69 секретов счастливого брака

Поздний брак – после 35 лет

Пожилой очень богатый мужчина спрашивает у друга:

– Я старый, но хочу жениться на молодой девушке. Как ты думаешь, если я вместо своих 65 лет скажу, что мне 50, мои шансы возрастут?

– Твои шансы возрастут, если ты скажешь, что тебе 87.

Два человека – уже состоявшиеся личности с набором привычек, взглядов на жизнь, четкими представлениями о мире и о себе, со своим распорядком дня и сложившимся образом жизни. Самый сложный момент – притереться. К 35 годам человек обычно разобрался сам с собой и создал себе такую жизнь, которая его полностью удовлетворяет. И сейчас эту привычную комфортную жизнь придется ломать – кому это понравится?

Если это уже не первый брак (что на самом деле хорошо), то жених с невестой хотя бы в общих чертах понимают, на что они идут. У них уже был опыт совместной жизни, пусть и неудачный, но есть шанс, что он их хоть чему-нибудь научил. Как правило, при повторных браках молодожены хотя бы оценивают свои силы и готовы менять себя хоть в чем-то. Люди, которые к этому возрасту никогда не были в браке, могут обнаружить, что мечтали они совсем о другом. Они-то думали, их прекрасная жизнь станет еще прекраснее, а выясняется, что жизнь придется изменить. Это всегда неожиданность, но не всегда приятная.

В ситуации, когда для мужчины это уже второй или третий брак, а для девушки – первый, свои проблемы. Часто бывает, что женщина ждет, что мужчина будет дико рад рождению первенца, а он как-то не радуется, потому что и так ползарплаты отдает на алименты. А если еще имеет место и большая разница в возрасте, и материальное неравенство, то мужчина просто дрессирует молодую жену «под себя», как комнатную собачку. С одной стороны, его опыт делает такой брак более устойчивым, он с позиции взрослого родителя разруливает все проблемы. Но, с другой стороны, девочки имеют привычку взрослеть. Как только жене станет тесно в роли маленькой девочки, которую постоянно учат, что делать, и чьим мнением особо не интересуются, брак затрещит по всем швам. С возрастом мы теряем психологическую гибкость, поэтому подстройка друг под друга – это самая большая проблема поздних браков. Но создать счастливую семью, безусловно, можно и в 35, и в 50, и в 70. Все возможно. Как говорится, всех потихоньку разбирают. Поздние браки характеризуются просто взрывом энтузиазма, и именно в этом их спасение. Они так долго искали свою половинку, что спор о том, кто должен выносить мусор, вряд ли сможет поставить их на грань развода.

Но, в каком бы возрасте вы ни находились, вступая в брак, определите для себя, что в ваших отношениях важно и что второстепенно, и не путайте понятия.

Время, проведенное вместе

Умная женщина всегда отпустит на рыбалку своего мужа! А мудрая женщина – еще и с детьми!

Еще недавно вы встречались, и каждая встреча была праздником, а сейчас вы живете вместе, и на смену празднику приходит привычка. Так, может, лучше реже видеть друг друга? Разумеется, нет, линейная логика в человеческих взаимоотношениях оказывается лженаукой. Так называемые браки выходного дня, когда супруги не живут вместе, а лишь встречаются, живут еще меньше, чем браки традиционные. В них супруги на удивление быстро становятся совершенно чужими людьми, теряют интерес друг к другу, в том числе и интерес сексуальный. Такие отношения могут устраивать пару только на какой-то период времени. Почему? Всему виной наш головной мозг. У людей, которые много времени проводят вместе, в мозгу образуются новые нейронные сети, отвечающие за привязанность именно к этому человеку. Поэтому я всегда советую супругам как можно больше времени проводить вместе. Но фанатизма и в этом вопросе не надо.

Если вы идете на балет и тащите с собой упирающегося мужа, а он вас волочет с собой на футбол, который вы не любите и не понимаете, в выигрыше не оказывается никто. Другое дело – общие интересы, хобби, бизнес. Чем больше у вас совместных интересов и вообще поводов быть вместе – тем лучше и крепче отношения. Даже если вас не очень интересует футбол и вы не готовы ходить на него постоянно, то поинтересоваться положением его любимой команды всегда можно, расспросить о каких-то новостях, ну и в качестве бонуса сходить с ним на какой-нибудь классный финальный матч. Это ведь вам совсем не сложно, а для мужа вы станете еще ближе. Он увидит, что вам не все равно на его увлечения.

Кстати, дети – это тоже совместный проект. Очень наивно полагать, что, если вы все хлопоты, связанные с ребенком, возьмете на себя, мужчина будет испытывать к вам глубочайшее чувство благодарности. Не будет! Более того, мужчина, не встававший ночью к младенцу, не менявший ему памперсы и вообще не принимающий участия в уходе за ребенком, никаких нежных чувств и к ребенку испытывать не будет. Есть такая теория, что уход за младенцем – исключительно женское дело, а вот когда ребенок подрастет, станет ходячим и говорящим, вот тут мужчина им и заинтересуется. В реальности все не так. У мужчин нет материнского инстинкта, они не умеют любить детей только за сам факт их рождения. Чтобы мужчина полюбил ребенка, он должен в него вкладываться. Причем не только деньгами, а еще и временем, силами, бессонными ночами и проч. Чувствуете аналогию с периодом ухаживания за будущей женой? Вкладывался, тратил время и деньги, изворачивался, чтоб понравиться, в процессе еще больше влюблялся и сделал предложение. А если мужчина никак не заботится о жене во время беременности, в воспитании ребенка не участвует, в семье его нет – это прямая дорога к развалу брака.

Секрет № 2:

Если вы хотите, чтобы дети стали фактором, укрепляющим семью, заниматься ими надо вместе.

Я в силу своей профессии очень много летаю: сегодня я в Хабаровске, завтра в Нью-Йорке, потом в Австрии, в Монако и т. д. Муж тоже на месте не сидит, и часто его заносит в очень отдаленные уголки земного шара. Мы подстраиваемся друг под друга – планируем поездки так, чтобы они были в одно место, или, наоборот, я освобождаю время, чтобы с ним полететь, потом также он. Вот был у нас выездной семинар в Париже – а почему бы вместе не поехать? Он что, мешать кому-то будет? На выездные тренинги он может со мной ездить, отпуск – обязательно вместе. Конечно, у меня есть свое представление о том, как это должно быть – вот тут мы вместе, а тут мне нужно и с подружкой отдохнуть, но я ему спокойной жизни не даю, где можно его подгрузить моими делами, я это делаю. Например, я не каждый день сама могу ездить на работу – он меня подвозит. Конечно, если честно, я могу и сама, но мне приятно, если обо мне заботится муж. Он провожает меня в аэропорт и встречает, и дело не в том, что у меня нет денег на такси, мне просто приятно, что это он меня встречает и провожает. А если вы сразу начнете жить каждый сам по себе, вы потихоньку будете все больше и больше отдаляться друг от друга, и при формальном наличии семьи внутри у каждого будет пустота и одиночество.

С ходом времени ваша сцепленность будет ослабевать, и это естественно. Через 20 лет совместной жизни вы вряд ли захотите проводить каждый вечер вместе, но торопить это время не стоит. Чем дольше протянется ваш медовый месяц, тем дольше и счастливее будет ваш брак. А когда он закончится, останутся как минимум приятные и привычные ритуалы – походы раз в месяц в театры, семейный выход в кино по выходным, дружеские ужины с преферансом по четвергам и проч. Люди склонны уставать друг от друга, и в какой-то момент наступает время компромиссов и договоренностей, но даже через 20 лет брака совместного времени должно быть достаточно, чтобы сохранять плотный душевный контакт и не отдаляться друг от друга.

Секрет № 3:

Чем больше времени вы проводите вместе в начале брака, тем дальше отодвигаете момент усталости друг от друга.

Брак и карьера

– Валентина Ивановна, такое несчастье, умер ваш заместитель…

– Да, это большая потеря и для меня, и для нашей компании.

– Валентина Ивановна, я понимаю, сейчас, возможно, не совсем подходящий момент, но все-таки, может быть, я могу занять его место?

– Это было бы замечательно! Попробуйте договориться с похоронным бюро.

Боясь показаться несовременной, все-таки скажу: я не уверена, что женщине нужна карьера.

Вообще, совмещение семьи и карьеры практически всегда ведет к ущемлению либо одного, либо другого. Есть исключения, но их мало. Как правило, это удается женщинам, которые получают от своей работы огромное удовольствие, для которых это даже не работа, а дело их жизни, призвание. Причем далеко не всегда это дело оказывается очень доходным.

Например, мой бизнес. Я директор своего психологического центра, я не закрыла его после замужества. Но по большому счету мне тоже пришлось делать выбор, и я сделала его в пользу семьи. С одной стороны, созданный мной центр в какой-то степени смысл моей жизни, и, наверное, не выйди я замуж, я бы превратила его в настоящую бизнес-модель, открыла бы по всем городам филиалы, набрала бы персонал. Но такой настоящий бизнес предполагает, что я буду постоянно занята, он поглощает полностью, требует всех сил и всего времени. В настоящем бизнесе места для семьи не остается. Естественно, меня это не устраивает. Мне доставляет удовольствие моя конкретная работа с людьми, а не бизнес. Да, я проигрываю в деньгах, но выигрываю время для семьи. Я никогда не буду отменять какие-то семейные праздники или мероприятия ради работы, потому что время с мужем для меня святое.

Когда есть такой баланс, бизнес не становится фетишем, ради которого женщина жертвует всем остальным, не становится подменой семьи. Я уверена, что для женщины карьера не должна становиться всем. Мы все помним «Дьявол носит Prada», где героиня начала строить карьеру, худеть, заниматься собой и к чему это привело – у нее чуть отношения не развалились. Она годик поработала, всем все доказала и выбрала то, что ей важнее, – отношения с любимым и работа, приносящая удовольствие.

Уважаемые коллеги! В полученной вами рассылке от имени Генерального директора фразу «С Новым годом, Свиньи!» следует читать без запятой.

С уважением, отдел кадров

Когда для женщины карьера становится всем, семья разрушается. Мы не можем разорваться, в сутках 24 часа, а нам нужно и поспать, и семье какое-то время посвятить, и себе – это обязательно. Где тут работа? Женская работа – это фитнес-инструктор, который выходит на пару часов в день, это массажист, который работает в определенные дни, это еще какие-то профессии, где нет необходимости вовлекаться во все, где можно планировать свое время и иметь более-менее свободный график. Есть много фрилансеров, которые неплохо зарабатывают и при этом имеют возможность достаточно времени посвящать семье. Но если вы руководитель серьезного бизнеса – этот бизнес занимает вас полностью, он становится и вашим мужем, и вашими детьми. Нельзя объять необъятное. Если мы хотим счастливый брак, значит, брак и должен быть приоритетом. А если мы хотим лидерскую карьеру, придется отказаться от многих женских радостей. Это только в американских фильмах женщины все успешно сочетают, в реальности чудес не бывает. В реальности женщина, положившая свою жизнь на карьеру, каких-то реальных результатов добивается только к 35—40 годам. К этому времени она уже может выделить немного времени и на создание семьи, и на рождение детей. Но в этом возрасте и замуж выйти непросто, и детей завести с первой попытки не получится, да и сил, чтобы сочетать детей и карьеру, в 40 лет уже явно недостаточно. Это только в 20 можно хронически недосыпать, при этом прекрасно выглядеть и все успевать – и учиться, и работать, и романы заводить. 40-летняя женщина, которой не дали выспаться пару ночей подряд, мало на что способна.

Берегите свою жизнь! Попытки взвалить на себя столько, сколько тащить не в силах, – это хронический стресс, болезни, неудовлетворенность, профессиональное сгорание. Не верьте сказкам о том, что женщина в браке может оставаться полностью независимой. Возможно, через 100 лет так оно и будет. Но пока у женщины нет члена с яйцами, а мужчины не научились рожать, женщина в зависимом положении. Ну не можем мы и работать, и рожать, и все сами делать.

Мне искренне жаль женщин, которые вынуждены до девятого месяца работать, а потом с ребенком у сиси через пару дней опять мчаться на работу. Я, наверное, тоже до последнего срока буду работать, но, во-первых, у меня не та работа, на которой нужно по восемь часов в день просиживать, а во-вторых, у меня муж полностью вовлечен в работу моего офиса, поэтому большая часть того треша, который приходится на нашу счастливую жизнь, меня вообще не касается, муж оградил меня от всех травмирующих обстоятельств.

Брак и дети должны быть на первом месте, это подтвердит любая женщина, у которой по-настоящему счастливая семья. А все эти ночные, сверхурочные, командировки, поездки заканчиваются тем, что либо у мужчины появляется возможность (и желание!) неплохо провести время в отсутствие жены, либо сама женщина в одной из командировок кого-нибудь себе найдет.

У меня есть правило: я больше чем на 10 дней в командировки без мужа не уезжаю. И даже уезжая на два дня, я постоянно поддерживаю с ним связь: звонки, эсэмэски, скайп и проч. – это обязательно! Нужно жить у него в голове. Хорошо, если у вас есть традиции: желать друг другу спокойной ночи, звонить утром. Я, например, каждый вечер звоню мужу: «Я тебя обнимаю, целую, тебе, наверное, холодно без меня в кровати». Это один из способов удержать мужчину от загулов. Конечно, это не дает 100% гарантии, многие мужчины звонят жене перед сном, мурлычат ей что-то о любви и со спокойной душой идут налево. Но согласитесь, это уже намного сложнее. У мужчин психика так устроена, что они не могут везде врать. Женщины более гибкие и изворотливые, мы так можем. А для мужчины, если у него голова забита одной женщиной, вместить туда вторую – проблема.

Секрет № 4:

Совмещение семьи и карьеры практически всегда ведет к ущемлению либо одного, либо другого. Если вы хотите счастливую семью, брак и дети у вас всегда должны быть на первом месте, а с остальным – как получится.

Никто не говорит, что женщина должна ограничить свой мир детской, кухней и спальней. Речь лишь о том, чтобы не лезть на мужскую территорию и не пытаться построить карьеру по мужскому принципу. Что такое мужская карьера? Это стремление занять как можно более высокое социальное положение и заработать как можно больше денег. У женщины, если она хочет сохранить семью и хоть как-то принимать участие в воспитании детей, нет шансов быть успешной в такой карьере.

15 лет назад ко мне пришла клиентка, у которой было четверо детей! Четыре дочки разных возрастов, в общем-то практически всю совместную жизнь с мужем она либо была беременна, либо кормила. Супруг очень хорошо зарабатывал, поэтому потребности в том, чтобы она выходила на работу, не было никакой. Но на протяжении всех лет, как только она чуяла, что интерес мужа пропадает, тут же находила для себя какое-то увлекательное занятие, не связанное ни с детьми, ни с домом. Было это четыре раза, как раз когда каждому ребенку было примерно по годику. Это был ее способ привести и себя, и мужа в тонус. Кстати говоря, на втором ребенке она закономерность поняла и к третьему уже не судорожно искала, чем бы себя занять, а взяла и начала заниматься уже придуманным делом. Муж каждый раз бодрился при виде деловой и незнакомой (все четыре раза она представала в новом виде) собственной жены, и снова в доме был мир. Кстати, муж так и не вывел закономерность и связи, хотя был очень не глупым мужчиной. Каждый раз для него это было как впервые.

Но гораздо более распространена ситуация, когда женщина, чувствуя, что семья трещит по швам, а при разводе она может оказаться у разбитого корыта, решает по-быстрому организовать бизнес, который будет приносить не меньше, чем муж. Ее не смущает, что, просидев дома до 40 лет, никаким самостоятельным бизнесом она никогда не занималась, образование если и было, то давно уже все позабыто, она хватается за эту идею, как утопающий за соломинку. Попробовать сначала себя в чем-то малом времени у нее нет, ей нужен сразу большой бизнес: ресторан в центре Москвы, салон красоты или фитнес-центр на Рублевке – не меньше! Все это требует серьезных вложений, и она начинает выносить мозг мужу. Атмосфера в семье, и так-то шаткая, накаляется до предела. Причем совершенно понятно, почему муж денег давать не хочет, он просто прекрасно видит, что затея бессмысленная. Но женщина в пылу азарта разумные доводы уже не слышит и, пройдя через целый ряд унижений и скандалов, все-таки отжимает у мужа денег на бизнес. Когда этот бизнес прогорает, а он в 90 % случаев разваливается почти мгновенно, ее планка в глазах мужа падает ниже плинтуса. До этого она была слегка поднадоевшая жена, а теперь оказалась еще и настырной дурой с глупыми амбициями, которая очень дорого обходится. Первоначальный капитал растрачивается глупо, она каждый месяц опять со скандалами просит у мужа деньги на зарплату персонала, на аренду и проч., а когда лавочка наконец прикрывается, она опять садится дома, только уже полностью дискредитированная с ярлыком конченой дуры. Интересен парадокс: даже за такую короткую бизнес-карьеру стать бабой с яйцами она успевает, поскольку все время, все силы, всю энергию тратит на свой бизнес, который ничего не приносит. Семья заброшена, с мужем отношения испорчены окончательно, уважение потеряно, сил нет. И в чем был смысл?

Эти попытки соревноваться с мужчинами на их поле только в самых редких исключительных случаях заканчиваются победой, чаще всего это сокрушительное поражение, которое делает отношения между супругами еще более напряженными, разрушает самооценку женщины и очень часто заканчивается тяжелой депрессией или разводом.

Секрет № 5:

Никогда не говорите мужу, что вы хотите зарабатывать столько же, сколько он. Так вы ставите себя в ситуацию заведомо проигрышного соперничества. Если муж в состоянии вас содержать, то вам нужна только самореализация.

Конечно, лучше подобрать себе способ самореализации, который будет приносить хоть какую-то копейку, но афишировать это намерение точно не надо. Пусть он лучше вкладывается в вашу самореализацию. Вот когда у вас действительно начнет что-то получаться, тогда и озвучивайте. Мужчине хочется вами гордиться. И если вдруг ваше хобби или ваша самореализация начнут еще и деньги приносить, муж будет только больше вас уважать. И здесь открываются для вас широкие горизонты. Самореализация женщине дает второе дыхание, разрывается рутина, начинается новая жизнь, вы как от спячки просыпаетесь. Когда женщине есть куда утром одеваться, когда у нее есть мотивация краситься, следить за собой, это бодрит и ее, и мужа. Даже если вы при этом ходите на курсы кройки и шитья, ваш энтузиазм, ваши горящие глаза наводят мужа на мысль «как бы чего не вышло». А вдруг на эти курсы и мужики ходят, а вдруг вы по дороге кого-нибудь встретите. Контраст между женой, которая много лет сидела овощем дома, не красилась, не наряжалась и вдруг расфуфырилась, загорелась – колоссальный. Муж в этот момент вдруг обнаруживает, что вы еще о-го-го и вполне можете нравиться не только ему. Точно так же его бодрит, когда он понимает, что хотя бы на кусок хлеба с маслом вы и без него всегда заработаете и валяться у него в ногах и умолять дать 10 тысяч рублей вы не будете. Это всех всегда очень мотивирует и собирает в кучку.

Улыбающаяся депрессия

Конечно, выстроить и сохранить хорошие отношения в семье – это большой труд, который в основном выпадает на долю женщины. Такова природа: женщина – хранительница очага. Но в погоне за идеальной жизнью нужно уметь сказать себе: «Хватит, сегодня я отдохну!»

В современном мире женщина должна и карьеру построить, и хорошей мамой быть, и женой ласковой. А помимо прочего, еще и вести социально активный образ жизни. Среди бизнесвумен сейчас особенно популярно заниматься настоящим спортом, то есть не просто в зал на фитнес или аэробику ходить, а участвовать в изнурительных марафонах, играть в турнирах и обязательно побеждать профессионалов.

Тенденция сама по себе не плохая, если бы не масштаб. Одна моя приятельница участвовала в соревнованиях по пляжному волейболу – в любительских соревнованиях между такими же деловыми женщинами и мужчинами разных групп. Не заняв призового места, она впала в натуральную депрессию, это притом что у нее совместный успешный бизнес с мужем, замечательные дети и сама она красотка. Она вроде бы уже победительница по жизни! Поражение выбило ее из колеи, потому что не соответствует образу идеальной женщины-отличницы, у которой нет несовершенств. Женщины, которая во всем первая!