Просто о жизни

В суете ты глух и слеп. В суете ты ведомый. В суете ты просто винтик всего происходящего. Только спокойствие дарует небывалую доселе жизнь. В ней есть место доверию Вселенной и самому себе. В ней есть понимание истинных ценностей, ради которых ты и пришёл сюда.

Если быть ближе к обычному дню, то в спокойствии он наполнен невидимой концентрацией блаженства. Ты всё понимаешь. Ты замечаешь самое лучшее, фокусируешься на позитивных моментах. Всё, что могла раньше тебя расстроить или огорчить больше не приносит страдания. Это такое состояние тихой эйфории, когда чёткое знание происходящего не злит тебя, не мотивирует изменить мир, не даёт громких лозунгов для обретения «паствы», не заставляет доказывать всем, что ты не верблюд. Это как в фильме «Матрица». Когда Нео научился видеть запрограммированную жизнь. Вот точно так же.

Для Женщины спокойствие – здоровье и благополучие. В обычной жизни ей трудно этому довериться. Ведь куча проблем, которые её пугают, угнетают и она стремится быстро всё решить своими активными действиями. Но именно в ту самую секунду, как она решила действовать за всех, вопреки своей природе умиротворения, она вновь начинает грести в лодке против течения. Вновь направляется туда, где отсутствует исполнение её желаний. Она продолжает фокусироваться на том, чего у неё нет! А это главная ошибка по дороге к счастью.

Только обретя доверие к Жизни 9долгий процесс, но именно он даёт процветание), услышав свои истинные желания, пересмотрев взгляды на то, что яко бы ты должна отчитаться о жизни в соцсетях или перед людьми в реальности, ожидая одобрения или похвалы, сравнивая себя с другими, ты сумеешь отпустить вёсла. Сесть в лодке поудобнее и радостно наблюдать красивые картины природы за бортом, направляясь к своей цели. Потому что она – счастливая Жизнь, внизу по течению, а не вверху, куда ты постоянно пытаешься приплыть…

Там где много суеты – там мало счастья.

Н. Ковалёва- Перепеченко.

** ** **

Запомните:

Если внутри вас страх, жизнь будет пугать вас;

Если внутри агрессия, жизнь будет «нападать» на вас;

Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников;

Если внутри у вас чувство вины, жизнь найдёт способ вас «наказать»;

Если внутри у вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться ещё больше;

И всё это с одной целью: показать вам то, чем вы являетесь, что носите в душе и дать возможность изменить это. Жизнь видит вас такими, каковы вы изнутри. А не такими, какими вы хотите показаться ей и окружающим вас людям.

Следите за тем, что внутри вас.

** ** **

Урок первый о том, что, чтобы изменить свою жизнь, надо правильно выбрать цель и средства её достижения.

Всё земное подлежит разрушению: машина ржавеет, дом ветшает, близкие люди уходят из этого мира, одни идеалы заменяются на другие, знания постоянно меняются. Неизменна и неразрушима остаётся всегда только сама истина, Бог. Вот это и следует делать целью в жизни. А всё остальные – это только средства на этом пути. Цель в жизни – это не накопление земных ценностей, будь они материальные или духовные. Не цепляйтесь за земные ценности, и тогда не будет страха их потерять. Вселенная изобильна и всегда даст вам всё необходимое. Необходимо только открыться, довериться и быть готовым впустить в свою жизнь то, что нужно.

Валерий Синельников «Рецепты судьбы. Учебник хозяина жизни».

** ** **

Психолог – посредник между тобой и твоей душой, а также проблемами, блоками и обидами, нанесёнными с детства.

** ** **

Ни одно желание не даётся тебе отдельно от силы, позволяющей его осуществить.

Ричард Бах.

** ** **

– Слушай, что такое любовь?

– Я тебе вряд ли объясню. Это можно только на примере. Вот представь себе, что ты упал в воду и тонешь. Представил?

– Угу.

– А теперь представь, что ты на секунду высунул голову, увидел свет, глотнул воздуха и что-то коснулось твоих рук. И ты за это схватился и держишься. Так вот, если считать, что всю жизнь тонешь – а так это и есть, то любовь – это то, что помогает тебе удерживать голову над головой.

– Это ты про любовь к тому, что положено?

– Не важно. Хотя, в общем, то, что положено, можно любить и под водой. Что угодно. Какая разница, за что хвататься, – лишь бы это выдержало. Хуже всего, если это кто-то другой, – он, видишь ли, всегда может отдёрнуть руку. А если сказать коротко, любовь – это то, из-за чего каждый находится там, где он находится. Исключая, пожалуй, мёртвых… Любовь придаёт смысл тому, что мы делаем, хотя на самом деле этого смысла нет.

– Так что, любовь нас обманывает? Это что-то вроде сна?

– Нет. Любовь – это что-то вроде любви, а сон – это сон. Всё, что ты делаешь, ты делаешь только из-за любви. Иначе ты просто сидел бы на земле и выл от ужаса. Или отвращения.

«Затворник и шестипалый»

** ** **

Ум без доброты переходит в злобу, а доброта без ума в глупость.

Патриарх Сербский Павел

** ** **

Если мы видим гадость, значит она в нас. Подобное соединяется с подобным. Если я говорю: вот пошёл ворюга – значит я сам стырил если не тысячу долларов, то гвоздь. Не осуждай людей – взгляните на себя.

Пётр Мамонов

** ** **

В своё время я часто голодал. Нравились голодовки на сухую. Трёх или реже пятидневные. Начинал голодать когда чувствовал, что обычная и простая еда, перестаёт нравиться, что меня постоянно тянет на какие-нибудь вредные вкуснятины. Сгущёнку, конфеты Коровка, шоколадки, или острые соусы, напичканные усилителями вкуса.

Потом уже и этого было мало. Открывал холодильник и мог стоять с открытой дверью с минуту. Ничего не привлекало. Хотелось что-нибудь ещё больше сногсшибательного и потрясающего. Я начинал голодовки, когда понимал, что ем уже от скуки. Просто так. Для поднятия настроения.

После трёх-четырёх дней сухого голода самый трепетный момент – это выход. Иногда я выходил на салате метёлка – капуста, морковь, свекла. Иногда, на разбавленных на половину с водой соках. Мне никогда не забыть потрясающий момент, первого глотка морковно-тыквенно-яблочного сока. В тот момент этот напиток был для меня божественным нектаром. Голова таяла от блаженства. Вкуснее ничего в жизни не пробовал. Каждый глоток как небесная амрита. Простые продукты. Без сахара, без усилителей, загустителей и эмульгаторов. Простая и естественная еда, давала вагон эмоций. Счастье просто шкалило. Полстакана сока незабываемых впечатлений. Полное удовлетворение.

Так можно. Так бывает. Надо просто побыть на ограничении. Сказать себе твёрдое нет, хотя по ночам плющит и пропадает сон. Необходимо разгрузить и очистить разбалованные вкусовые рецепторы. Вернуть заводские настройки и естественное восприятие мира. Девушки есть. Среди них много достойных, верных и любящих. Просто иногда полезно побыть на самоограничениях, чтобы суметь разглядеть их внутреннюю красоту.

Но большинство мужчин сидят на «усилителях вкусов». И слезть с них могут очень немногие, так как по ночам в одиночестве плющит. Плющит и давит на клапан. Потому большинство перебирают и перебирают. Но ничего не привлекает. Отношения уже просто так, для поднятия настроения. Итог закономерен. Полная потеря ориентиров. Блуждания от эмульгатора к загустителю рождают лишь апатию и цинизм. Не нравятся уже и красавицы, начинают нравится извращения.

Чтобы научиться видеть достойных девушек надо в первую очередь привести в порядок себя. Проблемы не в женщинах. Проблемы в избалованности мужчин. В отсутствии требований к себе. Лёгкие победы заводят в тупик и это закономерно. Но девушки здесь ни причём. Их по-прежнему много – достойных, верных и любящих. Ничего не изменилось. Вы их просто не замечаете. Просто сбиты настройки. Несколько месяцев воздержания творят чудеса. Мир начинает играть новыми красками.

Володар Иванов.

** ** **

Психология научила меня тому, что

Дураков не бывает – бывают люди со сниженным интеллектом. Хотя на самом деле интеллект у них может быть вполне себе сохранён и вовсе даже не снижен. Те, кого в народе называют «дураками», могут быть, например, «когнитивно простыми», то есть без стремлений к познанию.

Другой вариант «дурака» – отсутствие рефлексии. Человек может быть академически умным, отлично справляться с большими массивами информации и даже хорошо разбираться в людях, не в самом себе.

При этом его поведение будет напоминать поведение маленького капризного ребёнка.

Со стороны поражает, как человек с таким высоким интеллектом, может быть настолько примитивным. А всё просто, и это следующее, чему меня научила психология…

Если в человеке какое-то качество развито слишком сильно, то что-то обязательно будет страдать и не дотягивать. Это называется «механизм компенсации».

Если есть серьёзный недостаток, то обязательно найдётся и солидное достоинство. Потому очень часто встречаются люди сильные, но глупые, умные, но без амбиций, амбициозные, но без усидчивости, жёны верные, но холодные.

Единственный способ обойти механизм компенсации – это гармоничное развитие всех сторон человека.

Все люди разные! И ни один из них не похож на тебя. Честно говоря, это я поняла ещё до того, как погрузилась в психологию.

«Все люди разные» – самое главное моё жизненное открытие.

Психология усилила это понимание и сделала меня более терпимой к окружающим.

Теперь я знаю, что люди живут (мыслят, реагируют) так и никак иначе, потому что по-другому они не могут, не умеют и не хотят.

Поскольку все люди разные, у нас у всех разное мировосприятие. Один так смотрит на мир, другой – эдак, и никакого одного, самого – самого «правильного» взгляда нет. С недавних пор я с большим интересом слежу за высказываниями и умозаключениями других людей – учусь принимать чужую реальность.

Люди меняются лишь тогда, когда не измениться уже не могут. То есть когда жизненные обстоятельства припёрли их к стенке.

Изменить другого человека НЕВОЗМОЖНО. Только если меняться захочет он сам.

Эмоции так же вредны, как и полезны. Эмоции, как я уже не раз писала, служат нам сигналами наших состояний, помогают понимать других людей, но и…. мешают принимать разумные, взвешенные решения.

А какой мощной и разрушительной силой они обладают, если их игнорировать, замалчивать и пытаться придушить?

Поэтому выпускайте их наружу. Обязательно! Но так, чтобы то было безопасно для окружающих.

Наших усилий стоят только те люди, которым мы можем доверить самое сокровенное и которые отвечают нам взаимностью.

Не нужно тратить своё время и силы на тех, кому мы безразличны, или даже хуже того – на тех, кто нас не любит.

Конечно, без формальных отношений никуда, их тоже надо уметь выстраивать, но реально «вкладываться» нужно лишь в отношения с теми, кому мы дороги, и кто дорог нам.

Ещё мне очень нравится высказывание Ошо: «Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, её создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеётесь. Вы забываете всё плохое и фокусируетесь на хорошем.

Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных».

И отдельное для женщин (кажется, это Маркес): «Ни один мужчина не достоин ваших слёз, а тот, кто достоин, никогда не заставит вас плакать».

Никто не будет делать для нас то, что мы сами для себя сделать не можем. Если мы не любим себя, никто не будет любить нас так, как мы того, на наш взгляд, «заслуживаем».

Если родители недодали нам чего-то, мы сможем стать родителем для самих себя.

Научиться хвалить себя, любить себя, уважать и принимать такими, какие мы есть, вместо того, чтобы требовать этого от партнёра.

Все мы родом из детства. В свой работе я часто сталкиваюсь именно с детскими страхами и комплексами, которые накладывают отпечаток на всю дальнейшую взрослую жизнь.

С этим мало что можно поделать, ибо родители «портят» нас так, как могут только они.

Но здесь нет ничего страшного, ибо родители «портят» нас так, как могут только они.

Но здесь нет ничего страшного: у нас есть вся оставшаяся жизнь, чтобы научиться принимать себя такими, какие мы есть.

В этом чётком, рациональном и распланированном мире очень важно уметь расслабляться и быть спонтанным.

Хотя бы иногда. Позволять себе шалости и необдуманные поступки, например, уехать на Волгу среди рабочей недели встречать рассвет.

На смертном одре всё, что останется у вас ценного – это копилка жизни. А в ней – не деньги и блага, а воспоминания и впечатления.

Во взаимоотношениях с другими людьми очень важно быть чётким и ясно говорить, чего ты хочешь, чего ждёшь, что тебя не устраивает, а что очень нравится, каковы твои ценности и планы (поэтому нужно понимать это самому).

Но вместо ясных просьб и выражения своих потребностей, люди по привычке обмениваются туманными, завуалированными, манипулятивными посланиями, которые скрывают их глубинную (часто детскую) боль, беспомощность и страх.

Это мешает им ощутить настоящую близость с другим человеком и почувствовать себя счастливым.

И. Чеснова.

** ** **

Советы на почти все случаи жизни:

Перестаньте пытаться и пробовать. Делайте или не делайте. Точка. Попытайтесь сходить в туалет.

Получайте больше эмоций! Наполненная жизнь – это не количество прожитых лет, а количество эмоций, которое вы испытали.

Позвольте себе делать ошибки. Ошибка – отличная возможность для развития.

Развивайте индивидуальность. Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуйтесь, кроме себя.

Принимайте решения самостоятельно.

Не навязывайтесь. Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив получая именно Ваши взгляд и улыбку.

Медитируйте каждый день. Учитесь расслабляться и концентрироваться.

Учитесь говорить «Нет».

Не бойтесь отказывать!

– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?

– Нет!

9. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось.

10. Будьте независимы и самодостаточны. Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.

11. Уважайте себя и других. Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из виду свой выбор!

12. Бывайте на свежем воздухе каждый день. Независимо от погоды и настроения.

13. Будьте ответственны за свои слова и поступки. Ваши слова имеют огромную силу.

14. Не откладывайте в долгий ящик. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-ёх минут – его следует выполнить незамедлительно.

15. Следите за здоровьем. Оно у Вас одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобиться для их реализации.

16. Примите факт, что прошлое – в прошлом. Оно не существует! Извлеките опыт, отпустите и идите дальше.

17. Побеждайте страхи. Страх – всего лишь иллюзия.

18. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:

«Что я изучил на прошедшей неделе?»

«Каким было самое большое достижение за неделю?»

«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым, и почему?»

«Потратил ли я на что-то время впустую? Если да, то на что?»

** ** **

Нет мудрости прекраснее, чем та –

Когда чужая хрупкая мечта

Не рушится от жёстких слов твоих.

Меняй себя… Прими, как есть, других!

Ты раздаёшь советы здесь и там,

Но истину, увы, не знаешь сам.

Лишь Богу суждено её познать…

Так стоит ли других людей менять?

Раз переделать хочешь дураков,

То, значит, сам ты стать таким готов.

И мудрость не подружится с тобой,

Ведь ей необходим души покой.

Не гнев рождает истину, не спор,

А тихий, добрый, разговор.

Желание друг другу уступать –

Вот это то, что людям нужно дать…

И если видишь слабых – окрыляй!

Им руку протяни, надежду дай….

Не нужно с умным видом повторять:

«Не пробуй, не сумеешь ты летать!»

Ты хочешь побеждать? Победа в том,

Чтоб не оставить радость на потом…

И дать другим прожить, как нужно им.

Ведь твой совет не всем необходим…

Кому-то просто нужно, чтоб обнял,

И выслушал, и за руку держал.

Чтоб не «за что», а просто так любил…

Не всякий мудр, кто седину носил.

Учиться тяжелей, чем поучать…

И проще нагрубить, чем промолчать…

Чтоб мудрым быть – не нужно век прожить,

Достаточно с душой свой дружить…

Ирина Самарина-Лабиринт, 2017 год

** ** **

Эрих Мария Ремарк

20 избранных цитат

Кто хочет удержать – тот теряет. Кто готов с улыбкой отпустить – того стараются удержать.

Родиться дураком не позор. А вот дураком жить – стыдно.

Одиночество легче, когда не любишь.

Разум дан человеку, чтобы он понял: жить одним разумом нельзя.

Принципы нужно иногда нарушать, иначе от них никакой радости.

Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Всё прочее – ложь.

Пока человек не сдаётся, он сильнее своей судьбы.

Чем примитивнее человек, тем более он высокого мнения о себе.

Всё проходит – это самая верная истина на свете.

«Лучше умереть, когда хочется жить, чем дожить до того, что захочется умереть».

Только тот, кто не раз оставался один, знает счастье встреч с любимой.

Кто слишком часто оглядывается назад, легко может споткнуться и упасть.

Свободен лишь тот, кто утратил всё, ради чего стоит жить.

Всякая любовь хочет быть вечной. В этом состоит её вечная мука.

Счастье – самая неопределённая и дорогостоящая вещь на свете.

Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки.

Женщина от любви не умнеет, а мужчина теряет голову.

Я не ухожу, просто иногда меня нет.

Женщинам ничего не нужно объяснять, с ними всегда надо действовать.

Кто ничего не ждёт, никогда не будет разочарован.

** ** **

Симптом, как средство изменить жизнь к лучшему

Автор Данилова А.И.

Невротический синдром – шанс на свободу. При воспалении лёгких, если бы не было кашля и температуры, человек бы не шёл к доктору и погибал. Тот же принцип и с невротической симптоматикой. Один из самых распространённых вариантов обращения к психологу – это симптомы: панические атаки, бессонница, мигрени, плохое настроение, синдром раздражённого кишечника, апатия, невротические боли.

И люди конечно же хотят, что бы симптом ушёл и не мешал им жить. Но для чего – то ведь он появился? Я считаю такие симптомы трамплином для личностных изменений, спиралью, которая вкручивается внутрь человека, ухватившись за которую можно дойти до причин их возникновения и до того, с чем эта личность не справляется, выдавая симптомы. Когда человек осознаёт это, появляется свобода выбора, и часто вся жизнь меняется.

На первых этапах взаимодействия схема часто выглядит так: у меня есть что-то (например, бессонница) и оно мне мешает. Симптом выносится вовне, человек не видит связи своего состояния с отношениями и хочет, чтобы без особого труда с его стороны мешающее состояние прошло. Это сложный момент, когда надо развернуть клиента «к себе», к тому, что «кашель» может быть проявлением, например, «воспаления лёгких». Это надо исследовать. Если удается пройти этот этап и собрать анамнёз (как заболел, что нарушено в системе отношений, каким образом искажается информация о себе, о других), то можно человеку помочь.

Таким образом, симптом для человека – это шанс избавиться от страдания. Мотивация у таких клиентов высокая – ведь страдание мешает им жить – и они способны многое преодолеть.

Приведу пример из практики. Обратился мужчина, 30 лет, жалобы на панические атаки, которые преследуют его около полугода, в остальном в жизни всё более – менее. Катализатором послужили неприятности на работе, сложные отношения в коллективе. Все причины своих неурядиц он располагал вне себя – они много хотят от меня, они что-то делают не то. При сборе анамнёза выяснилось, что папа погиб, когда ему было 9 лет, материальное положение семьи резко ухудшилось. Мама очень переживала утрату. Клиент не помнит, как он отнесётся к этой ситуации, но в ходе терапии начал вспоминать, что воспринимал её как патовую, безвыходную. Не мог прожить горе потери отца, потому что маме было ещё тяжелее. Во взрослом возрасте возникновение угрозы потери работы вызывало у него иррациональный страх, он не мог конструктивно действовать в этой ситуации, страх сковывал его, и «на помощь пришли» панические атаки – теперь не надо было выстраивать отношения с коллегами, появилась необходимость заняться симптомом, ведь он даже не мог добраться на работу, в транспорте его накрывала паника. То есть , в 9 лет мальчик не справился с ситуацией – лишился одномоментно отца, материнской заботы и в семье исчезла экономическая стабильность, началась нужда. Ситуация на работе на первый взгляд выглядит по другому, но то факт, что он может лишится зарплаты, социального окружения и статуса приводит к тому, что он попадает прямиком в свой невроз, то есть лишён выбора. А выбор то есть – строить отношения в коллективе или искать другую работу, но ему не до этого. Ничего не приходится решать, так как он «заболеет». Разобравшись в этой ситуации исчезла вторичная выгода от симптома, он получил свободу выбора, не из позиции девятилетнего ребёнка, а как взрослый человек.

** ** **

Искусство жить: Карл Юнг о кризисе середины жизни.

Юнг об основе и причине кризиса середины жизни, о глубинном, удивительном изменении души. Но сначала речь пойдёт о проблематике молодого возраста. Эта ступень простирается от непосредственно после подросткового времени и примерно до середины жизни, которая приходится на возраст где-то между тридцатью пятью и сорока годами.

Если попытаться извлечь из почти неисчерпаемого многообразия индивидуальных проблем молодого возраста общее и самое главное, то наталкиваешься на определённую характеристику, присущую, похоже, всем проблемам этой ступени: речь идёт о выраженном в той или иной степени застревании на детской ступени сознания, о сопротивлении действующим в нас и вокруг силам судьбы, которые пытаются вовлечь нас в мир. Что-то в нас хотело бы оставаться ребёнком, быть совершенно бессознательным или по меньшей мере осознавать только своё «Я» и отвергать всё чужое, в предельном же случае подчинить всё другое своей воле. Хотелось бы ничего не делать, а если уж что-то делать, так ради собственного удовольствия или же для того, чтобы утвердить свою власть. В этом проявляется нечто вроде инертности материи, что в свою очередь выражается в застревании на предыдущей фазе, сознание которой меньше, уже, эгоистичнее, чем сознание фазы дуалистической, где индивид поставлен перед необходимостью признавать и принимать другое, чужое, как свою жизнь и как «тоже – Я».

Достижения, полезность являются идеалами, которые как будто указывают путь из хаоса проблем. Они являются путеводными звёздами для расширения и упрочнения нашего физического бытия, для нашего укоренения в мире, но не для дальнейшего развития человеческого сознания, то есть того, что называют культурой. Для молодого возраста это решение является вполне нормальным, и оно, во всяком случае, лучше, чем застревание исключительно на своих проблемах.

Чем ближе середина жизни и чем больше удалось утвердиться в своей личной установке и социальном положении, тем сильнее кажется, что найдены правильная линия жизни, верные идеалы и принципы поведения. Поэтому в дальнейшем возникает представление, что они незабываемы, и появляется желание навсегда за них зацепиться. При этом, однако, остаётся без внимания тот существенный факт, что утверждение социальной цели происходит за счёт цельности личности. Многое, слишком многое – жизнь, которая могла бы быть прожита иначе, – остаётся лежать в чуланах покрытых пылью воспоминаний, порою даже оказываясь раскалёнными углями под серым пеплом.

Очень часто встречающиеся невротические расстройства зрелого возраста имеют нечто общее: они пытаются перенести психологию фазы молодости через порог зрелого возраста. Кто не знает тех трогательных пожилых господ, погрязших в беспросветном мещанстве, которые всё снова и снова вытаскивают на свет божий давно уже забытые студенческие годы и, только возвращаясь в прошлое, к своему героическому гомеровскому времени, способны разжечь пламя жизни? Однако у них, как правило, есть преимущество, которое нельзя недооценивать, – они не невротики, а большей частью всего лишь скучные и стереотипные люди.

Невротиком скорее является тот, кому никогда не удавалось осуществить в настоящем то, чего бы ему хотелось, и кто поэтому не может радоваться прошлому. Так же как и раньше он не сумел отделаться от детства, так и теперь он не в состоянии избавиться от фазы молодости. Наверное, он не может найти себя в мрачных мыслях старения и поэтому напряжённо смотрит назад, поскольку смотреть вперёд для него невыносимо. Как инфантильный человек боится неизвестности мира и жизни, так и взрослый сторонится второй половины жизни, как будто это чревато для него жертвами и потерями, с которыми он не может смириться, или как будто прошлая его жизнь была настолько прекрасна и настолько ему дорога, что он не может без неё обойтись.

Но, может быть, это просто страх смерти? Мне, однако, это представляется маловероятным, поскольку, как правило, смерть ещё далека, а потому и несколько абстрактна. Опыт показывает, что основой и причиной всех трудностей этого переходного периода скорее является глубинное, удивительное изменение души. Для того чтобы его охарактеризовать, я бы хотел привести в качестве сравнения дневное движение солнца. Имеется в виду солнце одушевленное человеческим чувством и наделённое сиюминутным человеческим сознанием. Утром оно появляется из ночного моря бессознательного, освещая широкий, пёстрый мир, и чем выше оно поднимается на небосводе, тем дальше распространяет свои лучи. В этом расширении сферы своего влияния, связанном с восходом, солнце будет видеть своё предназначение и усматривать свою высшую цель в том, чтобы подняться как можно выше и тем самым как можно больше распространить свою благодать. С этим убеждением солнце достигает непредвиденной полуденной высоты – непредвиденной, потому что из-за своего однократного индивидуального существования оно не могла знать заранее собственного кульминационного пункта. В двенадцать часов дня начинается закат. Он представляет собой инверсию всех ценностей и идеалов утра. Солнце становится непоследовательным. Оно как бы убирает свои лучи. Свет и тепло убывают вплоть до полного угасания.

Полуденный переворот изменяет даже наши физические свойства. Для южных народов особенно характерно, что у пожилых женщин появляется хриплый, низкий голос, усы, жесткие черты лица и разные другие мужские признаки. И наоборот, мужской физический хабитус ослабляется женскими чертами, например увеличением жировой прослойки и более мягким выражением лица.

Ещё более, чем в физическом отношении, это изменение проявляется в психическом. Как часто, например, бывает, что мужчина в возрасте сорока пяти – пятидесяти лет разоряется, и тогда женщина надевает брюки и открывает лавку, где мужчина разве что исполняет роль подручного. Существует очень много женщин, у которых социальная ответственность и социальное сознание пробуждаются вообще только после сорока лет жизни. В современных деловых кругах, особенно в Америке, break down, нервный срыв после сорока лет, – явление достаточно распространенное. Если исследовать такого бедолагу более тщательно, то оказывается, что разрушенным является прежний, мужской, стиль, а то, что остаётся, представляет собой феминизированного мужчину. И наоборот, в тех же кругах встречаются женщины, которые в эти годы обнаруживают необычайную мужественность и твёрдость разума, оттесняющие на задний план сердце и чувство. Очень часто эти изменения сопровождаются разного рода супружескими катастрофами; ведь не так уж трудно себе представить, что бывает, когда муж проявляет свои нежные чувства, а жена свой разум.

Самое плохое во всём этом то, что умные и образованные люди живут, даже и не подозревая о возможности таких изменений. Они вступают во вторую половину жизни совершенно неподготовленными. Или, быть может, есть где-нибудь учебные заведения, и не просто средние, а высшие школы для сорокалетних, которые готовили бы их к будущей жизни с её требованиями так же, как вводят в знание мира и жизни наших молодых людей школы и институты?

Нет, мы вступаем во вторую половину жизни крайне неподготовленными; хуже того, мы делаем это, находясь под влиянием ложных представлений наших прежних истин и идеалов. Мы не можем прожить вечер жизни по той же самой программе, что и утро, потому что того, чего много утром, будет мало вечером, а то, что верно утром, вечером будет уже неверно. Мне приходилось лечить слишком многих пожилых людей и заглядывать в сокровенные уголки их души, чтобы усомниться в истине этого основного правила. Стареющий человек должен знать, что его жизнь не увеличивается и не расширяется; наоборот, неумолимый внутренний процесс приводит к сужению жизни. Если молодой человек слишком много занимается собственной персоной – это является для него чуть ли не грехом или, по крайней мере, опасностью; для стареющего же человека уделять серьёзное внимание своей Самости – это обязанность и необходимость. Солнце прячет свои лучи для освещения самого себя, после того как оно расточило свет миру. Вместо этого многие пожилые люди предпочитают превращаться в ипохондриков, скряг, узких педантов и landatores temporis acti или даже оставаться вечно молодыми – жалкая замена освещению Самости, но неминуемое следствие того заблуждения, что вторая половина жизни должна управляться принципами первой.

Только что я говорил, что у нас нет школ для сорокалетних. Это не совсем верно. Наши религии с давних пор являются или когда-то были такими школами. Но для скольких людей они ещё ими являются? Сколько пожилых людей действительно были воспитаны в одной из таких школ для тайны второй половины жизни, для старости, смерти и вечности?

Разумеется, человек не жил бы семьдесят и восемьдесят лет, если бы такая продолжительность жизни не соответствовала смыслу его вида. Поэтому вечер его жизни также должен быть жалким придатком утра. Несомненно, смыслом утра является развитие индивида, его устройство во внешнем мире, продолжение рода и забота о потомстве.

** ** **

Путь развития мужчины

У каждого мужчины есть два пути развития:

Путь совершенствования в паре. Это путь семьи, путь Рода. Путь заманчивый и опасный одновременно. Не все мужчины прошли по этому пути. Многие свернули с него, сдались, не смогли постичь и раскрыть до конца свою природу и не смогли совладать с природой женщины. Но именно этот путь наиболее гармоничен для мужчины и женщины и для всей Вселенной, а также этот путь является самым прогрессивным. Идя по этому пути можно быстро прийти к просветлению и освобождению, так как он даёт уникальную возможность раскрыть все ипостаси, все грани своего истинного «Я»: сына и брата, мужа и отца, внука и деда, тестя и свёкра, друга, гражданина и творца. Это путь, угодный Богу. И Природа наделила мужчину и женщину всем необходимым, чтобы достойно пройти по этому миру.