Как медитировать с кристаллами. Простые способы изменить свою жизнь

Книжка ценная, да я не работаю с кристалами, но там все структурировано и много ценной и пол5зной информвции именно по медитациям. То же видение дневника, которое ну ооочень важное для духовного развития, и самих техник медитаций очень много, вожможно попробую еще и кристалы, так как очень в многих текстах про это говориться, но даже без кристалов для меня книга очень ценна по знаниям.