Чудесная книга, посоветовала бы ее прочитать каждой женщине, независимо от возраста. Очень мягко, уважительно написана, с большой любовью к людям. Автор – врач, со своим интересным и временами непростым жизненным путем. Эта книга поможет вам обрести гармонию внутри себя. Много научной информации о старении, о здоровом образе жизни, о разных аспектах женского здоровья, в том числе психологического, но все это не занудно и не заумно подается, все предельно понятно и убедительно. В книге довольно много очень современных идей – которые я нигде больше нее встречала пока – например, взгляд на распространение рака груди, очень неординарный и надо признать, оптимистичный и успокаивающий. Много мотивирующих примеров из жизни автора и других женщин. Мы часто проживаем свою жизнь в режиме вечно пашущей и вечно спешащей лошади :) и это медленно, но верно убивает нас. Кристиан Нортроп учит более бережно относиться к себе, причем дает конкретные советы и рекомендации, которые можно претворить в жизнь прямо сегодня, а не просто «любите себя» :) еще мне показалось, что она много говорит о том, как можно построить гармоничную, наполненную и счастливую жизнь без постоянного партнера, учит, что можно быть счастливой вне романтических отношений – не временно, в ожидании мужчины, а как что-то постоянное. Это очень интересно, и редко где встречается такой ракурс взгляда на жизнь женщины сегодня. В книге очень много практических советов и интересных философских мыслей – очень рекомендую к прочтению всем девушкам и женщинам. :)
Отзывы 5