Дни и… 3 месяца ремиссии

– Хватило денежек? Или перечислить?

Почему ты плакал? И почему только пьёшь?! Потому и плакал, что нет сил физических)

– Не справляюсь.. Морально тяжело депресс да ещё и с уколом совпало, а може просто уже как обычно: всю неделю каждый день плакал помногу, вот и привык… Да, хватило, спасибо!

Как вот есть? Вчера поел пюрешки и вот сегодня такая жесть… нельзя мне есть

– Нельзя» за уши» притягивать оправдания))) никакой жести нет!!! Это просто ЖИЗНЬ!

– Жесть в моём состоянии что весь день слёзы с утра до вечера и сейчас опустошение. А вокруг-то всё хорошо… это внутренне у меня болезнь психическая и депрессия… но всё же хорошо? Просто будь мужиком!

– Да! Держись!!! Больше отдыхай и Кушай уже!!! Поверь, будут силы- будет легче! Покушай – проверь))))

– Ок. Уже напроверялся)

– Проверь ещё раз!!!!!!)))))

– Ем густой бульон

– Умничка! Приятного аппетита!

– Поел рыбы, открыл абрикосы поел и полбанана. Поел вобщем… посмотрим что из этого выйдет

Спасибо!

 
Простите, что позвонил …Не хотел вас расстраивать – надо было по телефону доверия звонить.
 
 
– Спасибо, что позвонил нам!
 
 
«
 
 
«
 
 
– Кося, ты как? Держись давай!!!
 
 
– Спасибо, Митя! Чувство юмора у тебя отменное!) Ты и сам держись!
 
 
«
 
 
22 ноя 2021 пн
 
 
2 поел мамино варенье абрикосовое с молоком. перешёл спать на кухню
 
 
***
 
 
Съел абрикосовое варенье
 
 
С молоком
 
 
И рыбу даже
 
 
Никакого к чёрту нет запаса
 
 
Душевных сил
 
 
Весь день слёзы
 
 
Какая-то жалкая пародия
 
 
На человека
 
 
Разрушена личность
 
 
Бредовые связи
 
 
Жена видимо сдалась
 
 
Меня не вытащит из болота
 
 
Равнодушно ем или нет
 
 
Если что не нравится —
 
 
Тебя никто тут не держит
 
 
Был ответ
 
 
Звук идёт
 
 
Но папа не играй
 
 
Пролёт
 
 
Кривляния на йоге
 
 
Сегодня вроде как снова репа
 
 
Прогрессирует
 
 
Моя деменция прекокс
 
 
Провалился в какое-то дно
 
 
С благодарностью навязанной
 
 
Принимаю подаяния
 
 
Спасибо, люди, за отчаяние!
 
 
Научили как чистить зубы
 
 
Мама
 
 
Живы мама и папа и даже брат
 
 
Еле справился
 
 
Набрав воды бутыль
 
 
Автомат
 
 
Не даёт сдачи как и я
 
 
Кто заступится за меня?
 
 
От жизни получаю дары
 
 
В затылок баскетбольным мячом
 
 
Иду и плачу
 
 
Иду…
 
 
Свищу…
 
 
Всё ни по чём…
 
 
Аллилуйя-аллилуя
 
 
Алилуя-алилуууия…
 
 
Отредактил выложил треки, завершился альбом pd, поспамил.
 
 
Ютюб шелест ветра – дыхание полоза.
 
 
9 Дышу 9.
 
 
«
 
 
– Мамочка, доброе утро!
 
 
Как вы?
 
 
– Доброе утро! Открыла телефон- писать тебе))) Мы более- менее нормально. Как ты?
 
 
– https://kostat.bandcamp.com/album/pd
 
 
Да тоже, спасибо.
 
 
Закончил альбом под утро
 
 
– Не спал?
 
 
– Спал до 2х
 
 
– Так ты писал ночью?
 
 
– Обрабатывал да выкладывал
 
 
– Надо поспать.
 
 
Домик чудесный
 
 
Костюня, смеряй ещё раз размер перекладины для качельки
 
 
– 84,5 почти 85 – в прошлый раз мерил
 
 
Или заново смерить
 
 
– Нормально.
 
 
Мы тут тоже меряем резинки у холодильника)))
 
 
Мастер может заказать)
 
 
Костюня, трек очень интересный, мне кажется его обязательно возьмут куда-нибудь.
 
 
– Спасибо, что послушала, мама! Там 22 трека в альбоме
 
 
– Я послушала, что открылось первым
 
 
Дальше послушаю
 
 
– Спасибо… ну это так если не напряжно…
 
 
– Как состояние твоё?
 
 
– Сонливое…
 
 
А твоё?
 
 
– Ок
 
 
Обязательно поспи
 
 
– Я нормально, папа тоже не спал (
 
 
– А что у папы?
 
 
– Расстроился
 
 
– Из-за меня?
 
 
– Из-за всего
 
 
– Простите…
 
 
– Кушать- спать-кушать- спать… пока не восстановишься))))
 
 
– Хорошо
 
 
И вы
 
 
– Мы верим в тебя- ты же очень сильный
 
 
– Неа… охилел и атрофировался
 
 
А психика вообще сломанаНе выдерживает ни малейшей нагрузки
 
 
Мамочка, если вдруг будет вдохновение начитать – Женины стихи висят в сауне
 
 
– Постараюсь)
 
 
– Приготовил омлет, сам и съел… няня только попробовала пару вилочек
 
 
– Молодец!
 
 
Я крашу, руки в краске (над плитой, где сгущёнкой испачкано)))
 
 
– Фитнес?
 
 
Мамочка
 
 
Целую ручки
 
 
– Мамочка, уже дошёл, рановато…
 
 
– Отдохни пока. (moa)
 
 
– Хорошо. Спасибо.
 
 
Мамочка, жду…
 
 
– На остановке?
 
 
– В кафешке
 
 
Пока приготовят
 
 
Напрасные траты..
 
 
– Нет, молодец, всё хорошо
 
 
– Мамочка, соскучился очень… целую неделю…
 
 
– Мы тоже
 
 
Сядешь в автобус, сообщи пожалуйста
 
 
– Хорошо
 
 
– Костюня, закажи такси пожалуйста
 
 
– Еду уже
 
 
На автобусе
 
 
– Хорошо, позвони, как будешь дома. Суши купил?
 
 
– Спасибо за денежки!
 
 
Купил
 
 
«
 
 
23 ноя 2021 вт
 
 
«
 
 
Ариша Костина:
 
 
Вы как? Я закончила только
 
 
Consta:
 
 
В полусне звали маму
 
 
Ариша Костина:
 
 
Спит ещё?
 
 
Consta:
 
 
Ну так.. ворочается
 
 
Ариша Костина:
 
 
Не нашла чая
 
 
«
 
 
Ходили гулять – развешивал визитки-объявки, подкрепил старые на столбах, дошли до йога-центра, но закрыто. Ариша позвонила им записать меня на ср в 19:30. Спросили её каким видом йоги занимался) Ариша просилась в кафе, но отварил фунчёзы.
 
 
«
 
 
– Мама, доброе утро!
 
 
Как вы?
 
 
– Доброе утро, Котенька!
 
 
А как твоё самочувствие?
 
 
Мы хорошо.
 
 
– Ничего, спасибо
 
 
– Попили кофе
 
 
Ну и хорошо
 
 
Раскачиваемся…
 
 
Что Анюся?
 
 
– Проснулись, кашку кушает, поёт песенки – интонирует лучше меня) командует – не даёт на громкой скрипке заниматься))
 

– Молодец!!!

– Мамочка, подыши, пожалуйста, ради меня…

– Хорошо

– Мама, всё хорошо у вас?

Да, Котенька. Всё хорошо. Я почистила

2й этаж, папа чинит тумбочку, лавочку…

Как вы? Как самочувствие твоё?

– Хорошо

– Мы пообедали, а вы? Ты кушаешь?

– Мы сходили погулять. Ляля с Аришей уснули.

Спасибо, у меня более-менее

– хорошо! А кушал?

– Пробовал

– Ай ай ай!!!

Это плохо.

Неправильно.

ЗАЧЕМ??? ВСЁ ЭТО?

– Приучаю себя потихоньку… когда на самом деле еды не будет – то это уже не будет стрессом – как закаливание холодной водой

– Ужас!!!!!!! Что значит- еды не будет?????Ну у многих сейчас нечего поесть… так что от сумы не зарекаются

– Ага! И детям в Африке ты этим помогаешь))))

А сейчас это не стресс для тебя?

То, что ьюты плачешь- это и есть стресс

Ладно, отдыхай.

И пожалуйста покушай.

Я пошла чистить лестницу)))

– Ок!

И ты, мамочка, отдохни

Не переживай

– Нет, БУДУ!!!

Пока не станешь кушать!

Котёнок ползёт к краю обрыва, так кошка тянет его за шкирку от края!)))

Даже животные! А я же мама!

Вижу, что тебе НЕЧЕГО ответить)))

– Ну мамочка… Отварил курочки – попью бульон

Ну не волнуйся

Пожалуйста

– Хорошо

«

Ариша вымыла пол – и поднялся негатив – немного поругались из-за мультиков

24 ноя 2021 ср

«

Consta:

Ариша, вы в центр поехали к бабе Наде?

«Мы тут погуляем»))) капец, как же эти шифрования и утайки достали… нельзя нормально сказать без тихушничества?

Обрадуй меня, если я ошибаюсь))

Ариша Костина:

Нет, мы не в центр

Consta:

А кудой? Ты боишься, что переписку читают инопланетяне или что?

Ариша Костина:

В спешилов поехали, попрыгать

Consta:

Вобщем понятно. Спасибо!

Надеюсь спецслужбы, инопланетяне и злые силы вас не похитят.

Спасибо, что открыла секрет и что вообще отвечаешь ещё пока

Ариша Костина:

Успокойся

Ты все равно не отпускаешь никуда

Мы решили не заранее, а в процессе) она захотела в игровую комнату

Все просто, не крути лишнего

Consta:

Да ты же понимаешь – это психика чистится… вот и вылазят всякие обижульки…

Ну всё равно же переволновался – сказали «тут немножко погуляем» а нет и нет и ни слуху ни духу…

Жаль что ты мне так не доверяешь

Ариша Костина:

Извини

Ну честно, я куда ни скажу – не, давай не сейчас, домой домой

Поэтому понимаю, что лучше промолчать иногда

Сегодня обижаться нельзя, др у дочи

Она поросилась, так что все хорошо. Никого нет в центре

Consta:

Да, без папы лучше… спокойнее и свободнее…

Без меня всем лучше… родителям тоже одни только проблемы и напряги со мной…

Всем только навязываюсь как блохастая голоднач собачка – возьмите, почешите спинку,

А никому не надо…

Спасибо хоть не выгнали пока на улицу

Ариша Костина:

Ну ты не любишь торговые центры, так что и о тебе позаботились

Не надумывай опять

Если бы ты спокойно и там был и относился, конечно лучше с тобой

А если нет, то зачем мучать тебя

Сами сходили, ты пока позанимался

Я была бы счастлива, если бы ты ходил с Аней погулять, а я дома оставалась делами позаниматься

Но так же не происходит

Я стараюсь тебе стресс минимизировать, а ты ещё и обижаешься

Consta:

Психика чистится… вот и вылазят скрытые тараканы под плинтусами и в шкафчиках

Ариша Костина:

Собираемся домой уже

Не волнуйся, все хорошо

Consta:

Ок

Ариша Костина:

Предложил бы хоть раз с ней погулять вместо меня)))

Я бы не обижалась точно!

Только спасибо сказала бы

Consta:

Да уж

Ариша Костина:

Что?

Consta:

Да уж – помню только 1 раз гуляли вдвоём на нагорном

Ариша Костина:

Ну вот

Consta:

И то весь перетрухал

Ариша Костина:

Со мной папа гулял))

Consta:

Пельмеши ставить и сытые?

Ариша Костина:

Сытые

Супик и блин

Ко, спустишься? Уснули

Подъезжаем

Ждём

«

«

– Мамочка, доброе утро!

– Доброе утро Котенька!

– Пели Капитан, капитан

– Это когда пели? Вчера или уже пошли сегодня?

– Ляля с Ариной пошли на какую-то развивашку вроде рисовалку. Я остался.

Как вы?

Собираетесь?

– Потихоньку собираемся

– Мама, может мне на приём сходить?

Или рано ещё?

Вы как, выезжаете?

– Выехали. Заедем к вам. Попозже

Может съездим завтра на приём

– Утром? А завтра ещё и репа…

– Котенька, приедем – порешаем, как лучше

– Хорошо

Простите

– Ты прости нас. И зачем ты денежки отправил? У нас есть.

– Пенсия пришла

Мне вас не за что..

– Мы в Кунгуре. Как Анюся?

– Я поел абрикосовое твоё с молоком и мёдом

Собираются домой… ездили куда-то то ли на батуты то ли ещё куда… или в игровую комнату…

– А мяско?

– Размораживаются бёдрышки…

– Ура! И ты покушаешь?

– Не знаю…

Ну как, вы доехали?

– Скоро будем в городе, заедем домой

Как ваши дела?

Анюта спит?

– Спит

– Навесики для кроватки папа купил

– Ничего себе! Специально что ли? Думал там есть на даче ненужные… спасибо

Готовим в пароварке

– Молодцы!

ЗОЖ)))

– Ага)

Мама, ну как, вы скоро?

– Стоим перед мостом ((((

Час- пик

– Няню сегодня фоткал фотограф в ашане, а случилось кака и Ариша так и не забрала фото… Или уже поздняк? Устали полдня в дороге?

– Заехать в ашан?

Где там? И как забрать? Есть квитанция?

– Называется мега-лэнд в спешилова

Там они уже напечатали

Ну может уже и выбросили

Так что это скорее всего дохлый номер

– До скольки работают? Есть какой- нибудь контакт?

Что за фотограф? Тамошний?

– Вроде тамошний

Сейчас Ариша смотрит контакты

Лучше скорее приезжайте

Мама, ну это лишнее, наверное

А то лишний напряг

– До скольки работают? Едем по мосту, будем ехать мимо ашана

– Мега-ленд до 10 а фотограф сейчас ищет его Арина

– Ответили что есть фото

Дозвонилась

– Заезжаем

– Спасибо

Простите за такие выкрутасы…

На 2м этаже

– Ок

– Мама, прости, не надо было про фотку заморачиваться… Пробка?

«

«

Hi dear Kostya, I’ve missed you so much! I’m glad my mom and your mom were able to meet up while in Russia!

I’ll be honest, I’ve been incredibly busy not just from the disability, but because I’ve also been «couch surfing» (sometimes staying with friends, sometimes a homeless shelter), so it’s been difficult to keep up contact. I didn’t want to say anything because I don’t want to worry anyone, and I am totally fine now! I found a place in Brooklyn that’s more stable housing, so I should be able to stay in contact a little better.

Also watch out for that New Year’s card coming soon

Sending you so much love, warmth, happiness and all the hugs!!

This is my friend Kelly and I in Central Park!

[24.11, 17:31] Costa T: dear Tyler! it’s a pity that you had so many troubles…

why didn’t you ask help?

I’m sorry for the delay..

hope you are really fine now…

It’s strange, that our mothers didn’t meet until your mom were in Russia…

Thanks for your care!

Video is fantastic! From central park! Wow! Warm weather! There are snowing here…

Congratulate with your number of birthday! 2+4=6 it’s Venus number that helps in music, arts, creativity…

much Love!

[24.11, 18:56] +1 (917) 446—32..: Yes, I promise I’m absolutely fine now, thank you for being so considerate I was absolutely fine, I just didn’t want anyone to worry. My mom knew so it’s all ok.

Yes it’s only now getting cold and we probably won’t get snow for another month. I hope you’re staying bundled up and warm!

That’s so cool to know about my birthday number, I’ve been told I have a lot of Venus in my birth chart which I’m learning about.

– да, Тайлер, верю, что у тебя хорошо. Ты такой взрослый и самостоятельный и сильный – это круто! Молодец! Но пообещай, что если вдруг понадобится какая-то помощь – ты пиши, ок?

Обнимаем тебя! Держись!

P.S.: у дочки тоже дата рождения «24»)

«

Сходил за водой.

Тянуло весь вечер глаза, снова этот окулогирный криз, как мама с папой приехали. Привезли фруктов, виноград, свежую малину с вишней замороженные, консервы, воды 20л, папа установил турник для качельки, шарниры на кроватку, подарили Ане куколку и киндер большой и трусики навырост…

Поел виноград и выпил бульон.

Так обрадовался повидать маму и папу…

А ляля прыгала от восторга)

25 ноя 2021 чт

7 проснулся. Дышу. Перевёл маме 2000. Полайкал Вадима – эстафета от лайка Елены. Сегодня же день Гуру) сварил кофе.

Ариша ушла к 9 на йогу.

10 Дышу 10. 11 – 11.

«

– Мамочка, ну как вы добрались вчера?

Прости, вырубился

– Костюня, всё хорошо

Как Анюся?

– Нюточка спала до 11

Арина сходила на йогу

Как вы?

Прикхала баба Надя

– Я дома. Папа в гараж. Митя в поликлинику.

Привет бабе Наде!

Как Анечка вчера, не плакала?

– Не плакала, сходили в ванную и баю-бай

– Хорошо

– Пели Капитан, улыбнитесь… хотел помочь свистом, а баба Надя заткнула меня, со словами «дома не свистят, а то высвистишь кого-то в мир иной»… как вот реагировать – не знаю… у меня всё закрылось и рухнуло внутри… и Анюта тоже самое повторила чтобы не свистел, а до этого ей нравилось, когда свистел…

– Не надо обращать внимание на любое высказывание, и вообще не верить приметам и суевериям!!! (wink)

– Эти приметы чаще говорят люди просто из зависти, которые сами свистеть не умеют

Мне наоборот так нравилось, что осваиваю художественный свист – а тут просто заткнули…

– Это не беда, есть море более значимых проблем

– Спасибо, мамочка

– Костюня, мы в машине

– Ну хорошо, мама. Они все втроём пошли гулять, я остался

А у меня всё настроение упало и расстроился… закрылся зажался

– А вот этого не надо

Главное- сохранять душевное спокойствие и равновесие

– Да, мама

– Лучше расскажи про Анютку

– Поела мороженки

Ложечку малинки

– А ЕДУ ела?

– не… вместо кашки – булки

– ((((

– Мамочка, а где тот ювелирный ремонт рядом с твоей школой?

Надо бы браслетик починить, а то лежит без дела…

Как вы там? Папа ещё не приехал

Это если свободное будет

– Папа выезжает, а ремонт на компросе где – то возле ювелирного в подвальчике (какой ювелирный не помню, где- то ближе к Аметисту)

– Спасибо

– Как Анечка?

– Всё ещё не пришли

А к 6 на танцы

– Понятно

– Пришли

– Хорошо. Пока.

– Мамочка, ну как, папа доехал?

Всё в порядке?

– Да, всё в порядке. Спасибо, Котенька. Отдыхай! Спокойной ночки!

– Спокойной ночки

«

Надел браслет и кольца на большой.

Папа почистил отстойник под ванной и прицепил цепи к качельке.

Папа пораньше привёз меня в храм, поприкладывался к иконам и почитал молитвы рядом с ними.

На репе Отец Алексей говорил Александру, что надо быть сначала готовым, а потом уже концерты давать.. а когда половину текста пропускаешь не играешь дак о каких концертах речь? Я воспринял это на свой счёт.

Баянист Игорь всё рассказывал душу выливал – и про картину Дягилева за 23 тысячи, которую собирается подарить школе, и про учеников – не отпускал – нашёл свободные уши)

Домристка Татьяна сказала, что у меня мамины глаза – работали вместе в 6й.

У Елены положили папу в больницу.

Подошёл к Отцу Алексею сказать, что не смогу участвовать в выступлении в вс по просьбе мамы с папой. Но когда папа привёз на пролетарку – решили, что останемся ещё до воскресенья, а на дачу после. Всё равно папе два раза через Кунгур гонять потому что с Митей не влезть всем.

Трясло внутри – отпустило после горячей ванны.

26 ноя 2021 пт

Проснулись с Аней в 9, а Арина уже на йоге. Нашли губную гармошку за тумбой.

С вечера забыл выпить вальдоксан дак выпил 2 утром. А утром забыл выпить циклодол дак выпил 2 днём.

С 12 подышал минут 40.

Отношения с Ариной напряжённые.

Еле накормили дочу – Арина с утра приготовила манку, а в обед гречку и мяско под сыром с помидоркой.

Не ел.

Поел винограда и пил воду со сг.

Уснула Ня в 15 вместе с Ариной.

Дышу. Обдумываю сходить ли вечером в йога-центр… но там 400р, а у меня наличкой только 200… выползти поаскать? Или до банкомата? Или вообще не ходить?

Чувствую себя не на месте… каким-то чужим, на чужбине, в гостях, в командировке… квартира Аринина – и, конечно, она в ней хозяйка… она живёт своей жизнью… а я только подстраиваюсь, доживаю, непонятно чем занят… какой-то постскриптум проживаю… из неизвестного письма…

Роль присматривать за Анечкой… чтобы не обижали её… а сам и почти не занимаюсь и вообще завис в каком-то тумане мороке иллюзиях по инерции… установках старой успешной жизни, когда ко мне относились по-другому, когда учился… до болезни. а тут стоп. Остановился и покатился вниз по наклонной падаю всё ниже и ниже, проградиентно. Точно «дни ко дну».

«

– Мамочка, доброе утро!

Как чувствуете себя?

– Доброе утро, Котенька! Как ты себя чувствуешь?

Мы нормально

– И я… и мы…

– Ты не простыл вчера?

– Прогрелся в ванной

– Температуры нет?

– Неа

– Как наше солнышко?

– По-разному… Проснулись в 9

Вцелом хорошо

– Хорошо

– Ещё не кушали

Запросила которые лопаются а открыл и не стала

– А мы уже попили кофе с шанежками. Спасибо.

А икру кушайте!

– Только пили сгущёнку

Спасибо, кушаем

Собираетесь?

Кису-мурысу с собой

– Решаем пока, может Митя поедет на автобусе)

Но скорее всего поедем с папой

– Простите за неудобства… и с выступлением ещё…

– Всё хорошо

Костюня, едем. Все дела сделали. Киса с нами.)

– Мамочка, пишите, как доедете

– Хорошо

– Костюня, мы доехали. Всё хорошо

– Обнимаю

– Котенька, как ты?

– Дома

Только зашёл

– Хорошо. Всё норм?

– Да, мама

Спасибо

Анюточка сделала на английском

– Здорово!

– Как вы? Засыпаете?

– Нет ещё не засыпаем)

Костюня, как самочувствие? Не забудь таблетки)

Смотрим Голос

– Спасибо, мама, что напомнила, а то забыл уже

– Хорошо, миленький. Спокойной ночи!

– Спокойной, мамочка!

Обнимаем тебя с лялей

«

«

[25.11, 18:59] +1 (917) 446—32..: Thank you so much for your kind words, Kostya! I absolutely promise to write

And happy birthday to Anya! Is it December 24th?

[26.11, 16:27] Costa T: Хорошо, держим связь (keep in touch) January)

Тебе спасибо за такую чуткость и человечность и kind relation…

А совсем скоро уже у твоей мамы день рождения будет!

[26.11, 16:28] Costa T: С добрым утром! И хорошего удачного дня! Обнимаем)

[25.11, 18:59] +1 (917) 446—32..: Thank you so much for your kind words, Kostya! I absolutely promise to write

And happy birthday to Anya! Is it December 24th?

[26.11, 16:27] Costa T: Хорошо, держим связь (keep in touch) January)

Тебе спасибо за такую чуткость и человечность и kind relation…

А совсем скоро уже у твоей мамы день рождения будет!

[26.11, 16:28] Costa T: С добрым утром! И хорошего удачного дня! Обнимаем)

[27.11, 02:51] +1 (917) 446—32..: Absolutely I’ll be in touch! Yes my mom and I will be celebrating her birthday in a couple of weeks. Sending hugs!!

«

27 ноя 2021 сб

Др у Жени и Оли Строгоновой. Не поздравил ни ту ни другую.

Днём не удержался и поел Аришины макарошки с фаршем. Так начался зажор – тарелка винограда под вечер и лечо.

«

– Доброе утро, мамочка!

– Доброе утро, котятки!

Как вы чувствуете себя? Какие планы на сегодня?

– Хорошо, мамочка, соскучились только очень…

Мамочка, как вы?

– Митя чистит снег, папа с мастером заменяют резинки на холодильнике, я дышу прополисом))) И мы!!! Кушай! Не забывай таблетки)))

– Спасибо, выпил, ляля принесла)

– Умничка!!!

– Мы все поели макарошки с фаршем, который вы привезли.

– Хорошо!

– Съел целую тарелку и с огурцом

– Папа выехал только что.

Но он заедет к Жене.

– Да, кстати, может начитаешь её стих или уже поздняк?

– Поздняк)))!

– Ну или можешь сфоткать – попытаюсь прочитать?

– Или не заморачиваться?

Не заморачивайся)

– Мамочка, вы как там?

Папа доехал?

– Костюня, пока не звонил папа.

Мы с Митей копошимся.

Звонок не услышала – говорила с т. Олей- благодарит за детские вещи

Папа доехал, копается в гараже

Хорошо, Котенька.

Папа, видимо, купит сейчас другой телефон. Старый совсем сломался. Только много номеров осталось в старом телефоне, но тебе он сможет позвонить)

– Хорошо, мама, вышли погулять

Хорошо, спасибо, мама.

Надо было не продавать тот жёлтый… хотя он тоже глючил

Может и к лучшему, что новый

– Ну да, а то старый уже не заряжался

– Мама, как оказалось – совсем с каждым разом всё труднее куда-то вылезать на улицу и это стресс большой для меня… Отхожу еле-еле

Сложно среди людей вообще не могу

В таком напряжении и от улицы и от торгового центра – для меня это тяжко

– Держись, миленький!

Надо научиться абстрагироваться

И это надо принять как реальность

По большому счету всем всё равно, каждый сам по себе

Отдыхай, миленький

– Да, мамочка

– Завтра сложный день, надо выспаться. Не забудь таблеточкиИ обязательно кушай!

– Спасибо, что напомнила, мама, выпил.

Выступление отменили.

Съел ещё целую тарелку винограда и перепало пирожинок

– С папой созванивался?

Что решили? Во сколько поедете?

– Да

Ну ко сну часа в два

– Хорошо.

Ладно, Котенька, отдыхай!

Спокойной ночи!

– Целуем мамочка с лялей тебя)

Спокойной ночки!

Мне кажется, что выступление отменили из-за того что я много поел и много говорил…

– Костя, ну ты что?

Как может это быть связано?

Там свои причины!!!

Поверь!

Это для тебя отмаз, чтобы не кушать)))

– Бредовые связи эти мои… неадекватные…

– Ну и забудь! И радуйся жизни

– Мне всё ещё кажется, что и погода от меня зависит и вообще всё вокруг…

– Будь умничкой!

Держись! Борись! Болезнь должна быть под контролем твоим.

– Хорошо

– Давай уже отдыхай! (moa) (moa) (moa) (moa) (moa)

– Обнимаем

Хорошо, мамочка

«

Вечером на автобусе 3 остановки отправились в Виолет, но они работают только на вынос. Эклер, пирожное эскимо и кусочек торта. Зашли в чикен и взяли молочный коктейль с добавкой и картошку фри. На обратном пути шли и ели бизешки фиолетовые и жёлтые – таят во рту.

Кое-как дошли. Снял 1000 в сбере.

У папы сломался телефон – он приехал в город, звонил с чужого из автосервиса, а я не слышал. Потом перезвонил.

«

– Дорогой Костя! Добрый вечер. Завтра 28.11.21 мероприятие в воскресной школе не состоится и наше выступление отменяется. Встретимся на репетиции в понедельник

– Добрый вечер, уважаемый Отец Алексей! Спасибо, что заранее сообщили. Очень жаль…

«

«

[27.11, 21:52] +7 919 717-76-..: Костя, завтрашнее выступление отменили. В пн репетиция будет. О. Алексей просил передать вам.

[27.11, 21:54] Costa T: Да, Елена, спасибо! Про пн пока не знаю… скорее всего будем в деревне..

[27.11, 21:54] Costa T: Как Ваш папа?

[27.11, 22:11] +7 919 717-76-..: Состояние стабильно тяжёлое.

[27.11, 22:12] Costa T: Ужас.. это ковид?

[27.11, 22:15] +7 919 717-76-..: Инсульт. Но мазок на ковид тоже взяли. Долго приходится ждать результат мазка.

[27.11, 22:19] Costa T: Держитесь… не унывайте…

[27.11, 22:20] +7 919 717-76-..: Спасибо

«

Перед сном душ.

Трек не писал.

28 ноя 2021 вс

Проснулись в 9 или 10.

Душ.

Папа приехал к часу, провёл розетку в туалете для стиралки.

«

– Мамочка, поздравляем тебя с Днём Матери (mwah) (mwah) (mwah) (mwah) (mwah) (bouquet) (bouquet) (bouquet) (bouquet) (bouquet)

– СПАСИБО!!! (kiss)

Завтракаем с Митей

– Приятного аппетита!

– Спасибо!

А вы?

– Мы только встаём раскачиваемся)

– Хорошо

«

15 едем с папой через Кунгур. Пишу, дышу 7, 8, 9, 10…

Папа заснул на светофоре…

«

– Hi Kosta! I recently shot a low budget indie film in Tajikistan and I was invited for a talk about lighting and camera work at the Camerimage film festival. I need to cut a «mood trailer» of some of the footage and I would love to use your song «New Life» for that. I just wanted to double check with you if that’s okay! The talk might also be published on YouTube later.

– Hello dear Janis!

I’m sorry for the extremely long delay… only today check mail…

Sure, please use this track!

«

Мама с Митей накрыли стол с белой скатертью «Добрый» на втором этаже. Поел и мамины щи, крылышко, блинчик с начинкой, картошечку фри, засоленный помидорчик, чай с топлёным молоком и кексом свердловским, компот яблочный из банки. Ляля поёт всё лучше и лучше, попадая в тональность.

Ариша отлила ещё 3 головы будды.

22 С лялей у мамы и папы смотрели «машу и медведя» пока дышал.

29 ноя 2021 пн

Проснулся в 3:30. Дышал.

Душ.

Ел много маминой фирменной запечённой рыбки минтая с морковкой и луком. Щи. Аришин банановый торт-пирог.

Баня. Мите не хватило воды.

Трек не писал.

Читал про Сатурнианцев на vedapsy и другие.

30 ноя 2021 вт

Встал около часа дня.

Экадаши. Весь день пил, не ел. И рассол и чай со сг, и компот, и бульон.

Ссорились с Аришей из-за того, что хотела гулять с лялей простуженной – говорила, чтобы искал себе другую, что не может со мной и т. д. … что потому меня не слушает, что у меня «странности» шиза короче (

Душ.

У ляли сопли – говорит в нос.

Уснула в машине.

Снял скрипочку с левого и конго нацепил на правое, симметрично.

1 декабря 2021 ср

Спал в большой.

Встал в 6:30

Подышал под медитацию от Валерии Желамской. Поспамил театрам в вк.

12 душ.

Съел тарелку вчерашнего маминого супа с фрикадельками.

Заниматься не прёт… через силу проиграл алеманду.

Мама приготовила королевский обед:

Супик рисовый, курочку на сковородке, тушёную капустку, картофельные пирожки… ммммм… а Ариша пиццу… объелся! Вчера-то только пил, а тут не удержался – такой пир…

Прочитал номер о генри миллере тропики рака и тропики козерога у бегбедера.

2 дек 2021 чт

Спал отдельно.

У ляли сопли всё ещё.

Пообедали вчерашним маминым супиком и Аришиными пицеттами. Ляля помогала стряпать вырезать кругляжки из теста.

Пабликнул:

Урок 1.

Если не прёт.

1. Открытые струны – Ойстрах по 3 часа занимался на открытых.

2. Сменить настройку – с 440 на 432 или 396 Гц.

3. Сменить репертуар или жанр.

4. Эмпатия с инструментом – почистить, повывешивать центр тяжести, покрутить, поиграть как на гитаре или как на виолончели, как на барабане (только осторожно, чтобы дужка не вылетела) сменить смычок, например, на барочный или средневековый, сменить струны на жильные или наоборот, поиграть на электроскрипке с эффектами, сменить с левой на правую руки – это тоже занятие.

5. На время сменить инструмент: пение голосом, свист, барабаны, орган, клавиши, флейта, труба, гитара, эрху, гармошка, дирижирование и т. д.

6. Отдохнуть – набраться душевных и физических сил – переключиться отключиться совсем от музыки и звуков на время – мини саббатикал. Погулять, сходить на йогу, массаж, принять душ, сделать дыхательную гимнастику, порисовать, помедитировать, сходить на выставку, посмотреть фильм, почитать книгу,…

7. Попоститься и физически (разгрузочные дни) и информационный детокс и звуковой – в тишине.

Возможно, сменить тип питания (с диетологом) или режим сна (с сомнологом).

8. Поэкспериментировать – современными приёмами – с пережимами как скрипит дверь, извлечение смычком звуков из колков, подгрифника, препарация инструмента разными предметами, например, кредиткой, разными сурдинами, и т. д. и т. п.

9. Поразговаривать по душам с инструментом как вслух так и мысленно – подержать в руках, понюхать, спросить чего бы ему (или ей) хотелось… что не нравится… и др..

10. Совмещать занятия со спортом:

Одновременно с игрой приседания, баланс, растяжки, лёжа, стоя на вибро-платформе, велотренажёре или со спортивной ходьбой на беговой дорожке,

11. Если совсем не прёт – значит это эмоциональное выгорание или депрессия. Сходить к психологу, психотерапевту или психиатру за антидепрессантами или другими лекарствами.

12… Остановиться и подумать: «чего хочется именно тебе», «что тебе приностит радость», «чего хочешь именно ты в этом воплощении» и от инструмента и от жизни вцелом. Возможно, это семья или выпуск своего релиза на виниле, или путешествие или какие-то мелочи…

13. Ну а чтобы не допустить этого отторжения от музыки и инструмента – соблюдать элементарную профилактику: не играть через силу или пересиливать себя заставляя когда неохота вырабатывать часы или когда уже болит спина и вот-вот переиграешь руки, заниматься с перерывами, в охотку, с наслаждением – лучше меньше да лучше, в кайф, без мазохизма, устал – отдохни. Нельзя с напряжением – поэтому выбирать репертуар адекватно по силам.

14. Аффирмации

15. Свечи, лампадка на время занятия.

16. Положительное подкрепление – поощрять себя чем-то очень приятным после каждого занятия. И не поощрять пока не позанимался хоть чуть-чуть. Как дрессируют лошадь кусочком сахара после выполнения команды.

17. «Аппетит приходит во время еды»: Заниматься по таймеру: «ставлю будильник на 15 минут и на этом план на сегодня выполнен» или «играю это место 5 раз и всё». Конечно, если вдруг захочется, то можно добавить ещё пару (десятков) минут или раз.

18. Примите как данность тот факт, что, возможно, в этом воплощении, в этой жизни у вас чисто ознакомительная роль, экскурсия в музыкальный мир, и не гонитесь во что бы то ни стало выступить на большой сцене с концертом Чайковского, нет, для этого надо было уже блистать в 5, 10, 15 лет, как сказал уважаемый Андрей Львович Флоринский «музыкальный аппарат формируется до 16 лет», родиться в династии музыкантов в нескольких поколениях и ещё много-много чего. А если вы еле-еле с трудом закончили кулёк или провинциальную консу, или вообще одно лишь училище с грехом пополам – успокойтесь, расслабьтесь – примите с благодарностью роль оркестранта за последним пультом или шабашника, преподавателя частной музыкалки или вообще скрипача-любителя, ведь кто-то и об этом даже не мечтает. Не надо себя рвать – наслаждайтесь игрой по силам адекватного репертуара.

19. Приобрести достойный дорогой инструмент, на котором «захочется» заниматься просто из уважения к его внушительной стоимости. Для этого, возможно, чем-то пожертвовать: компом, айфоном, драгоценными украшениями, авто, недвижимостью…

К инструменту за несколько миллионов почему-то совсем другое отношение, чем к китайской бутафорской сковородке, или это эффект плацебо?

Урок 2

Как не драконить домашних?

Даже небольшое снижение громкости и резкости звучания инструмента может решить проблему раздражения и негативного отношения близких к домашним занятиям.

1. Сурдина-глушилка (массивная металлическая), как вариант, отлитая из золота с бриллиантами.

2. Тихая электроскрипка (Silent Violin) с глушилкой.

3. Ванная, сауна, тёплый балкон, кладовка, комнатка с шумоизоляцией.

4. В летний период: на открытом воздухе, в лесу

5. Шумоизоляционная «одёжка» для инструмента

6. Ловить «окна», или специально их создавать: отправить домашних на прогулку, в гости, кафе, в кино…

7. Разучить репертуар «на угоду» близким: например, для ребёнка – саундтрек из «три кота» с вариациями и каденциями, для родителей – советские… для брата – чардаш или любимый рингтон.

8. Начать с себя: внушить себе, что своей игрой лечишь, исцеляешь, творишь чудеса и волшебство, напитываешься витаминами и микроэлементами, омолаживаешься…