Здоровье. Психология. Подсознание

Следовательно, и касаясь книги, абсолютно бездарно заявлять, что непроверенная информация будет для вас полезной и поэтому читателям следует заменить часть своего опыта на предлагаемый. Это бред. Все, что вы имеете, уже ваше по факту и выбрасывать или заменять это – бессмысленно.

 Речь идет о том, что можно попробовать приобрести дополнительные знания, проверить их на практике и как минимум получить опыт. Ведь даже негативный опыт увеличивает потенциал, так как за счет прогнозирования сокращает возможные неэффективные затраты ресурсов в будущем. Когда в книге говорится о необходимости иметь свободные объемы оперативной памяти – речь идет о времени. Если у человека есть в наличии свободное время для чтения, тогда есть и свободный объем памяти так как время это период в пространстве, а любое пространство является внутренним объемом внешнего контура. При наличии времени, у людей автоматически имеется и ресурс свободного потенциала в виде незадействованного в текущей жизнедеятельности объема оперативной памяти.

Мозг человека, имеет свой максимальный объем оперативной памяти каждой имеющейся программы. Учитывая факт того, что человек является сложной системой взаимодействующих программных продуктов, любое превышение какого-либо отдельного программного элемента, приведет к нарушениям общей системы. Даже если в структуре предусмотрены системы резервного переключения, ничего позитивного перегрузка одного элемента цепи принести не может, поэтому механизм адаптации предусматривает самовосстановление как отдельных систем, так и всего организма. Вы не можете зайти в магазин Небесной Канцелярии и купить там обновленную версию «зависшей» программы какого-либо органа, системы или попросить продавца продать вам качественный антивирусный продукт. Исходя из этого, человеку приходится искать способы самостоятельного исцеления в случаях частичного «зависания» или полного выхода из строя программ работы как внутренних, так и наружных органов, включая нейро-сети.

Поскольку, одного интереса, вызванного любопытством, явно недостаточно для полноценного развития, Творцы-Создатели обеспечили нас мощным стимулом поиска в виде системы принуждения, которая заставляет человека находить способы адаптации к условиям давления окружающей среды. Мы называем это понятием – вынужденная необходимость.

С одной стороны, перед носом нашего внимания постоянно возникает навигатор движения, мигая проблесковыми маячками интереса, любознательности и поиска. С другого полюса, постоянное давление обстоятельств обеспечивает беспрерывность движения, в рамках которого мы технически не можем находиться в статичном состоянии, поэтому получая динамически ощутимые пинки под «пятую точку», стремимся найти способ эффективного взаимодействия с окружающим нас миром, уворачиваясь от встречных препятствий или ударов.

Если взять всю совокупность трёх основных параметров человека (подсознания, психологии, здоровья) и попытаться все их качества и функции описать, то получится огромный список явлений, оперативное управление которым становится невозможным из-за его огромных размеров. Поэтому создана общая, но единая система упрощения из 9 базовых (основополагающих) факторов, которые являются корневыми необходимостями в трех своих подгруппах.

(I) Приоритеты физиологии подсознания:

1. Воздух

2. Вода-еда

3. Потенциал

(II) Нейро-приоритеты психологии:

4. Воля

5. Восприятие

6. Парадигма

(III) Баланс-приоритетов здоровья:

7. Кроветворение

8. Обмен веществ

9. Самовосстановление нейро-функций

Эти факторы влияют на все дальнейшие функции, реакции и результаты, поэтому и называются корневыми (основополагающими – фундаментальными). Простота за счёт сокращения глубинных явлений, уменьшает внешние параметры и поэтому позволяет достигать процессов ускорения. Но нам необходимо учитывать, что простота не убирает все сопутствующие факторы, явления, реакции и результаты, а лишь скрывает их в своей глубине, уменьшая внешний контур за счёт сжатия данных (концентрации). Вся палитра реакций никуда не исчезает, она лишь становится внешне не видимой из-за масштаба, так же как глаз человека видит лист дерева, но не способен рассмотреть без прибора (микроскопа) глубины и обнаружить процессы жизни клеток и синтез веществ.

Каждый из необходимых девяти факторов имеет такой масштаб значимости и внутренней глубины, что детальное описанию любого из них может занимать не страницы текстов, а целые тома или «собрание сочинений». На примере первого по значимости приоритета «Воздух» будет показан в одной их следующих глав базовый уровень значимости, с учетом взаимодействующих факторов. В связи с тем, что сознание и разум человека запрограммированы на первичную ступень восприятия через триединство союза интереса, удовольствия и выгоды – мы стараемся обращать свое приоритетное внимание именно на информацию, предполагающую позитив.

При этом следует учитывать, что мир не является плоским, а состоит из внутренних и внешних объемов, которые мы называем пространством. Следовательно, наше восприятие имеет одновременно устремленное внимание в разные полюса и поэтому кроме поиска позитива, явный негатив привлекает внимание человека не в меньшей степени. Чтобы организм четко срабатывал в единстве общей системы, наше тело через нейро-сети обеспечивает взаимосвязь с биологическими помощниками, которые являясь программными реакциями синтеза образуют гормоны. Цепочка образования веществ таких как Тирозин-Дофа-Дофамин-Норадреналин-Адреналин связана как раз с реакциями разума и сознания, которые приводят к ощущениям тела, на основе которых, анализ воспроизводит определенные эмоции. Помимо интереса и удовольствия соответствующего выработке дофамина, человек может сразу получать адреналин и норадреналин. Для этого мы обращаем свое внимание на демонстративный негатив, автоматически вызывающий эмоции страха.

Страх, выполняет функцию остановки действия, для первичного анализа и обработки внешних данных, но в связи с тем, что в файлах оперативной памяти сознания не находится опыт позволяющий достоверно прогнозировать способы преодоления возникшей трудности, нам необходимо быстрое повышение физиологических возможностей тела. Именно это и обеспечивает адреналин и норадреналин – резко и кратно повышающий ресурс организма для того, чтобы при преодолении неизвестности индивидуум минимизировал потенциальные риски за счет временного повышения потенциала своих физических сил. Минимизация, это своего рода простота гениальности и к ней мы все стремимся наивно предполагая, что Творец подарил нам волшебную палочку, с помощью которой человек сможет сидеть на печи и размахивая трубкой творить деяния, ограничивая развитие своих личных навыков и способностей.

Возможно, при постоянной жестикуляции волшебной палочкой, некоторые люди смогут развивать в себе способности дирижера, но вот хватит ли на всех достаточного количества написанных симфоний и оркестров – вопрос риторический. Видимо на облаках оказалось недостаточно партитур, поэтому Творцы решили не снабжать всех людей волшебными палочками, но очевидно из любви к своим творениям создали предпосылки человеку – самому стать волшебником. Как оказалось, учебных центров магии на земле не построили, но систему порождения навыков и способностей, фактически кратно повышающих потенциал – Творцы все же создали и передали нам в управление, которое означает умение править. Система порождающее волшебство называется развитие.

Чтобы оно могло обеспечиваться постоянным алгоритмом, была создана формула порождения. Два явления имеющие разные стремления, имеют разные силы, вектора и масштабы, а значит цели, задачи и возможности, поэтому двигаются по собственным траекториям. Поскольку явлений бесчисленное множество то двигаясь в пространствах, они создают собственные многомерные измерения и на встречных потоках в обязательном порядке встречаются. Встреча противоположных явлений вызывает сопротивление, противостояние, ускорение обмена данными, которые мы называем трансформацией и синтезом, фактически образующими новые явления, созданные на основе встречи разностей.

Например, двигалось «А» и в одной точке ее траектория пересеклась с явлением «В», в результате осталась часть «А» и часть «В» только иной формы, но в следствие трансформации породилось новое явление (вещество) «АВ». Если бы двигались одинаковые явления, то результатом стало объединение и рождение вещества «АА» или «ВВ». Таким образом любое препятствие обеспечивает сопротивление, рождающее трансформацию (образование новых качеств и функций) и последующий синтез, который за счет ускорения процессов объединения создает новое вещество (явление в форме энергии, состоящей из волны и частиц). Минимизация, называемая простотой, считается гениальной ввиду того, что ее эффективность и результативность имеет кратное преимущество над сложностью из-за того, что малое вызывает меньшее сопротивление и увеличивает за счет этого процессы скоростей. Мы все стремимся получить самое простое решение и найти самый простой в реализации способ достижения целей, не понимая принципа идеи Творца. Нам подвесили морковку интереса подсластив его дофамином в поисках простоты именно для того, чтобы мы добровольно и с радостью направили свое внимание и усилия именно в лабиринт самых больших сложностей, так, как только они обеспечивают систему развития. Люди гоняются в поисках простоты и легкости не понимая, что по факту проходят самые сложные маршруты и вместо пробежки получают марафон с препятствиями, а как бонус делают его на спринтерских скоростях. Зато в итоге сами выходят победителями, так как преодолевая максимальные сложности становятся сильнее, приобретая навыки, опыт, способности и волю, увеличивающую потенциал. Стремление многих читателей, получить в руки волшебную палочку-выручалочку, прямо здесь и сейчас, а еще лучше вчера прочитав пару-тройку десятков страниц, естественно. Поиск простоты, процесс необходимый и он вполне разумен с позиции линейной логики, однако учитывая обратную и тем более нелинейную логику, очевидность поиска простоты уже не представляется безусловным приоритетом, так как раскрывает в этом процессе глубину неведомых сложностей.

Всем, кто желает получить максимальное значение почти ничего не затратив, поэтому ищет легких способов реализации, следует учитывать полюс противоположности. Простой способ реализации – требует сложного пути. Обоснование этой истины очевидно. Простота, это отсечение лишних реакций, для уменьшения сопротивления. Чтобы убрать все лишнее, надо сначала узнать – какие именно реакции влияют и какие не влияют на ваш результат прямым, обратным, а также косвенным (нелинейным) образом. Для того, чтобы понимать какие из реакций не оказывают воздействие на результат, надо знать все реакции. Исходя из вышеизложенного, чтобы создать наипростейший способ и минимизировать сопротивление увеличивая скорость – требуется знать весь объем пространства реакций в прямой, обратной и нелинейных последовательностях, а это само по себе является максимально сложным способом.

Простота, бесспорно эффективна и результативна, более того, она завораживающе красива безупречностью своих малых форм, поэтому очаровывает и восхищает – вызывая эйфорию притяжения интереса. Однако эйфория и интерес, это не эффект простоты, а «заводская закладка» вложенная Создателем в систему анализа программы разума, которая проецирует эмоциональные ощущения в результате воспроизводства гормонов серотонин и дофамин.

Суть гормонов – оказывать программное содействие человеку в адаптации к условиям окружающей среды. К простоте, даже с учетом эйфории и интереса гормоны отношения не имеют, так как сами по себе являются сложной системой химических реакций организма на основе синтеза. Простота без пояснений, примеров и аргументированных доводов, называемых доказательной базой, представляет из себя всего лишь явление для процессов созерцания, вследствие чего не может быть эффективно применяемым способом в реализации поставленных целей.

Пример гениальной по своей сути простоты, сформулированной из сочетания двух слов – БОГ ЕСТЬ. При этом, факт присутствия Бога отрицать сложно и его наличие сформулировано кратко, но людям не хватило сотен лет и десятков томов Библии, Нового и Ветхого Заветов, Евангелие, Корана, Суны и прочих документально-письменных предметов в качестве доказательной базы.

Часть населения признает Истину (Бога) и ищет способ своего соответствия в одной из религиозных конфессий. Другой, и вовсе не малой части населения планеты – не хватило ни лет, ни книг, ни множества предъявляемых артефактов и даже очевидных чудес.

Огромная масса населения ждет, когда же наконец Творец предстанет лично, перед каждым неверующим агностиком и обязательно даст себя не только за бороду пощупать, но и разрешит за нее подержать, а еще лучше волосы из бороды выдернуть как у старика Хоттабыча – вот тогда, возможно, некоторые из неверующих и перейдут в статус сомневающихся.

Исходя из высказанных доводов, искателям легких и простых решений, вряд ли стоит тратить дальше свое время на чтение книги, потому как не стоит искать черную кошку в темной комнате, особенно, когда ее там нет. Простого и краткого изложения текстов в данной книге (кроме примеров) не предусмотрено, так как без пояснения невидимых реакций применить знания на практике вы не сможете. Простая форма показывает очевидность и бесспорность сути, но из-за отсутствия подробностей ее практическое применение будет не только затруднительным, по порой и невозможным.

Прежде чем приступать к практической философии (формированию картины взаимодействия человека с миром) и началу системы девяти шагов саморазвития, которого без самопознания достичь невозможно, требуется обеспечить базовую основу, своего рода «нулевой цикл» – фундамент будущих процессов движения к росту. По аналогии со строительством сложного инженерного сооружения, сначала понадобится «проект», на основе которого будет реализовано поэтапное движение. Проектом, можно назвать парадигму, именуемую системой жизненных ценностей. Суть парадигмы заключается в эффективном и результативном обобщении разного вида опыта в единый центр управления, который подчиняется сознанию человека. Следовательно, все последующие решения, человек производит только на основе своей системы ценностей, так как она является отправной площадкой фундамента, на котором строятся действия индивидуума. Каким образом создавать или корректировать «проект» парадигмы – рекомендаций не будет, так как вмешательство в систему ценностей автоматически означает прямое и непосредственное влияние на судьбы людей. Пусть процессом воспитания личности занимаются, родители и те, кому это положено по социальному, учебному, научному или духовно-религиозному статусу. В книге изложена информация для тех, кто уже сформировал свою систему ценностей и исходя из своих существующих текущих интересов или потребностей имеет необходимость получить новые данные, способствующие созданию его личной системы саморазвития. Если вы считаете, что познание новых систем может обеспечить вас потенциалом новых возможностей и открыть способности, то в этом случае анализировать информацию и ее учитывать, после чего принимать решения и выполнять действия – придется самому. Никто и ничто, кроме личного опыта не может научить человека думать.

Показать способы позволяющие повысить эффективность при развитии интеллекта процесс возможный, но гонять нейроны в погоне за мыслями по лабиринтам извилин мозга в черепной коробке и в этом случае – придется самостоятельно. В любом случае, для начала шагов к развитию через самопознание необходимо навести первичный, предварительный порядок в организации текущей жизнедеятельности, а именно – найти баланс, при котором активная часть физиологических и умственных действий будет иметь достаточный уровень отдыха для самовосстановления организма.

Это ключевой элемент будущей конструкции развития, на котором впоследствии будет возводиться архитектура всей вашей системы. Как парадигму признают фундаментом жизни и адаптации личности, точно также баланс активности и отдыха, обеспечивающего самовосстановление систем жизнедеятельности, будет являться фундаментом и основой будущего развития. Стоит учитывать, что сила будущего внешнего воздействия на ось вашего фундамента может кратно возрастать по мере движения к самопознанию. Чем выше будут ваши знания, сила и способности, тем сильнее станет давление внешней среды – это закон соответствия развитию. Паритет физиологии, обеспечивающий систему восстановления, это базовый «нулевой» цикл, ваш фундамент, опора всей конструкции. Функция ключевых элементов вашей опоры должна иметь кроме характеристик прочности в обязательном порядке и гибкость (эластичность). В ином случае, вибрации системных воздействий бытовых проблем постепенно начнут разрушать жёсткие конструкции. Сильные удары конструкция может и вынесет, но систематические бытовые алгоритмы повторений создают вибрацию, которая крайне негативно воздействует на жесткие элементы и разрушает их, создавая невидимые на первых этапах микроповреждения.

Если отнестись к основе будущей структуры легкомысленно и попытаться начинать пошаговое движение строительства системы самопознания, не убедившись в качествах достигнутого баланса, то на любом этапе движения можно превратится в "хромую утку. Логика вполне доступна к пониманию. Чем выше прочность и эластичность основания, тем выше сопротивляемость конструкции, следовательно период времени эффективного взаимодействия с окружающим миром значительно возрастает, увеличивая потенциал. Любителям медитаций для поиска вдохновений Нирваны, выгоднее подойти прагматически к процессу самопознания. Вместо того, чтобы хрустеть коленями сидя в позе лотоса, дышать благовониями и жевать лепестки кактуса в поисках озарения – гораздо эффективнее получить результат, начиная с наведения порядка не только в мозгах, но и балансе физических сил.

До того момента пока тело не будет подготовлено к первому этапу развития (самопознания) и не сможет самостоятельно восстанавливать энергобаланс в период отдыха – бежать впереди паровоза не только глупо, но и опасно. Научитесь правильно, результативно и эффективно отдыхать и во сне и наяву, но прежде всего в период сна. Если идет перенасыщение снами или вы их не видите из-за хронического недосыпания, мозг в этом случае не отдыхает. Тело, соответственно во время отдыха не «перепрошивается» и программы взаимодействия внутренних органов, либо уже «зависают», либо скоро в программных продуктах нарушатся алгоритмы. Следует также учитывать параметры времени выработки эпифизом мозга – гормона мелатонин, который регулирует суточные ритмы и воспроизводится организмом исключительно в период с 24 ночи до 03 утра, так как в другое время этот ингредиент химических нейро-реакций организм не производит.

Поскольку мелатонин обеспечивает борьбу тела с усталостью и восстанавливает иммунную систему, то при отсутствии сна в этот период вы рискуете остаться с крайне ослабленным иммунитетом, ввиду того что организм в другое время данный гормон не вырабатывает. Когда вы, уже обладаете практиками управления вырабатывания гормонов по командным импульсам на основе собственных решений, то в этом случае задействовать иммунную систему можете и в иное время, но обладателям данных способностей книга не нужна и читать, ее им не обязательно. Люди способные управлять мелатонином, могут через команды нейро импульсов регулировать пропорции разных гормонов. Например, дофамина и повышать свою силу воли, вызывать инициативность, проявлять интерес. Можно за счет концентрации в необходимых пропорциях эндорфинов вызывать обезболивание, увеличивать собственную стрессоустойчивость и преодолевать опасности путем стимулирования центров удовольствия приобретая «крылья» эйфории.

Даже не обладая навыками управления воспроизводства гормонов, можно получать эффект за счет «блокировки» химических реакций. Если взять синтезированную цепочку гормонов (производные аминокислот) тирозин-дофа-дофамин-норадреналин-адреналин и научиться с помощью мысли останавливать синапс (связь) обеспечивающий переход одного нейро-гормона в состояние другого или наоборот ускорять синтез за счет концентрации внимания, то человек приобретает способность не только управлять своими эмоциями, но и видоизменять текущий состав крови, настраивая физиологические функции организма под решение конкретной задачи. Подготовка тела и координация интеллекта с системой восстановления, должна происходить плавно по принципу "тише едешь дальше будешь" или "медленно запрягают, быстро едут".

Баланс соотношения активности с отдыхом (перезагрузкой) считается не в математической пропорции, поэтому не может составлять равенство сил. Возможно, я разгневаю некоторых адептов законов физики согласных с утверждением о том, что сила воздействия равна силе противодействия.

Согласно законов мироздания, процесс любого взаимодействия (колебания) вызывает трансформацию или синтез, что является принципом порождения новых малых элементов. В этом и заключается развитие. Если допустить равенство сил, то это означает полную остановку движения. В этом случае исчезает и волна и частица, так как все имеет движение, из которого формируется насыщенное элементами пространство. Баланс, это не равенство в нашем понимании – означающее остановку, а система противодействия сил, сохраняющая принципы структуры развития.

Активная часть жизни по своей продолжительности должна быть больше пассивной (отдыха), который компенсирует силу не путем равенства времени, а за счёт качества. Иными словами, качество отдыха должно быть таким, чтобы при минимальном периоде, оно обеспечивало полное восстановление сил за счёт возврата программных реакций нейро-импульсов в первичное состояние базовых "заводских" настроек организма. В том случае, когда в период активных действий произошли сбои программных реакций управления органами, клетками и органеллами, качество отдыха должно обеспечить полную «перепрошивку» для восстановления программ в прежние настройки. Таким образом болезни будут самоликвидироваться на начальном этапе за счет эффективного отдыха и сна, не переходя в хроническую стадию, свидетельствующую о программном "вирусе", который отразится на ухудшении работы и взаимодействия внутренних органов тела.

Поскольку книга изложена в формате практической философии, это своего рода методика самопознания для развития личных качеств, способностей, возможностей и потенциала интеллекта. Следовательно, нет необходимости уделять значимые объемы текстов описанию конкретных техник или практических действий, поэтому любые рекомендации в книге будут сведены к минимуму. Попытка повторить опыт и чужие техники приводит к значимым затратам собственного жизненного пути, так как вместо поиска личных способов реализации человек зацикливается на повторении, фактически «складывает крылья» пытаясь переложить свою ответственность на внешний мир.

Кроме того, описать конкретную технику технически невозможно ввиду того, то в текстах возможно изложить только внешние физические способы при том, что глубина даже внешне простой техники подразумевает основное воздействие через ментальное (мысленное) восприятие.

Фактически даже самые технически выверенные движения несут лишь малую часть, а основное влияние оказывает именно образ мысленного осознания того, что ты делаешь с пониманием «что, как, зачем и почему» происходит. Следовательно, при попытке письменного оформления придется раскрывать всю глубину осознания и применения образов, что потребует огромного количества страниц. Единственным уточнением, которое следует в этом случае пояснить является баланс соотношения внимания. Попробую это сформулировать на примере аналогий. Если вы делаете любое упражнение либо физическое, либо медитативное то погружение внимания должно быть адекватным и сохранять баланс. Нельзя используя медитацию уходить в себя настолько, что ты в этот момент не осознаешь и не чувствуешь окружающий мир социума. Когда делаешь чисто физические упражнения, то в этом случае необходимо уравновешивать материю духовностью и мысленно корректировать. Возьмем для образа способность человека сохранять баланс при ходьбе. Если бы мы имели равные значения веса правой и левой половины тела, то вестибулярный аппарат тела не работал – при первом же встречном сопротивлении, человек упал на один из боков. Именно разность влияющих факторов позволяет нам удерживать тело при движении, поэтому при любой технике человек должен научиться использовать обратные значения внимания одновременно.

Вы должны научиться единовременно концентрировать свое внимание и рассеивать его созерцанием, меняя акценты между полюсами физических и тонкоматериальных полей. Это позволит сохранять баланс и не «заваливаться» набок, падая либо в материально-физические, либо духовно-ментальные способы взаимодействия тела, сознания и окружающего мира. Если я попытаюсь в книге описывать каждую технику, то вместо одного тома получиться сборник произведений. Поскольку у меня нет задачи стать писателем, то целью данных текстов является одна книга, как форма краткого изложения записей, сделанных в определенный период жизни.

Возвращаясь к теме формирования баланса отдыха с активной частью жизни сделаю примечание – в конце последней главы книги, будет описано значение сна для самовосстановления организма. Способ, поиска эффективного отдыха ищите самостоятельно исходя из объективных факторов личного состояния. В этом плане, рекомендации не озвучиваются. Есть поговорка «что русскому хорошо, немцу – смерть». Пусть каждый сам для себя выбирает индивидуальные способы реализации поставленной цели. После того как вы достигли баланса между активным образом жизни и отдыхом, этим создали прочный фундамент в форме эластичной основы, можно будет переходить к непосредственному саморазвитию следуя чётко по шагам (ступеням) – не пытаясь их перепрыгнуть.

Здесь все очевидно – вы технически не способны построить сооружение после возведенного первого или второго этажа пытаясь создать не второй или третий, а сразу пятый. Мало того, что пятый опустится на предшествующие, так он ещё произведёт динамический (кинетический) удар и обрушит нижние этажи. Активным любителям неактивного способа самопознания и развития новых качеств, которые с истинной убежденностью, достойной иного применения покупают различные веб-семинары, обещающие кратный рост индивидуальных способностей, стоит понимать очевидное.

Если вы всерьез рассчитываете получить знания, то дистанционное веб общение кратно понижает способность адекватно и эффективно воспринимать информацию, так как помимо устной речи настройки организма учитывают эмоциональную передачу данных при личном контакте, которая по своей глубине несет отнюдь не меньший объем. Личного общения ничто заменить не способно. Более того, как правило такие курсы «коучей» в русском языке называющихся учителями, мало чем отличаются от эпопеи начала девяностых, когда страна, окунувшись в пучину трансформации социальных устоев, вынесла на поверхность «великих» знахарей, экстрасенсов, парапсихологов и прочих колдун-специалистов. Миллионы людей сидели перед экранами ламповых телеприемников и на полном серьезе считали, что они излечивают все свои болезни «заряженной» по телевизору водой или массовым гипнозом. Когда нынешнее поколение платит за онлайн курсы обучения, например какому-нибудь энерго-дыханию, хочется сказать уважаемым потомкам Буратино.

Друзья, мы живем потому, что в первую очередь дышим, извлекая из состава воздуха энергию, поэтому любое дыхание независимо от того – играете вы в футбол, спите, лежите на диване или сидите на унитазе – по факту энергоэффективный способ получать определенные химико-биологические, а также нейро-электронные и прочие виды излучений, которым вы обладаете по праву рождения.

Не энерго-дыхания просто не бывает, все дыхание и всегда энергетическое, так как оно является способом извлечения особью ресурсов из внешнего мира. Исходя из этого вы закапываете свои «золотые» монеты и получаете то, чем и так обладаете, при том, что никто вас не обманывает – ведь показать не энерго-дыхание технически невозможно, поэтому любая форма будет энерго-дыханием. Учат вас крякать как утку, квакать как лягушку или махать крыльями подражая цапле – не важно – пока вы дышите, энергию из воздуха извлекаете в любом случае на основе синтеза и за это скажите спасибо лучше Отцу-Создателю, а не «инеткоучу».

Если вы хотите научится правильно дышать, вам это покажет тренер по любому виду спорта, а тем, кто хочет учиться в обязательном порядке не на основах родной гимнастики, постигая исключительно иностранные способы, можно попробовать освоить китайскую гимнастику ци гун или индийские практики йоги. Дыхание безусловно один из самых важных элементов выживания, но пытаясь купить «масло-масляное» в далеком забугорье интернета, сначала загляните в собственный «холодильник» тела и имеющихся в наличии очевидных способностей. Возможно, в вашем личном арсенале средств и без советов «инфо-цыган» более чем предостаточно.

Самым важным моментом, обеспечивающим процесс самопознания, должен быть постоянно присутствующий в вашем сознании интерес. Невозможно достигнуть какую-либо цель при отсутствии интереса, поэтому без нужной концентрации гормона дофамин в вашем организме, осилить книгу вряд ли получится. Сложности, трудности и невзгоды воспринимаются временным препятствием, которое требуется преодолеть в том случае, когда маяк-навигатор интереса освещает и указывает путь, а этим процессом управляют эндорфины, которые вырабатываются в нейронах головного мозга не по совету соседа дяди Коли, а исключительно в двух иных случаях. Первый вариант регулировки эндорфинов заложен в форме программных закладок, регулирующих реакции индивидуума на ситуации внешней среды для адаптации человека. Этот процесс сотворен Творцом (Богом) или если вы агностик, то создателем в формате завода-изготовителя вашего тела расположенного либо по земному адресу, либо на межпланетном небосклоне. Второй вариант выработки гормонов эндорфинов предусматривает возможность осознанной регулировки пропорций на основе команд человека, посылаемых разумом через сознание в подсознание. В дальнейшем, базовые данные о таком способе будут изложены. Кратко, можно выразить способ так. Поскольку химическая реакция воспроизводства гормонов согласно программам, формирует ощущения и определенную эмоцию – это, прямой порядок программ, порождающий цепную реакцию.