Секреты здоровья и молодости, или Как заразиться любовью к себе

Очень полезная книга.Сиитема занятий очень эффективна,но требует постоянных ззанятий.Пример-вылечил близорукость,без усилий читал самый мелкий текст. оставил занятия-все вернулось. В общем опыт дурака....

Мне система очень нравится. Не привязан к таблеткам. А по поводу систематических занятий… Вы зубы часто чистите ? ЭТО привычка. Доведите свои занятия до состояния ПРИВЫЧКИ и все будет ОТЛИЧНО !!!