В-третьих: помните, что гораздо важнее последовательность. Хотя бы одна прочитанная книга в месяц – это лучше, чем прочитать десяток за неделю, выгореть и забросить чтение на ближайшие 5 лет. Последовательно заниматься спортом на протяжении долгого

времени – лучше, чем просто скинуть лишний вес, а потом спокойно сидеть на диване поедая мороженное.

Не стыдитесь того, если вы дольше учитесь или если вам необходимо больше времени на запоминание чего-либо. Просто отметьте у себя эту особенность и начинайте готовиться заранее. Подстраивайтесь сами под себя, ищите свой ритм и помните что всегда найдется тот, кто хуже и лучше вас.

Правило 16: Не нойте

Я очень не люблю нытьё. В нашем мире идёт очень нездоровый тренд на построение из себя образа «жертвы». Но раз уж эта книга не о социологических исследованиях, то и определенные тренды социума мы затрагивать не будем. Поэтому я буду использовать более приземленную лексику и простые и понятные каждому аналогии.

Когда я был подростком, я обожал ныть. На тот момент времени мне казалось, что все мои проблемы – это пик человеческих страданий. Я очень часто жаловался, а мои друзья очень часто выступали в роли той самой «жилетки». Не знаю, каким образом меня терпели, ибо сегодняшний я, дал бы себе тогдашнему звонкую пощечину. Как и во многих моих предыдущих историях, со мной случился поворотный момент, который изменил абсолютно всё. Давным-давно я приехал к одному из своих бывших школьных друзей в другой город. Мы встретились, и я сразу начал свою тираду о том, как плохо мне живется. Как было жарко в поезде, как меня всё заколебало, как мне скучно из-за того, что в этом захолустье некуда пойти. Мой приятель просто молча меня выслушивал на протяжении многих минут. А потом угрюмо и тихо сказал: «Мне бы твои проблемы». Я принял это как личное оскорбление. Он что, считает, что я выдумываю? Что мои проблемы – вовсе не проблемы? Я что, уже и пожаловаться не могу? Я, будучи вспыльчивым холериком, не успев подумать, сразу же ввязался в конфликт. Мой приятель видимо этого и ждал, и стал выливать мне в лицо то, что другие не осмеливались. Я выслушал что я эгоцентрик, что все мои рассказы – это вечное нытьё о том, какой я непризнанный гений, что я обвиняю всех кроме себя. Приведу пример его фразы по памяти:

Приятель: – «Ты что думаешь, переехал в большой город, а мы тут пыль под ногами? В поезде он долго ехал… бедняжка. Не забудь поплакаться мамочке о своих проблемах. У тебя вечные проблемы, то кто-то за жопу укусит, то жарко, то холодно, то «развлекаловок» не хватает. Господи, какая же ты грязь всё-таки. У меня недавно отец в пожаре погиб, а ты тут про свои …»

Далее он прекратил свою тираду, закрыл лицо руками и заплакал. Я хотел что-то ответить, но в этот момент что-то во мне оборвалось, и я промолчал. К щекам прилила кровь, я густо покраснел. Впервые в своей жизни. Я почувствовал тошноту, понял, что залез туда, куда явно не стоило. Меня словно окатило холодным душем. Первый раз я увидел себя со стороны, принял поступающую критику. Впервые в жизни мои проблемы просто исчезли по сравнению с несчастьем, которое пришло к моему другу. Ведь что ещё хуже – я знал его отца.

Вместо раздувания конфликта, я – извинился.

А сейчас очень важная ремарка: я хочу, чтобы вы поняли следующую вещь. Подобным примером я не пытаюсь донести до вас банальную мысль в стиле «а вот Африке дети воду пьют из лужи, а ты тут сидишь, попивая фрапучинно». Эта мысль сама по себе не имеет никакого смысла, ведь неважно на какой ступени потребностей находится человек, так как у него всегда будут проблемы. Причем эти проблемы вызывают абсолютно схожие негативные эмоции, из-за чего мы даже не можем поставить знак неравенства между ними. Вам может показаться это неправдой, но бездомный, который ищет, где поесть испытывает точно такие же по силе негативные эмоции, как и среднестатистический клерк, страдающий от одиночества. Меняются лишь декорации и потребности, но основа всегда одна и та же. Проблем меньше не становиться. Кандидат в президенты также сильно расстраивается после поражения, как и «отшитый» одинокий клерк мечтающей о семье, а спортсмен не забивший решающий гол плачет так же, как и бездомный, который уснёт сегодня голодным. Вам может показаться что самый уязвимый в этом списке, это как раз таки нищий, ведь он сталкивается с прямой угрозой собственной жизни из-за голода. И вы будете правы, однако если опустить сантименты и посмотреть на потребности как на процесс, то мы увидим, что он везде одинаков. Мы часто девальвируем потребности более высокого ранга, как например незабитый гол футболистом-миллионером. «Пфф, подумаешь, плачет он. Зато у тебя на карточке миллионы и не надо вставать в 7 утра» – скажет типичный обыватель, который искренне не понимает подобных эмоций. В то же время мы легко испытываем жалость к тем, чьи потребности, в отличие от наших – не удовлетворены. Голод, безопасность, кров. Отсутствие подобных, казалось бы, «базовых» вещей, представить гораздо легче, чем разбираться в тонкостях души богатеев.

Однако проблемы лишь изменяют свою форму, но никогда не уходят из жизни. Поэтому я считаю, что не имеет смысла сравнивать двух разных людей, которые находятся на разных уровнях своих потребностей и судить «кому же хуже». Факт в том, что им обоим плохо, просто с высоты уже удовлетворенных потребностей, есть ощущение некого «неравенства». Ведь согласитесь, живя в стране, где любой работающий человек может обеспечить себя едой, водой, кровом и связью – очень странно видеть некую иную ситуацию. Не просто странно, а дико. Даже невозможно. Из-за этого мы всегда жалеем тех людей, которые в силу внешних или внутренних факторов не могут удовлетворить те потребности, которые мы уже давно удовлетворили.

Вторая проблема с идей что «кому-то сейчас намного хуже» так это культивация чувства вины, что само по себе не сулит ничего хорошего. Не имеет никакого смысла чувствовать себя плохо из-за того, что мир несправедлив и где-то, кому-то сейчас намного хуже. Социальное, физическое, психическое, финансовое и прочее неравенство – это существующий факт, который сам по себе не может быть инструментом для того, чтобы корить вас за ваш образ жизни. Мир – это не гомогенная субстанция, где все должны быть одинаковы. И уж тем более, это абсолютно не ваша вина в том, что это неравенство существует.

А история, которую я описал выше, не преследует цели пропагандировать «молчаливую тягу лямки с каменным лицом» и идею того, что ваши проблемы следует запихнуть куда подальше. Она лишь иллюстрирует моё деструктивное поведение, которое практически стоило мне отношений с очень хорошим человеком.

Ментальное упражнение:

Здесь я дам вам некоторую пищу для размышлений.

Ваши проблемы не уникальны. Ваши жизненные проблемы не уникальны. Вы не «благословлены» и не «прокляты». Мы все живём плюс-минус похожие жизни, в которых раз за разом появляются различные препятствия. Если вам где-то не повезло или что-то пошло не так, то в этом никто не виноват. Ни ретроградный меркурий, ни перебежавшая дорогу кошка, ни «родовое проклятье». Многие люди живут в странной уверенности в том, что их жизнь обязана идти ровно и без проблем. При рождении мы не подписываем контракт на «спокойное и мирное существование». Мы живем в сложной системе, где задействовано миллионы переменных, однако при этом все хотят, чтобы их «не задело». Все что мы можем сделать, так это вечно «стелить солому» чтобы мягче было падать. А вот полностью исключить «падение», к сожалению, нельзя. В наших силах остаётся лишь страховать имущество, не хранить все «яйца» в одной корзине, тщательно отбирать партнеров и не совершать разрушительных ошибок, как для тела, так и для мозга с репутацией. Запомните, что где бы вы сейчас ни находились и какие бы проблемы ни испытывали – всё это не уникально. Вы не «страдалец» которого выкинуло на задворки жизни. Поэтому не относитесь к своим проблемам или проблеме как к святому граалю. Ваши проблемы с финансами, здоровьем, правоохранительными органами или выбором жизненного пути – либо полностью решаемы, либо к ним возможно приспособиться. Не делаете своё горе частью вашей личности. Каждому в этом мире тяжело, особенно тем, кто рискует.

Подумайте, что вы преследуете в момент вашего нытья? Нытьё – это прекрасный способ вызвать жалость. Поплакаться кому-то в жилетку, насладиться жалостью к себе. Некоторые приравнивают постоянные жалобы к вредным привычкам, так как во время нытья люди испытывают удовольствие.

Но подумайте, что вы преследуете? Вы хотите казаться особенным, слабым, хотите, чтобы вас пожалели? Или всё вместе?

А теперь я хочу спросить вас: как часто в присутствии малознакомого человека вы испускаете газы? Наверное, не часто. Вы боитесь, что вас осудят, посчитают странным или отвратительным. Однако к нытью мы так не относимся. Многие считают абсолютно нормальным ныть на протяжении всего разговора, отравляя всё пространство. Ваши жалобы – это такое же испускание газов, только в ментальном смысле. Да, да, все понимают, что у вас дерьмовая жизнь, что от вас ушла жена, старший сын балуется наркотиками, а кот испражняется мимо лотка. Хотите секрет? Так у половины планеты! И никому до этого нет никакого дела. Испускать газы желательно в туалете, так же, как и обсуждать свои проблемы либо с психотерапевтом, либо с ближайшим другом в рамках некого, заранее оговоренного «ритуала» в виде терапии.

Не разрушайте отношения с окружающими. Нытьё разрушает любые отношения. Особенно постоянное нытьё. Люди по природе ненавидят слабость. Ещё со времен образований первых общин, люди поняли, что любое иждивение или слабость, тянет на дно целое общество. В нашем современном мире, с развитой экономикой и индустрией, общество может вытягивать определенное количество таких людей. Однако эти «первобытные» инстинкты никуда не делись. Мы ненавидим слабость. Не физическую, а скорее духовную. Люди тянутся исключительно к сильным личностям, к лидерам, к тем, кто обладает характером и волей. Таковы наши ролевые модели. Таковы национальные герои любой страны. Те, кто умирал за идеалы, превозмогал, делал невозможное. Любая сказка, любой мультфильм показывает исключительно сильного героя, которому необходимо трансформироваться в рамках своей прописанной истории, чтобы победить «зло». И сила этого героя состоит как раз таки в способности трансформироваться, перестать бояться, бежать от себя и принять на себя ответственность. Не стоит в данном контексте воспринимать понятие силы превратно. Иногда и проявление слабости, может стать куда более сильным поступком.

Однако если мы говорим о постоянном нытье, о вечных рассуждениях о вашем комфорте, о том, как вам трудно жить, то будьте готовы, что от вас рано или поздно все отвернуться. Потому что проблемы есть у всех. Вы не «особенный» и не «прокаженный». Вы такой же, как и все. Всем жарко в летний день в трамвае. Есть просто те, кто это понимает и не придает этому значения, а есть те, кто делает из этого вселенскую трагедию. Будьте ролевой моделью для ваших родных и близких. Покажите им как надо справляться с проблемами, не придавайте вселенского значения разбитой кружке за 10 долларов.

Обсуждайте проблемы с «особыми» людьми. Напоследок я хотел бы вновь развенчать два впечатления, которые могли у вас сложиться в процессе чтения этого правила.

Первое: я не стараюсь «преуменьшить» определенные беды, которые с вами могли случиться. Потеря дома или близкого – это всегда трудный опыт, который требует долгого осмысления. Важно в этот момент следует принять очень трудный, но правдивый факт: такое случается и происходит с каждым. Не обязательно в той же самой форме, однако каждому из нас суждено будет что-то или кого-то потерять.

Если вам совсем отвратительно, то конечно же ищите помощи. У ближайших друзей, родственников, сходите к терапевту. Понятное дело что вы не «железный» и очень важно порой скинуть с себя накопившийся груз. Однако не делайте ваше горе, неотъемлемой частью вашей личности. Горе не должно быть лейтмотивом вашей жизни. Не стройте из себя вечную «жертву». Не пытайтесь манипулировать людьми тем, что вы пережили травматический опыт. Рано или поздно, манипуляция не пройдет, и вы останетесь одни, как в басне, где мальчик кричал «волки!».

Второе: я не уговариваю вас натянуть улыбку до ушей, даже если за душой «скребут кошки». Если вы действительно подавлены, в следствии травматического опыта, то не стыдитесь обсудить это. Именно обсудить, а не ныть. Обсуждение проблемы и нахождение решения, это не праздные жалобы и нытьё, ради того, чтобы «пожалели». Это очень важно понимать в контексте всего этого правила. Нытьё – это деструктивное поведение, которое отворачивает от вас окружающих. Обсуждение своих эмоций – это определенная терапия, направленная на снижение накопившейся эмоциональной нагрузки.

Первое – это манипуляция «чтобы пожалели».

Второе – часть выхода из сложной эмоциональной ситуации.

Правило 17: Различайте интеллект

Кто для вас умный человек? Считаете ли вы себя умным? Интеллектуалом? Эрудитом? Я решил затронуть тему интеллекта по нескольким причинам: во-первых, в связи с этим понятием блуждает много «мифов и легенд», особенно в молодых головах. Во-вторых, в связи с необходимостью различать «интеллект» у разных индивидов, что необходимо для формирования «здорового» окружения.

Опрашивая молодых людей, я извлек примерно следующую картину: многие недооценивают свои способности и в связи с низкой самооценкой и желанием самоуничижения, называют себя неоправданно тупыми. Другая группа призналась, что они «середнячки». Ребята знающие физику или математику, напротив бахвалились своим «интеллектом». Они использовали знания в определенной области в качестве самоутверждения, ложно считая свои довольно примитивные, школьные знания в точных науках как некую «особую» способность. По сути, это противоположность тех ребят, кто окрестил себя «тупыми». Не в плане интеллекта конечно же, а в плане комплексов.

Мы всегда хотим всё измерять, соперничать, участвовать в гонке из-за чего, человечество придумало тонну тестов на «интеллект». Нам очень сильно хочется, чтобы этот параметр был универсальным, чтобы можно было легко делить мир на черное и белое. Однако этот подход слишком примитивный. Если говорить вкратце, то любой «интеллект» – это понятие относительное. Если вы не страдаете олигофренией или дебилизмом, то скорее всего вы «крепкий середнячок». Просто чисто статистически.

Начнем с того, что «интеллект» – это абсолютно абстрактное понятие. Посудите сами: у кого-то развито пространственное мышление, у кого-то критическое. Кто-то обладает высоким социальным и эмоциональным интеллектом. У некоторых отличная визуальная память, высокая креативность или хорошая способность учиться на своих и чужих ошибках. И далее по списку: способность к анализу, проведение причинно-следственных связей, нахождение закономерностей, банальная фактология, составление качественных учебных программ и пособий, языковой интеллект, способности к оптимизации и логистике, нахождение возможностей, финансовый, спортивный и даже сексуальный интеллект.

Это очевидно далеко не всё. Практически каждый аспект нашей жизни требует определенных умственных мощностей. У кого-то они есть практически с рождения, а кому-то с трудом поможет даже качественный учитель. Опять же, мы не можем поставить знак неравенства между этими способностями, ведь каждая из них по-своему важна. Социум, однако, прославляет исключительно тот интеллект, который направлен на технический прогресс, безжалостно упрощая само понятие. Воспевание технического прогресса и уклон в сторону наук произошло из-за доказанной эффективности этого самого технического прогресса. Сейчас правда идёт смещение уже в сторону креатива, ведь с развитием современных технологий, это только вопрос времени, когда «исполнителей» станет слишком много. Представьте потенциальные возможности нейросетей или искусственного интеллекта, который сможет выполнять работу за тысячу инженеров и программистов и при этом быть в десятки раз быстрее? Понадобиться уже определенная творческая сила, способная направлять эти вычислительные мощности в некий готовый продукт. Поэтому любой «интеллектуальный тренд» это лишь вопрос конкретного периода в нашей истории. Вспомните хоть средневековье, где образование было доступно лишь малой группе людей, зато ценились совсем «иные» качества.

Как я уже писал выше, то между разными «интеллектами», если это можно так назвать, нельзя поставить знак неравенства. Это то же самое что сравнивать разные цветы, пытаясь найти «самый идеальный» сорт. Однако все мы понимаем, что в нашей культуре (как и в культурах разных других стран), цветы подбираются под конкретное событие. Поэтому не существует «главного» или «доминирующего» интеллекта. Каждый подходит для определенного места и цели. Причем абсолютно любой из них может помочь вам устроиться в обществе, приносить пользу и зарабатывать деньги.

Парень с высоким социальным интеллектом, душа компании, обаяшка и ловелас с легкостью может попасть на высокие, руководящие посты и пробежаться по карьерной лестнице, любой институции даже при минимуме технических знаний.

Человек с развитым спортивным интеллектом, прекрасно чувствует своё тело, понимает свои возможности и на максимум использует нейромышечную связь отрываясь от своих конкурентов-спортсменов.

Человек с коммерческой жилкой, может найти пробел на рынке даже там, где его никто и никогда бы не увидел, а способный учитель может научить даже самого непоседливого и казалось бы, откровенно глупого ученика.

Некоторые, так называемые «технари» могут возразить, сказав, что вышеуказанные примеры «не очень-то и полезны» для социума, а значит в принципе менее ценны. Здесь допускается логическая ошибка, ведь «интеллект» изначально не обязан быть полезным для социума. Кроме того, мы не можем присвоить способностям некое числовое значение «полезности», ведь каждый частный случай абсолютно уникален. Если вы всю жизнь учились запускать ракеты в космос, но в итоге все ваши разработки были отброшены в пользу неких альтернативных средств передвижения, то согласитесь, что несмотря на огромные знания и дырку в просиженных штанах, ваша «полезность» – невысокая. Отличной иллюстрации некого «интеллектуального симбиоза» может послужить история компании Apple, а именно сотрудничество Стива Возняка и Стива Джобса. Технарь-изобретатель Возняк и предприимчивый и находчивый Джобс прекрасно дополняли друг друга. Можем ли высокомерно определить кто из них был важнее, а кто лишь паразитировал? Конечно же нет. Обладая разными талантами, разным «интеллектом», они создали то, что впоследствии станет одной из крупнейших корпораций в мире.

И опять же, говоря о «полезности», как мы можем посчитать полезность от учителя, разжигающего страсть к обучению в учениках? А «полезность» бизнесмена, который удовлетворяет спрос общества и платит огромные налоги? «Полезность» менеджера, достигающий целей фирмы, мотивирующий коллектив и оптимизирующий пространство? «Полезность» актера или спортсмена, радующие своих фанатов и отвлекающие их от рутины обычной жизни?

Каждый из них вносит свой вклад в формирование нашего общества.

Надеюсь, что вы уже не чувствуете себя настолько «тупым».

Внимательный читатель мог бы поймать меня на контрадикции, ведь в одном и предыдущих правил я советовал забыть слово «талант», а тут я как будто пытаюсь убедить вас в обратном. Сейчас поясню. Секрет в том, что даже если вы тот самый «крепкий середнячок», вы можете легко развить любой аспект интеллекта до хорошего уровня, а для этого вам необходимо обладать лишь простыми, базовыми способностями к усвоению информации.

Чем больше вы будете заниматься математикой, тем больше будете её понимать.

Чем дольше вы рисуете, тем лучше у вас развивается пространственное мышление.

Чем дольше вы тренируетесь в зале, тем лучше вы учитесь использовать нейромышечную связь.

Чем больше вы будете общаться с разными людьми и участвовать в деловых переговорах, тем лучше у вас будет это получаться.

Конечно, всегда будут те, кто будет учиться быстрее вас. Однако всегда помните, что это «быстрее» касается исключительно одной, определенной части, такого комплексного понятия как интеллект. Я много раз видел, как ребята достигшие определенных успехов в конкретной деятельности (не без использования своего интеллекта очевидно), полностью терялись в другой. А иногда ещё и делали дополнительные ошибки, пробуя старые концепты на новом поприще. Иными словами, если вы хороши в черчении, то это не значит, что во время первой брачной ночи имеет смысл брать с собой линейку. Как я уже писал в Правиле 13: Выкиньте ваш перфекционизм, у людей действительно есть различные физические или умственные отличия, так называемые «таланты». Но главная идея в том, что если индивид не развивает свои врожденные способности, то грош цена этим способностям. Можно тысячу раз прожужжать всем уши, о том, как классно вы научились читать в 2 года, а считать в 3, и при этом заниматься стрижкой собак. Поэтому формула очень проста: если у вас действительно есть хорошие начальные способности и вы их упорно и регулярно развиваете, то шансы того, что вы станете профессионалом или даже «гением» – очень высоки. В случае если у вас нет ярко выраженных начальных способностей, но при этом вы долго и упорно занимаетесь, то у вас всё ещё есть большой шанс стать крепким профессионалом, а возможно и лидером в отрасли. А если вы буквально вундеркинд и гений, но, вместо того чтобы оттачивать свои навыки, вы занимаетесь чем-то иным, то не ожидайте что мир будет просто стоять и ждать вас с золотым блюдцем.

Ментальное упражнение:

Не считайте себя глупым. Само понятие «тупой» или «глупый» всего лишь субъективная оценка. Тут повторяется история с «бездарностью», а именно объявляя себя «тупым», вы как бы пытаетесь снять с себя ответственность. Мол – «что вы от меня хотите, я же дурачок». Так не выйдет. Если вы дошли до этого места в книге и поняли хотя бы 95 % текста, то у вас есть все шансы понять всё что угодно. И непонятную для вас математику, физику, химию. Что угодно. Вопрос получения тех или иных знаний, в той или иной области лежит исключительно в вашем желании, времени и постоянстве. Любой «технарь» или «гуманитарий» могут легко поменяться ролями и преуспеть.

Забудьте про «технарей» и «гуманитариев». Мне всегда было смешно от этого разделения, как будто бы люди – это сорт чая. Страшная правда этих «кланов», кроется в окружении и детстве. То, как с вами занимались, каким образом, насколько взрослым удавалось захватить ваше внимание. Возьмите в учёт также стигматизацию точных/гуманитарных наук, например вашими родителями или выстраивание ложных страхов, связанных с той или иной наукой. Многие дети успешны в математике, не потому что они математические гении, а потому что они с детства были окружены качественными учителями, которые доносили до них «сложные» концепты, простыми словами. Прибавьте сюда ощущение своего «превосходства», когда у вас получается, а у остальных – не очень. Ощущение этого внутренней гордости за себя, очень часто является топливом для продолжения изучения науки и выбора дальнейшего жизненного пути. Математическая предрасположенность действительно существует, я не стараюсь это отрицать, но разница лишь в скорости схватывания концепта, а не в неких фундаментальных различиях.

Не беда если вы что-то не знаете. Беда, если вы не интересуетесь. Незнание не грех, грех – отсутствие любопытства. Мне встречались люди, которые не интересовались ни одним научным направлением. Причем происходило это из-за предубеждений к каждой науке. «История – это ужасно скучно, как и политика, экономика, математика, психология, философия что угодно». У некоторых ребят возникал очень странный комплекс, будто они ещё не до конца компетентны в той или иной дисциплине и поэтому не стоит даже начинать что-либо изучать. Тут я советую перечитать правило 13. Многие молодые люди, обжегшись о «скучные» науки в школе, перестают интересоваться ими совсем, совершая огромную ошибку. Дело в том, что любая, комплексная наука настолько обширна, что может предложить точку интереса абсолютно каждому. Ведь экономика это не только про баланс активов и пассивов и скучная возня с таблицами, а история не сводиться к запоминанию круглых дат. В науках кроются ответы на самые обычные, бытовые вопросы. Почему растут цены в магазинах, как работает кредитование, почему люди ведут себя тем или иным образом и стоит ли этого бояться. Интересуясь той или иной дисциплиной, вы делаете мир чуть более понятным для себя местом что впоследствии поможет вам принимать верные решения, а также принесет чувство покоя, уверенности и главное адекватного восприятия окружающей действительности.

В случае если вы не будете бороться с этим комплексом, пытаясь объяснить каждое явление своим, относительно скудным опытом, то добро пожаловать в мир мракобесия. Тут важно понимать, что я не стараюсь дать оценку такому подходу с точки зрения «хорошо» или «плохо». Просто ваша жизнь станет более тревожной, нестабильной и менее качественной. Отсутствие эрудиции – это вечное блуждание в потемках. Разожгите в себе любознательность и интерес. Читайте обо всем, начиная с конструкции пылесоса, заканчивая анатомическими книгами. Информация работает не как простой сбор фактов. Со временем, эти, казалось бы, простые факты, будут образовывать сложную и целостную картину мира.