Отпусти меня

Text
12 шагов от страданий к здоровым отношениям
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Buchbeschreibung

Отношения, в которых партнёры мучаются, но не представляют своей жизни друг без друга, в психологии называются созависимыми. Это свойственно многим, но, к счастью, поддаётся лечению. Психолог с 8-летним стажем, я сама прошла непростой путь от болезненных отношений к здоровым и теперь делюсь своим опытом выздоровления в книге. Ты узнаешь о 24 ловушках нездоровых отношений, 36 способах выбраться из них и 56 шагах к исцелению. Книга станет твоим проводником к яркой самодостаточной жизни.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
18+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
26 Mai 2020
Größe:
160 S.
ISBN:
9785449870643
Copyright:
Издательские решения
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Отпусти меня von Екатерина Явиц — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Zitate 2

В какой-то момент я вдруг поняла, что страх остаться одной перестал меня беспокоить. Я ощутила, что не могу остаться одна, ведь у  меня есть я. Я сама себе – самый ценный и  близкий друг и собеседник. Мне ещё предстоит открыть о себе очень многое, и это невероятно увлекательно! Я могу сама о себе заботиться, сама удовлетворять свои интересы в  жизни, делиться с собой, говорить с собой, открывать новые горизонты… И мне не нужно ждать, что кто-то придёт мне на помощь и наполнит меня, ведь я всё это могу дать себе сама!

+10

Испугавшись пережитой боли, уже став взрослой, я изо всех сил старалась в каждых отношениях проявиться как можно лучше, чтобы больше ни один мужчина меня не бросил.

0mfloweroflife

Andere haben auch gelesen:

Отзывы 46

Сначала популярные
gene3uc

Книга настолько откровенно рассказывает обо всём, что пережила Екатерина, что я изумляюсь её мужеству и храбрости. Долгое время я сама жила в таких отношениях, а, выйдя из них, снова оказывалась в такой же зависимости. И поэтому моей любимой книжкой была про то, как пережить расставание. Но если бы книга Кати встретилась мне 15 лет назад! Я бы не рвала так себе сердце, я бы видела корень проблем в своих отношениях сразу, я бы не «прорастала» так корнями в того, кого любила и не пришлось бы с такой болью потом его оттуда вырывать, а сейчас бы у меня не было столько шрамов и я могла бы более открыто любить своего нынешнего мужа, а не ждать подвоха с его стороны, не покинула бы любимый город, лишь бы усилить дистанцию в нездоровых отношениях… Хочется подарить эту книгу своим племянницам и дочери, когда ей наступит 17 лет. А автору – пожелать быть счастливой и продолжать своей профессией помогать девушкам приходить к их счастью и гармоничным отношениям.

Александра

Прочитала за два дня на одном дыхании. Плакала, было больно, но на мой взгляд, именно так работает терапия. Благодарю автора за искренность и за столь большой труд, вложенный в создание этой книги.

Наталья Пронько

Интересная и очень лёгкая в чтении книга о личном опыте автора проживания созависисых отношений, выхода из них и построения счастливой гармоничной жизни. Вдохновдяющая и полезная книга, буду советовать ее своим клиентам.

Александра

Прекрасная книга! Ещё одна в моей коллекции по принятию себя. Автор рассматривает жизнь в контексте эмоций, каждой даёт название и учит замечать их и, что самое важное, проживать их

android_a70447e8-0172-1000-0000-000000000000

Книга прекрасна! Книга полезна тем, кто страдал раньше, либо продолжает страдать в отношениях, подросткам, вне зависимости от пола, которые входят в отношения, чтобы им видеть весь диапазон возможных вариантов. Чтобы понимать, что с ними происходит, когда им плохо, особенно тем подросткам, родители которых находятся в треугольнике Карпмана. Для профилактики внесения этого треугольника в собственную жизнь.

Книга отрезвляющая, помогающая осознать собственные опорные точки.

Мне понравилась прозрачная и понятная пошаговость находок обретения собственной свободы и счастья. И очень понравился приём с комментариями на полях. Они точно поясняют все происходящее и как будто маркером выделяют главные мысли…

Оставьте отзыв