Но, уважаемые коллеги, очень важно! После создания нового сюжета надо ОБЯЗАТЕЛЬНО стереть из бессознательной памяти изначальное событие. Иначе бессознательное не будет знать – какому варианту отдать предпочтение, на основе какого из событий строить реальное поведение? А для бессознательного это очень ОПАСНАЯ ситуация: «Вдруг выбранный вариант будет неправильным? А это приведет к неправильному поведению и как результат к опасности для жизни».

Если же старое событие надежно стереть, то в будущем бессознательное, когда будет искать «прецедент», будет обращаться ТОЛЬКО к новому событию. И продуцировать на его основе адекватное и безопасное поведение.

Наше бессознательного мистически ангажировано. Мы любим сказки не только потому, что в них скрыт какой-то коллективно-бессознательный посыл следующим поколениям, позволяющим им быстро формироваться как личностям этой культуры. Но и потому, что наслаждаемся волшебными возможностями, которые есть у героев (и которых, к БОЛЬШОМУ сожалению, у нас нет в реальном мире).

Поэтому в нашей стране необходимо сочетать психоаналитический подход с метафорическим. Это обусловлено специфическим характером нашей нации, которая в некоторых частях своего развития находится «впереди планеты всей». А в некоторых частях она сильно отстала от тех форм взаимодействия с внешним миром, которых придерживаются развитые нации. Поэтому у нас плохо работают чистые метафоры типа сказок Эзопа. Но прекрасно понимается их «авторизированный перевод на русский язык», который сделал Крылов. Помните, он кончает все свои басни примерно так: «Мораль сей басни такова…»

И волшебный антураж, который создается при работе в МВ, приводит к созданию для бессознательного режима «в этом пространстве все возможно!». Проведя пациента через процедуру вхождения в МВ мы вводим человека в Зазеркалье. Все мы читали Л. Кэрола и знаем, что это волшебная страна, в которой возможно все. Через эту процедуру мы даем человеку сигнал: «Те изменения, которые вы там сделаете, обязательно изменять вашу жизнь к лучшему!» Мы таким образом с помощью психоанимации реАнимируем прошлое.

Глава 63. Важнейшие особенности МВ

Есть несколько очень важных отличий МВ от других подобных техник, которые делают ее чрезвычайно эффективной и быстрой методикой. Первое и очень важное: я ОБЯЗАТЕЛЬНО провожу ее в гипнотическом состоянии.

Если изначально ввести пациента в контролируемый транс, то результат бывает намного лучше, чем просто если ты попросишь его закрыть глаза и представить что-то. В это время создается пространство, в котором одновременно присутствует и 1 Я пациента, и его бессознательное, и психотерапевт. И все это внутри, ПОД психосоматическим барьером. Бессознательное внимательно наблюдает за тем процессом, который я запускаю. И, убедившись, что «дело правое», начинает помогать. В Машине времени бессознательное как бы приходит к сознанию и говорит: «Этот пальчик еще продолжает болеть. Сделай что-нибудь!»

Я для наведения транса использую классический гипноз. Но это не говорит о том, что нельзя наводить транс какими-то другими методами. Просто мне так удобно, я привык к этому методу еще с советских времен. Вы можете делать это же как вашей душе угодно! Главное, чтобы был достигнут транс и создан достаточно информативный канал общения с бессознательным.

Второй важнейшей особенностью и преимуществом МВ является использование самовнушений пациента для получения информации о причинах болезни. Когда пациент войдет в машину времени и сядет в кресло, я прошу его мысленно обратиться к своему бессознательному. И попросить его показать ему все те события его жизни, которые имеют принципиально важное значение для появление болезни или психологических проблем.

Самовнушение – сверхмощная вещь! Но для того, чтобы оно было воспринято бессознательным, нужно его подавать в трансовом состоянии, когда снят психосоматический барьер. Эффективность аутогенной тренировки чрезвычайно мала из-за того, что самовнушения должны подаваться на тонкой грани между сознанием и бессознательным. Если пациент находится выше – самовнушения не пройдут через психосоматический барьер, если ниже – он заснет.

Когда я ввожу пациента в гипнотическое состояние, я создаю контролируемое мной состояние устойчивого транса. Я не позволяю ему глубоко заснуть. Своим вмешательством, дачей инструкций и контролированием процесса, я тормошу пациента, поддерживая необходимый для терапии уровень его активности. Но и не позволяю ему из-за произнесения самовнушений (а это неизбежно приводит к некой активизации сознания, которая легко может нарушить транс, если он наведен самим человеком) выйти из терапевтического пространства.

Самовнушения, которые в это время произносит пациент, прямо и без всяких помех воспринимаются бессознательным. А оно так устроено, что БЕЗУСЛОВНО выполняет самовнушения человека (конечно, если они направлены на благие цели).

Внимание, уважаемые коллеги! В этом состоянии СверхЯ (или Суперэго) НЕ СПОСОБНО блокировать выход информации! Наше бессознательное организовано так, чтобы сохранять жизнь, здоровье и благополучие как можно на более долгое время. Поэтому Суперэго, которое создано Родителями, запрограммировано так, чтобы то, что считается «совершенно секретным», ни в коем случае не позволять 1 Я осознавать! Оно думает, что если позволить этому произойти, то психика рассыплется как после посещения слоном посудной лавки.

А когда он обращается к бессознательному, он дает ему приказ на показ ключевых событий ради ВЫЖИВАНИЯ. И этот приказ для бессознательного В СОТНИ РАЗ ВАЖНЕЕ запретов Суперэго!

Вот это и есть самое важное, что делает Машину времени в тысячи раз эффективнее психоанализа! В гипнотическом состоянии снимается психосоматический барьер. И самовнушения пациента получают возможность проникнуть к бессознательному. И как я уже многократно говорил, бессознательное безусловно подчиняется самовнушениям, если они направлены на повышение адаптации. Правда, оно подчиняется и тем самовнушениям, которые способны разрушить организм. И это я называю отрицательным самовнушением.

В некоторых племенах до недавнего времени существовал такой обычай. Если в этом племени происходило какое-нибудь преступление, но преступник не был найден, то колдун совершал следующий ритуал.

Группе подозреваемых, среди которых был преступник, давали дозу яда. Она была рассчитана так, чтобы не убить наверняка, но только привести к не смертельному отравлению. Все участвовавшие в обряде знали, что яд так заколдован, что отравит только виновного. И виновный действительно умирал!

И в современном мире этот механизм работает на полную мощность. И зачастую является одним из основным механизмов, который приводит к психосоматозу.

Понятно, Суперэго – достаточно простой автомат, созданный родителями в глубоком детстве человека! И к той информации, которая «засекречена», относится по прежнему – как в момент включения защиты. Например, маленький ребенок что-то сотворил, его сильно ругали или же он сам стыдился своего поступка. И чтобы психика не рассыпалась, Суперэго включало механизм «забывания», который в это время действительно был нужен.

Но человек становится взрослым. И ему это осознавание уже не может принести никакого вреда. Осознал, посмеялся… И все, заноза рассосалась! Но Суперэго не знает, что ребенок повзрослел. И продолжает его защищать – так, как считает нужным. Со всеми вытекающими последствиями!

И когда человек просит бессознательное показать событие, которое является «занозой», он отдает ему ПРИКАЗ (я хочу улучшить свою жизнь!) И бессознательное с удовольствием выкручивает «руки» Суперэго. Психоанализ пробивает эти защиты годами. МВ делает это иной раз за один сеанс!

Меня самого всегда удивляет легкость, с которой МВ выводит на подавленные эмоции и незавершенные гештальты. Люди очень часто реально плачут, переживают событие, у них учащается дыхание, краснеет лицо и так далее. И это достаточно часто бывает уже на 1 (!) сеансе МВ. Понятно, что это связано с реальным выплеском подавленных и нереализованных эмоций, которые были «законсервированы» в патологических импринтах. И которые выплеснулись наружу из-за снятия сопротивления Суперэго с помощью самовнушений.

Следующей очень важной особенностью МВ (и ее отличием от всех подобных техник) является создание новой линии жизни, сжигание старой, слияние со своим двойником из новой линии жизни и движение по новой линии жизни в будущее.

И последней важной особенностью Машины времени является ее механистичность и технологичность. Это воспринимается в том технологическом и компьютерном мире, в котором мы сейчас живем, очень современно. И для большинства специалистов из-за этого усвоение теоретических положений и практическое использование МВ не представляет сложностей.

Единственное, что важно в этом случае – техпроцесс надо скрупулезно соблюдать! Технологический процесс, например, при изготовлении автомобиля, можно разложить по элементам, по неким элементарным действиям, идущим друг за другом. И если технологический процесс соблюдать на 100%, то можно сделать хорошую машину.

То есть только скрупулезно следуя технологическому процессу можно сделать «Феррари». Иначе получится «ведро с гайками», каким был «Москвич». То же самое в МВ. В ней очень важны нюансы, на которые обычно мало кто из осваивающих метод обращает внимание. И при попытке «творческого» копирования может получиться пшик!

Глава 64. Нюансы проведения МВ

Если человека мучают кошмарные (особенно ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ) сновидения, то лучше всего с вечера программировать себя на хорошие сны. Но если сон был, то надо войти в Машину времени, войти в сон и поискать – какова причина кошмара?

И вполне возможно, что человек выйдет в этом случае на какое-то событие своей жизни. А потом его надо переделать! И ТАКИЕ кошмарные сновидения вполне могут пройти.

Когда в Машине времени человек разговаривает со своим двойником, он должен это делать молча, то есть не вербализировать это психотерапевту. В этом случае он будет говорить более интимно, более естественно, без неизбежной редактуры, которую пациент вынужден сделать, если знает, что кто-то это будет слышать. Да и знать нам конкретно – что там за ситуация?, вовсе не обязательно. Как-то у меня лечился пациент, который был категорически против того, чтобы я знал – что он видит на экране? И мне удалось его уговорить на работу с МВ только с условием, что он будет говорить общие слова (Да, я вижу ситуацию. Да, он делает неправильно. Да я поговорил с ним).

От того, что пациент видит на экране МВ, зависит реакция психотерапевта. Например, если пациент видит какое-то событие, где его обижают и унижают, то надо предложить ему выйти из машины времени и подойти к самому себе и поговорить с ним. И помочь виртуальному Я изменить или ситуацию или отношение к ней. Или же настроить его на сопротивление и отпор обидчику. Вариантов работы может быть масса. Роль психотерапевта заключается в том, чтобы своими замечаниями привести к тому, чтобы ситуация разрядилась, чтобы все разошлись мирно и довольные друг другом.

В процессе могут выплыть ЛЮБЫЕ неприятные и горестные события, которые когда-либо произошли с человеком. Бессознательное как бы выводит перед ним какое-либо событие и говорит: «Хозяин, в три года тебя укусил гусь. Тогда ты сильно испугался и дал мне команду: «Гусь – страшное существо, надо его всегда обходить стороной!» Как мне относиться к этому событию? Надо продолжать бояться или можно забыть его?»

И пациент, войдя в ситуацию, может посоветовать своему двойнику из прошлого прогнать гусей (или же покормить их, подружится с ними – этот вариант предпочтительнее). И бессознательное как бы скажет: «Понял, хозяин! Теперь всегда буду при виде гусей продуцировать тебе положительные эмоции!» Если пациент проведет эту процедуру качественно, то в следующий раз, когда он встретится с гусями, он САМЫМ ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ (!) может почувствовать к ним симпатию.

Если при путешествии в прошлое вспоминается какое-либо событие, обладающее сильным отрицательным потенциалом, то сразу же после этого можно сделать рефрейминг с частью «Я», ответственной за сохранение этой обиды.

Затем, после такого сеанса, очень желательно, чтобы человек провел процедуру изменения своего сознательного отношения к выявившимся во время путешествия в прошлое фактов на основе разумного эгоизма (Одна моя пациентка после сеанса, когда поколотила брата, воскликнула: «Вот ведь сволочь!» Но если раньше, до этой работы она говорила о брате с ненавистью, то после сеанса она сказала это с улыбкой).

После того, как двойник в Машине времени согласится с доводами 1 Я и изменит свое поведение, надо обратиться к ней и спросить: «Теперь ты будешь считать себя красивой? Теперь ты знаешь, что ты талантлива и слова сестры от ревности?» И если двойник подтвердит это, то у человека на бессознательном уровне появятся эти убеждения. И в будущем на сознательном уровне он начнет относительно себя думать уже намного лучше.

Полезно при работе с Машиной времени говорить: «Мы пойдем к тем событиям жизни, после которых было принято решение нырнуть в болезнь и использовать ее в качестве щита или же меча».

Если измененных в Машине времени событий всего один или два, то вовсе не обязательно стирать старую линию жизни и строить новую. Можно поступить так, как это придумала одна моя пациентка.

В Машине времени она увидела себя пятилетней девочкой, которая обиделась на мать и одна с ведерком пошла в лес за грибами. Она большая вышла к ней и уговорила ее, что родители ее любят (и так далее). И девочка согласилась вернуться домой.

Но потом моя пациентка воскликнула: «Но ее ведь мама накажет за «самоволку»! Что же делать?» И она решила привезти эту девочку в тот момент ее жизни, когда та решила пойти в лес одна. И там эта девочка из леса, слилась с той, обиженной. И, понятно, что в результате она не пошла в лес и родители ее не наказали. Таким образом моя пациентка как бы аннулировала то течение обстоятельств, которое было когда-то на самом деле.

Затем эта моя пациентка взяла за руку эту девочку. И повела ее по жизни. И в ключевые моменты ее жизни она советовала этой девочке – как поступить? И например, они дошли до события, когда ее двоюродный брат заставлял ее гладить его член, а она отказывалась. Он ей угрожал, что расскажет всем – что она делает?

И когда-то эта девочка, боясь, что ее накажут, вынуждена была это делать. Теперь она взрослая, сказала этой девочке, чтобы она ничего не боялась. И, наоборот, сказала ему, что если он будет приставать, то она сама расскажет об этом. И накажут не ее, а его.

И вот так она провела эту девочку, подростка, девушку, молодую женщину, до настоящего возраста. И тут же слилась с ней. Затем она вернулась в Машину времени и два этих основных события сначала на экране перечеркнула крест накрест. А потом стерла их с экрана ластиком. А затем уже пошла в будущее.

То есть можно работать с Машиной времени по-разному. Главное соблюдать принцип диссоциа-ции/ассоциации.

Очень важно в Машине времени диссоциировать пациента от увиденного на экране. Одна из самых частых ошибок – пациент говорит: «Я вижу ситуацию… Я делаю то-то и то-то..». И если человек говорит так, то надо прервать его и сказать: «Вы видите на экране самого себя, живущего в том году, как бы своего двойника. И говорите – я вижу ЕГО, он делает то-то и то-то.»

И когда пациент поможет своему двойнику действовать в этой ситуации по-другому (не так, как он сам действовал тогда, когда жил в этом году и находился в этой ситуации), то это даст начало новой линии жизни. Таким образом мы создаем новое событие с новым более адаптивным реагированием на ситуацию. И если таких интервенций в прошлое будет много, то новая линия жизни будет очень устойчивой. И двойник на этой новой линии жизни будет развиваться не так, как развивался когда-то пациент. И он не заболеет той болезнью, которой болеет пациент, он не попадет в ту ситуацию, от которой пациент страдает.

Можно, наверное, работать и с местоимением «Я» (я вижу себя, я делаю то-то и то-то). Но в этом случае это будет уже другая техника – не моя Машина времени. Я не говорю о том – эффективнее будет такая работа или же нет?

Я это не исследовал. Но вполне возможно, что таким образом можно тут же переделать базовое событие. И не надо будет потом сжигать событие техникой «Кино». В этом случае, видимо, надо дать приказ бессознательному в будущем, когда оно будет обращаться к этой ситуации, видеть ее в том измененном виде, который был сделан. Если вы будете работать в этом формате, важно знать, что человек должен говорить ртом ребенка, но с взрослой позиции.

Мы, конечно же, можем сомневаться в реальности тех событий, которые человек вспоминает в МВ и которые он не помнил до этого. Мы можем подумать, что это чистейшей воды фантазия. Но это в принципе не имеет никакого значения!

Вопрос о том – было ли относительно данного человека в детстве совершено сексуальное насилие или же нет, является современным вариантом дилеммы: что появилось раньше – курица или яйцо? Для нас намного более важно то, что это является экзистенциальной реальностью для данного человека.

У меня лечилась женщина, у которой на ее ребенка упал телевизор. Она сама при этом не присутствовала, но много раз реконструировала это событие в своем сознании, испытывая ужас от случившегося. Те образы, которые она создавала в голове, по своему эмоциональному потенциалу нисколько не слабее реально виденных. И с ними мы должны работать так, как будто это было на самом деле.

МВ в прошлое можно делать по-разному: можно отправить человека в свободный поиск (ваше бессознательное покажет вам то событие, которое вы должны увидеть сегодня). Можно сказать: «Ощутите сейчас свою головную боль. А затем направьте МВ к тем ключевым событиям вашей биографии, которые привели к этим головным болям». Можно дать задание пойти к известным событиям своей жизни: «Направьте свою машину времени в 1996 год, когда у вас были неприятности».

Когда я провожу своим пациентам те или иные техники, мне чрезвычайно важно, чтобы они поняли, что это не игра и не просто сотрясение воздуха. Например, когда я работаю своими авторскими техниками на основе принципов НЛП, у многих пациентов урчит в животе. Или, например, у одной моей пациентки, когда она обратилась к части Я и делала ей самовнушения, резко и несколько раз дернулась рука. То же самое достаточно часто бывает и при проведении МВ.

Поэтому, если у ваших пациентов во время или после сеанса МВ появятся те или иные неприятные ощущения, то их нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО утилизировать. Если это не сделать, то он может посчитать, что это плохо, что это опасно.

Многие мои пациенты после сеанса МВ чувствовали себя измотанными – столько они тратили энергии на эту работу. Один мой пациент, выпускник мехмата МГУ, когда вспоминал свою учебу, испытывал массу отрицательных эмоций. И прорабатывая только один сюжет, он не смог двигаться дальше к следующему сюжету: «У меня нет сил, я как выжатый лимон!»

Все эти ощущения являются показателями, что эта работа не просто игра (по типу Берновских). И нужно обратить внимание пациента на эти реакции и сказать, что это отражение на теле те изменений, которые произошли внутри. И что это очень хорошо!

Пациенты в этом случае часто удивляются – что хорошего в том, что они после сеанса чувствуют себя хуже, чем до сеанса (ведь они ждали обратного)? Но я объясняю, что в этом случае происходят процессы, похожие на вегето-сосудистую дистонию. При ней, когда внутри человека происходит конфликт, на «поверхности» его тела появляются вегетативные волны, то есть различные неприятные ощущения.

Например, у одного моего пациента, который пришел ко мне с жалобами на тревогу и страхи, появившиеся после употребления курительной смеси, во время и после рефрейминга появился жар во всем теле (как будто он заболевает гриппом). Я ему сказал, что это очень хорошо, что в этом нет ничего страшного! Но попросил его опять закрыть глаза и найти на поляне предмет, который символизирует его страхи. Он увидел КОСТЕР! И когда он принес воду из реки и залил его, жар исчез. Если бы я так хорошо не знал психосоматику, я бы сказал: «Чудеса, да и только!»

Также очень часто уже дома, вечером после сеанса (или же ночью), у пациента появляются какие-то другие неприятные ощущения. Не раз мои пациенты говорили мне, что вечером после сеанса их «ломало», они чувствовали озноб, их трясло (и так далее и тому подобное). А ночью ни с того, ни с сего, прошибал понос.

У одной из последних моих пациенток во время рефрейминга дергалось все тело (примерно так, как это происходит, если человека внезапно уколоть иголкой). После сеанса она сказала, что этот импульс начинался в низу живота, шел по всему телу и заканчивался в руке. Ночью после сеанса у нее появились выделения из влагалища. Она думала, что это на две недели раньше начались месячные. Но на следующий день выделения прекратились. И когда она пришла на следующий сеанс в сильной тревоге, мне пришлось утилизировать и это. Я сказал: «Видите – как сильно на Вас подействовал рефрейминг? И это говорит, что наша работа обязательно даст результат!»

Очень часто пациенты видят самих себя маленькими и несчастными. И в это время у них появляются слезы. Я тут же реагирую и говорю, чтобы они плакали, не стеснялись – это «гной», который уходит после удаления «занозы», это очень хорошо. И действительно эти пациенты чувствуют значительное облегчение после этого – как будто камень упал с сердца.

Поэтому самое главное, что вы должны понять – не надо бояться этих состояний у пациентов! Те техники, которые входят в Психохирургию работают ТОЛЬКО на основе консенсуса, то есть если бессознательное согласно с изменениями, они происходят. Если же нет, то оно блокирует эти изменения.

Повредить себе могут ТОЛЬКО сами, если будут бояться этих изменений и заморачиваться на них. И если вы сможете утилизировать это для них, то это станет не разрушающим, а, наоборот, мощным потенцирующим лечение фактором.

Достаточно часто люди особенно в начале работы с машиной времени не видят никакого события. Но почти всегда у человека в это время появляются какие-то мысли, воспоминания. И понятно, что они появляются в данный момент не так просто – он попросил бессознательное показать какое-либо событие из его жизни, которое имеет принципиально – важное значение для появления болезни или проблемы. И не всегда (особенно в начале лечения) это событие появляется именно в виде образа.

Если образы все-таки не появляются, то надо эти воспоминания перевести в образы. Можно сказать: «Вот Вам сейчас в голову пришла такая мысль. Естественно это не случайно. Возможно, что бессознательное почему-то не может показать это в виде образа. Помогите ему! ПРЕДСТАВЬТЕ это событие во всех подробностях на экране». И когда человек это сделает – пусть даже этот образ будет только на уровне воображения – с этим уже можно работать. По мере работы и ухода пациента внутрь этой ситуации обычно эти образы становятся ярче. И этого вполне хватает, чтобы провести терапевтическую работу в рамках Машины времени.

В этом случае можно применить прием, которым пользуется Филяев Михаил. Он предлагает пациенту сконцентрироваться на симптоме или болезни. И начинает считать годы жизни пациента назад от сегодняшнего дня. Он считает, что тело все помнит с момента записи информации. И если событие, которое имеет принципиально важное значение для появления боли, произошло в 20 лет, то при счете 19 симптом должен исчезнуть.

Женщинам, которые никак не могут построить удовлетворяющие их отношения с мужчиной, надо делать Машину времени так. Надо найти возможно большее количество событий, которые запрограммировали такое ее отношение к мужчинам, что это приводит к фиаско. Как это было у одной моей пациентки. Она увидела как мама ругает папу за то, что он пьет пиво и обзывает его чуть ли не последними словами.

Затем она увидела как бабушка с мамой осуждают соседку – какая она нехорошая, что «принесла ребенка в подоле». Затем она увидела их же, которые говорят, что брат и отец (да и все мужчины вообще) плохие.

Она все это изменила. А потом взяла эту девочку за руку и пошла с нею вместе по ее жизни. И в ключевые моменты ее жизни, когда формировалось ее отношение к мужчинам, помогать ей действовать правильно (Смотри, этот мальчик очень хороший! И он хочет дружить с тобой. Познакомься с ним. Но действуй так, чтобы в результате тебе от этого было только хорошо!) И вот так она провела ее до того, как у этой девушки сформировалось адекватное отношение к мужчинам. После всего этого надо, как обычно, сжечь старую линию жизни и перейти на новую. И протянуть эту линию времени в будущее.