Научитесь правильно видеть других людей. В первую очередь вы видите перед собой человека. Такого же как вы сами. С той же природой и такими же желаниями, быть счастливым. Нам дано дарить людям внимание и одобрение. Побольше одобряете людей за поступки, хвалите их за то что они достигают что-то. Становятся сильнее и превосходят вас в чем-то. Желая это другим вы желаете этого самого и себе. Это простые правило получить все то, что вы хотите. Дайте людям то, что является для вас самым дорогим. Вы увидете, как все вернётся вам обратно в больших объемах. Так устроена природа.

Если часто посещают дурные мысли, то можно посадить побольше деревьев у вашего дома или дома посадить какое-то дерево. Они приносят положительные эмоции и тогда мыли приносят более позитивные.

Ваша задача наделять ближнего вашего только добрыми намерениями. Чтоб он чувствовал, что о нем хорошо думают. Чтоб знал, как это приятно видеть возле себя тоже человека. Только так строится позитивное состояние вашей жизни и вашего тело.

Мы сами можем анализировать, что происходит с нашим телом, где и как мы упустили тот момент, когда вышло все из под контроля. Важно научится это видеть и исправлять. Причинно следвенная связь от того что мы делаем, то и получаем в ответ.