не просто набор цитат и каких то умных мыслей, где ты сам должен сделать какие-то выводы. наглядные примеры и ситуации, которые и вправду бывают в жизни и могут выбить из колеи, про которые потом думаешь на ночь- а вот можно было ответить вот так) интересная книжка, которая еще раз напоминает, что это все пустяки и нужно себя любить и беречь) и главное наглядно показывает как это сделать))
Книга хорошая. Есть вода и пища для размышления. За техники 5+. Были моменты, что то пролистала, но больше взяла на вооружение, после прочтения с пустой головой не останетесь.
Мотивирует и даёт конкретные техники для использования. Рекомендую всем, кто чуть что испытывает смятение, волнение и не знает, что сказать.
Потрясающе! Читать и применять! Спасибо за юмор, спасибо за подсказки, за веру в себя, за напоминание любить себя и не давать в обиду. Книга написана чётко, структурированно и легко. Легко и приятно читается.
Отличная книга, которая содержит реальные, практически применимые способы отстаивания своих границ как на работе, так и в личной жизни.
В процессе чтения постоянно возникала мысль, что все предлагаемые автором варианты так или иначе используются как в жизни, так и в кино и сериалах. Автор собрала их, сформулировала в виде конкретных способов и изложила на страницах своей небольшой книги.
Книга очень порадовала, рекомендую к прочтению.
Книга понравилась. Читается легко, много юмора и реальных ситуации из повседневной жизни. Рекомендую застенчивым девушкам, которые теряются, при ответе на дерзость окружающих. Не смотря на легкость изложения, автор разделила технику ответов по темам, что еще более запоминающе. Сделала закладки, думаю еще буду перечитывать.
книга понравилась тем, что преимущественно вежливо и разнообразно отстаиваются границы личности. также мне близко то, что мы и сами часто не знаем своих границ, и это МОЯ ЗАДАЧА – выяснить, где они. а для этого есть простые и понятные задания. понравился акцент на безоговорочном принятии себя и через это принятии других. и вообще, без искренности и остроумия, действительно, очень трудно поддерживать любые отношения. очень благодарна автору!
Книга хорошая, легко читается. Автор книги даёт много ценных советов. При прочтении книги, понимаешь, что ведь правильно написано и как возможно повернуть свои мысли в нужное направление, и как нужно уметь реагировать и отвечать.
Интересная книга. Много примеров из жизни. Местами даже смешная. Помогала стать самоуверенней. Советую к прочтению!!!!!!!!
буквально 5-7 скудноописанных приемов, остальное вода. точно не та книга, которая чему-то действительно научит. зато примеры жизненные
Отзывы 17