Спрятаться в домике и отгородиться от всего, что с ним связано, то есть полностью прекратить с ним общение. Любое.

Я потом даже его контакт в телеграм убила, поскольку поймала себя на том, что постоянно проверяю, в сети ли он? А как вы думаете, зачем проверяла? А чтобы заподозрить его в общении с любовницей. Представляете, до какого маразма докатилась? И это я, в прошлом уверенная в себе женщина!

В итоге поняла, что мне необходимо:

Во-первых, уединиться, взять себя в руки – насколько это возможно. Пока я продолжаю видеть мужа и с ним общаться, для меня эта миссия не выполнима. С глаз долой – из сердца вон, правда?

Во-вторых, срочно разобраться в мыслях: идентифицировать страхи, опасения, риски и т.п., разложить их по полочкам и понять, что с ними делать и как устранить. Иначе не успокоюсь.

В-третьих, задуматься о своем браке.

Именно так я интуитивно пришла к необходимости взять паузу. Сначала многое сделала неправильно и быстро поддалась на манипуляции мужа, затем нашла блог психолога, разобралась в вопросе, узнала про паузу и на этот раз все сделала по уму. Почти. Как чувствовала.