Работа над Шагом Четвертым в Анонимных Наркоманах

Нравственная инвентаризация

В Шаге Четвертом мы проводим нравственную инвентаризацию. Некоторые из нас, когда впервые слышат слово нравственная, неправильно понимают его, а другие не понимают вообще. Нравственность – это просто ценности, принципы, которых мы придерживаемся сегодня в своем выздоровлении. Целью этого руководства не является дать определение морали вообще или комплексу нравственных ценностей, которых должны придерживаться люди. Мы признаем, что у каждого из нас есть собственные внутренние ценности. Мы можем решить для себя, что хорошее это то, что обладает силой вызвать в нас самое лучшее и подтверждает наше выздоровление, а плохое это то, что обладает силой вызвать в нас самое худшее и работает против нашего выздоровления.

Очень полезно изучить свои чувства. При написании нашего Четвертого Шага нам нужно изучить не только то, что мы сделали, но и то, что мы чувствовали. Наша нравственность, возможно, была расплывчатой или неопределенной, но даже в активной зависимости она у нас была. Если в каких-то ситуациях нам становилось не по себе, или возникало ощущение, что что-то не так, то, скорее всего, причиной был какой-то компромисс со своей нравственностью или неспособность придерживаться нравственных принципов.

Когда мы приходим к пониманию этого, мы начинаем видеть, как связаны друг с другом шаги. Мы начинаем видеть истинную сущность наших ошибок. Это не просто те ошибочные поступки, которые мы совершили. Это взгляд за пределы самого ошибочного поступка, в саму сущность этой ошибки. Например, ошибкой было красть деньги родителей, чтобы купить наркотики. Какова была сущность этой ошибки? Сущностью этой ошибки был наш эгоцентризм, наш страх, наша нечестность и наше бессердечие. Мы были эгоцентричны в том, что хотели получить то, что нам хотелось, за счет других. Наш страх был в том, что мы не получим того, что хотели. Наша нечестность была в том, что мы взяли деньги без ведома и без разрешения. Мы были бессердечны в том, что совершили поступок, нанесший вред другому человеческому существу.

Самих себя

Важно помнить, что это наша инвентаризация. В ней неуместно перечислять ошибки или неправильные поступки других. Когда мы вот так рассматриваем наши жизни, мы видим, что истинная сущность наших ошибок, наши дефекты характера, и есть та часть нашей жизни, которая противоречит духовным принципам. Получается, что в нашей инвентаризации мы делаем открытие – как именно наши дефекты характера приносят боль и страдания не только нам, но и другим, а еще как наша новая жизнь, основанная на Двенадцати Шагах, способна принести нам умиротворение, утешение и радость. В Четвертом Шаге мы открываем в себе то, что мешает нам, и то, что работает для нашего блага.

Общие правила

Когда мы готовы приступить, мы просим Бога помочь нам быть скрупулезными и бесстрашными в этой инвентаризации. Некоторые из нас даже пишут молитву перед тем, как приступить к инвентаризации. Важно сесть и начать писать. По мере того, как чувства начнут выходить на поверхность, у нас должна быть готовность встретить их мужественно и продолжать писать. Некоторые из этих чувств могут быть неприятны или приносить беспокойство, но что бы ни произошло, мы знаем, что с нами Бог. Мы можем испытывать хорошие чувства просто от того, что делаем позитивные шаги во имя своего выздоровления. Затем мы просим любящего Бога помочь нам, стараясь помнить о том, что то, что мы пишем, остается только между нами и Богом нашего понимания.

Структура изучения самих себя предлагается по такой вот схеме, в которую входят основные элементы, используемые нами в нашей инвентаризации. Чтобы не застрять, будь на постоянной связи со спонсором. Вот некоторые полезные предложения:

1. Следуй схеме и не работай больше, чем над одним разделом за раз;

2. Оставляй широкие поля, чтобы добавлять заметки о любых мыслях, которые приходят тебе в голову в процессе работы;

3. Ничего не стирай и не вычеркивай, не редактируй свою инвентаризацию.

В этом руководстве много примеров разных вопросов, которые мы себе задаем. Может показаться, что некоторые вопросы к тебе не относятся. Они призваны помочь тебе в твоей инвентаризации. По мере продвижения запиши все вопросы. Каждый раз, когда ответ просто «да», перечисли примеры. В каждой ситуации постарайся увидеть, в чем ты совершил ошибку, каковы были твои мотивы, и в чем именно была твоя роль.

Когда мы смотрим на свое поведение до, во время и после активной зависимости, начинают проявляться определенные стереотипы поведения. Цель глубокой и бесстрашной нравственной инвентаризации – добраться до правды, беспристрастно вглядеться в реальность. То, что мы пытаемся сделать сейчас в

Четвертом Шаге, это не просто увидеть, в чем мы были неправы, но еще и понять, какова была наша роль и как мы автоматически повторяем эти стереотипы поведения. Именно их обнаружение и распознавание даст нам в последующих шагах возможность освобождения от наших дефектов. Пускай порой честность с самими собой о своих ошибках и дефектах характера вызывает стыд, и даже боль, простой процесс письменного изложения этой информации не способен повредить нам.

Возврат к первым трем шагам. К этому моменту ты уже сделал со своим спонсором первые три шага. Они являются необходимой подготовкой и фундаментом для проведения глубокой и бесстрашной нравственной инвентаризации самих себя. Для многих из нас процесс написания первых трех шагов оказался очень полезным. Вернись и просмотри свои первые три шага до того, как сядешь за инвентаризацию. На этом этапе мы слышим напоминание о том, что бесстрашно продолжать этот путь своими силами не удастся, и что нам необходима помощь Высшей Силы. Перед тем, как приступить к написанию, мы берем минуту молчания и просим Бога нашего понимания даровать нам мужество быть тщательными и бесстрашными. Вот теперь мы готовы к написанию Четвертого Шага.