Наше внимание – Наша реальность

Эти упражнения действуют лучше всего при выполнении без предубеждений, когда вы откладываете ваши толкования мира, внутреннего и внешнего, в сторону , используя позицию «а что если это правда», «предположим», или «рассмотрим это как возможность».