Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей

Но я обязан вас предупредить: будьте морально готовы к тому, что можете перерасти всё свое окружение, в том числе самых близких людей и даже город, в котором живете. Поэтому, встав на путь развития, вы обязаны тащить за собой всех тех, кто вам небезразличен. Мотивировать. Заставлять. Если понадобится, буквально стаскивать за ноги с кровати на пробежку. Вместе учиться. Вместе совершенствоваться. Вместе расти. Я верю: залог долгих и счастливых отношений – создание условий, в которых пара развивается, когда есть общие цели по всем направлениям развития и регулярно проводятся планерки. Иначе отношения обречены.

Причина, по которой люди быстро сдаются, – они смотрят, сколько еще нужно сделать, вместо того чтобы увидеть, как много уже сделано. Неизвестный автор

Цель этой книги – защитить вас от лени и прокрастинации. Если придерживаться правил, прописанных в ней, вы получите пошаговую схему, как идти к своим мечтам.

Следующий блок – «Семья». Евгений понял, что с малышами важно

Жизнь такая короткая, а мир такой большой, в нем столько всего прекрасного, удивительного, интересного! Сколько эмоций мы можем испытать, сколько всего достигнуть! Ну как же можно ничего не хотеть

с чем могут быть связаны колебания в показателях, хорошие события запоминает и стремится повторить, плохие старается исключить. Таблица с показателями, конечно, не означает, что Евгений будет делать всё со стопроцентной точностью. Это просто сбор данных, а не решение проблем. Здесь два составляющих успеха – фокус и энергия. В каком-то смысле это напоминает систему отопления: трубы – это цифры, а вода в них и ее напор – это мотивация и эмоции. Если не будет труб, то вода не будет двигаться в нужном направлении. Когда трубы есть, вода используется эффективно. Но и наоборот: трубы без воды, то есть цифры без эмоций, не имеют никакого смысла. Для Жиленкова важен не какой-то высокий показатель сам по себе, а ба

Достижимая задача измерима количественно, определена во времени и не противоречит другим вашим желаниям.

Чем амбициознее цели, тем масштабнее результат. Когда

В Гарвардском университете студентам дают мотивационный документ. Один из его пунктов звучит так: “The level of education is in direct correlation with your salary” – «Твоя зарплата равна уровню твоих знаний».

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ Разложите каждую свою цель в ментальных картах. Сделайте это максимально подробно.