Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий

Отличная книга. Руководство по возвращению в реальную жизнь, к реальным людям. Отрезвляет и возвращает себя себя. Живущим в сети посвящается.

Думаю, эта книга которую должен увидеть каждый, поскольку вопрос довольно актуальный, все любим засиживаться за компьютером, смартфоном, планшетом и т.д. и забываем иногда о реальном ире

Немного сложно себе представить, как жить без того, чтобы постоянно быть на связи и полностью отказаться от гаджетов. Но задумка и идея конечно хорошая. Многие вещи можно взять на заметку и использовать в своей жизни.