Aleksandra Dzharmisheva
Подкаст полезный, достаточное количество реальных примеров людей разных возрастов, которые старались найти силы и время для осуществления своих реальных желаний в сфере профессии.
Wussten Sie schon...
Mitglied der LitRes-Familie werden und so die Umwelt schützen
Это непросто
PodcastDieser Podcast wird noch aufgenommen.
- Verfügbar: 87 Veröffentlichungen
- Neueste Aktualisierung: 18 April 2024
- Was ist ein Podcast??
- 46 мин.Юле Бикеевой не нравилось получать поручения от начальника — она хотела работать на себя. Накопила денег, запустила бренд продуктов питания Bikki и стала производить печенье и гранолу. Что такое функциональные продукты и кому они нужны на самом деле? Как быть соло-предпринимателем в сфере еды? Зачем вести бизнес публично? Разбираемся с основательницей Bikki и автором подкаста «Корпорация ЗОЖ» Юлией Бикеевой. 5-й сезон мы делаем вместе со студией...
- 43 мин.Алена Лозовская мечтала работать в глянце, но разочаровалась в медийном будущем и сама основала бизнес, о котором рассказывают в модных изданиях. Razumno — это бренд обуви из кожи, как у Gucci, но по цене Ekonika, которым Алёна занимается вместе со своей семьёй. Хорошая ли идея — вести бизнес с родителями? Что такое качественная обувь и как её делают? Почему сейчас мы не можем носить кожаные туфли из прошлого века? И где берут кожу для сумочек K...
- 46 мин.Настя Зеленская устала от офисной работы и открыла магазин растений в Санкт-Петербурге. Стала придумывать, как людям озеленить квартиры, а бизнесам — помещения. Потом переехала в Барселону и даже придумала, как перевезти любимое дело с собой. Как изучить новый рынок и найти на нем место для своего бизнеса? Кто и зачем покупает услуги по озеленению? Что надо знать, если хочешь купить растение самостоятельно? Разбираемся с основательницей Plant Bü...
- 44 мин.Девять лет назад Саша Карпюк впервые оказался в Нижнем Новгороде. Тогда в городе-миллионнике не было ни одного независимого книжного, и Саша открыл «Полку». Несколько переездов, ковид, пожар и потеря большей части книг — за свою историю «Полка» часто оказывалась на грани выживания, но всегда продолжала работать. Почему построить бизнес на хороших книгах — это так сложно? На что опираться, когда рушится всё? И как сформировать то самое сообщество...
- 47 мин.Инна Прохорова красила первые кубики Raduga Grez у себя на кухне. Сейчас в ее деревянные конструкторы играют дети в Европе, Азии, Америке и даже Австралии. Почему локальный бренд игрушек так востребован во всем мире? Всегда ли у бизнеса должно быть «лицо», а у основателя — личный бренд? И как стоически проживать успех и поражения? Обсуждаем с создательницей Raduga Grez Инной Прохоровой. 5-й сезон мы делаем вместе со студией «Либо/Либо» и маркетп...
- 42 мин.Тимур Абдуллаев — бывший медбрат. Он основал бренд одежды «Мурмуризм», собрал вокруг него сообщество, выпустил несколько коллекций. А потом чуть не потерял всё, что создавал годами. Что заводит бизнес в тупик? Как выйти из него и не повторить старых ошибок? Почему иногда лучше оставить то, что не работает, чем пытаться что-то исправить? Разбираемся в этом выпуске. 5-й сезон мы делаем вместе со студией «Либо/Либо» и маркетплейсом локальных брендо...
- 01 мин.Новый сезон — уже 29 февраля. Я делаю его вместе со студией подкастов «Либо/Либо» и маркетплейсом локальных брендов Flowwow. Почему подкаст не выходил полтора года? И как теперь с поиском любимого дела? Слушайте в этом тизере. Подписывайтесь на телеграм-канал «Это непросто», чтобы не пропустить анонсы новых выпусков → https://t.me/ksenia_is_out И на Либо/Либо → https://t.me/libolibostudio
- 50 мин.Что сейчас присходит с теми, кто создает контент и зарабатывает этим? Настя Курганская делает подкасты «НОРМ», «Советские дивы», вместе с партнеркой Дашей Черкудиновой руководит одноименной контент-студией. Уже 9 месяцев они не боятся говорить о своей позиции, осмысляют происходящее вместе с гостями своего подкаста — и теряют из-за этого рекламодателей. Что делать, если нужен своим слушателям, но не понимаешь, как кормить себя дальше? Как рушатся...
- 1 ч. 00 мин.Вместе с Яндекс Практикумом, партнером выпуска, разбираемся, кто такой IT-рекрутер: как им становятся, чем занимается специалист каждый день, что самое сложное, а в чем кайф. Я узнала, какие карьерные пути могут быть у IT-рекрутера, если в своей профессии ему стало тесно, и есть ли для него возможность международной карьеры. Говорим с Олей Хохловой, IT-рекрутером и наставницей курса, а также с Ксюшей Барковской, продюсером курса «IT-рекрутер» от ...
- 50 мин.Ироничные комиксы Тани Степаненко, известной как @selfreflexia, разлетаются по интернету тысячами шеров. За ними стоит не только большой талант емко и на злобу дня формулировать то, что многие проживают, но и ее личный опыт саморефлексии. Летом Таня и Альпина Паблишер выпустили книгу «Полезная саморефлексия. Книга-практикум для искреннего разговора с собой». О том, как навык говорить самой с собой, поменял жизнь Тани — слушайте в этом выпуске. ...
- 50 мин.Натела Поцхверия сделала успешную журналистскую карьеру в глянце — Marie Claire, Interview, КоммерсантЪ. Но от искрящейся, нарядной работы еще три года назад она уехала в Тбилиси, где когда-то проводила лето у бабушки. Теперь целая Грузия — ее любимое дело: проект Nateli Tbilisi, IERI STORE, фонд медицинских клоунов Sicilit Terapia. Каково было окунуться в мир моды, работать с Аленой Долецкой и убежать от Москвы в Грузию — слушайте в этом выпуске...
- 43 мин.Рита с детства шла к тому, чтобы участвовать в постановках опер, но мечта никак не сбывалась. Настя сделала любимое дело — шитье — своей профессией, но с 4 детьми эта работа перестала ей подходить. Какой путь прошли девушки, чтобы сменить свои специальности на маркетинг, тестирование и оказаться в ИТ — слушайте в этом выпуске. Мы также говорим с Андреем Силиным, руководителем Карьерного центра Яндекс Практикума о том, что сейчас происходит с ИТ...
- 46 мин.Как говорить с близкими о важных темах последних месяцев и не срываться в истерику, если они вас не понимают? Я пришла с этим вопросом к Свете Шединой, авторке подкастов «Но вы держитесь» и «Сядь, подыши». У Светы только что вышла книга «Аутентичная коммуникация. Практика бережного общения» и, кажется, она может научить нас разговаривать друг с другом. О ее пути к книге, о границах, бесяках и терпении, о партнерстве и депрессии по приезду в место...
- 40 мин.Есть те, кому повезло найти свое любимое дело, а точнее построить его самим. Анфиса Савченко делает продукты для секса Purpur. Оксана Акименко растит студию заботы о себе Chill&Heal, а Дарья Филатова создает трикотаж Dasha Phi. Ангелина Клекова почти 10 лет строит бренд детских аксессуаров и одежды Leokid. 24 февраля их бизнесы отправили в крутое пике. Как предпринимательницы прожили эти два с половиной месяца и готовы ли они продолжать любимое...
- 59 мин.Многие сейчас примеряют на себя переезд в другую страну. Ключевой вопрос: «а как я буду зарабатывать там? Кто возьмет меня на работу?». Кажется, что двери открыты только айтишникам, ну или на худой конец ученым, врачам, инженерам. Ольга Лермонтова, карьерный стратег и основательница образовательной платформы Карьерум, говорит, что это не так. Я задала Оле все самые насущные вопросы про карьеру за границей сейчас: кому она доступна, готовы ли нани...
- 38 мин.Продолжаем серию выпусков о том, что сейчас происходит с нашей работой: что делать если кажется что теряешь ее, если уже потерял, если хотел начинать с нуля, а тут такое, или наоборот не планировал изменения, но теперь без них будет не обойтись. Как вообще можно работать, когда прежний мир рушится?! Анна Шагинян — КБТ-психолог, основательница образовательного проекта о ментальном здоровье Selfcarist. Говорим с Аней о том, как сейчас находить си...
- 46 мин.Новая серия выпусков о том, что сейчас происходит с нашей работой: что делать если кажется что теряешь ее, если уже потерял, если хотел начинать с нуля, а тут такое, или наоборот не планировал изменения, но теперь без них будет не обойтись. Как вообще можно работать, когда прежний мир рушится?! В первом эпизоде говорим с карьерными консультантами Ириной Рузавиной (Нетология), Еленой Резановой и Екатериной Новопашиной о том, что нам делать прямо...
- 43 мин.Катя Верлина — соосновательница медиа о поп-культуре SIGN. Вместе с Аленой и Кариной, своими лицейскими подругами, она рассказывает о наших героях сегодня, Зендее, Гарри Стайлзе и других. В 22 Катя уже работает на себя и планирует растить команду. Как это, когда студенческий проект взлетает, о чем мечтают зумеры и чем отличаются от миллениалов — в этом выпуске. Мы записали этот разговор до 24 февраля. В выпуске я объясняю, почему он все же акт...
- 1 ч. 01 мин.Актриса Пронина печет торты. Актриса Павловская снимает портреты. Актриса Щербакова — предпринимательница. Это их роли? Нет. Это то, в чем они нашли себя, когда мечты столкнулись с реальностью. Анастасия Пронина снялась в «Психе» Бондарчука, «Тряпичном союзе» Местецкого, «Петербург. Только по любви». Вы могли видеть ее на сценах Гоголь-центра, Театра Наций, Театра Моссовета. Но у нее есть и другой талант: она печет восхитительные торты и открыла ...
- 44 мин.Елена Резанова — карьерный консультант, автор книг «Это норм!», «Никогда-нибудь». Я решила узнать у Елены, о чем мечтают те, кто оказался в профессиональном тупике. Как сделать так, чтобы мечты делали нас счастливыми, а не становились грузом или разочарованием? Лена делится «техникой безопасности», как мечтать, и рассказывает, как сама стала заложником вирусной мечты и как помогла мужу превратить его мечту в гипотезу. При покупке курса на сайт...
- 02 мин.Тсс... Я знаю место, где можно встретиться с любимыми героинями подкаста. Слушайте всё, что не уместилось в основной монтаж, но сочно, вдохновляюще и интересно, — в бонусах «Это Непросто»! Эпизоды с Сашей Жарковой, Ликой Кремер, Натальей Ремиш, Настей Нестеренко, Верой Почуевой, Олей Полищук и другими уже в приложении «Подкасты» от Apple. Первые две недели слушайте бесплатно, дальше за 169р/месяц → apple.co/2RPrPO8 А если у вас андроид — пр...
- 47 мин.Ксения Ниглас почти десять лет посвятила академической карьере, изучала математику, но докторской степени в Кембридже предпочла работу в госучреждении в родном Таллине. Если этот выбор кажется вам необычным, послушайте историю Ксении. Этот выпуск о том, что универсальных ответов не существует — приходится искать свои, а это бывает очень непросто. Внутри также про депрессию, документирование жизни на ютьюбе и почему все возвращаются в Эстонию. П...
- 46 мин.У Натальи Решим была роскошная работа пиарщиком: вечеринки в лучших клубах мира, командировки и бесконечное веселье. Но она с детства хотела писать и работать с детьми. Исполнить мечту она смогла, когда переехала в Амстердам и стала мамой. Что привело ее в писательницы? Как без опыта ей удалось создать мультфильм с миллионами просмотров? Слушайте в новом эпизоде четвертого сезона «Это Непросто». В нем мы говорим о наших мечтах и о том, куда они н...
- 51 мин.Инагенты Медузы, Новая Зеландия, Feduk и Ёлка, наши любимые выпуски В финале сезона я решила показать, что интересные истории бывают совсем близко — у людей, с которыми ты работаешь. Редактор «Это Непросто» Наташа Кондрашова делала самый популярный новостной подкаст России, а теперь учится в Эстонии. А монтажёр Кирилл Тихонов получил свою специальность в Новой Зеландии, а вернувшись домой, работал с Ёлкой и Федуком. В этом выпуске вы услышит...
- 40 мин.Представьте ситуацию: вы филолог по образованию и работаете в магазине нижнего белья, а через несколько лет отправляете космический аппарат на Марс. Звучит нереалистично? Только не для Ольги Филимоновой. Еще студенткой она переехала из родного Петрозаводска в США и теперь работает в NASA. Ольга — одна из тех, кто запускал марсоход «Персеверанс». Слушаем ее невероятную историю в новом эпизоде подкаста «Это Непросто»! Слушайте подкаст Brainstorm...
- 39 мин.Нелли Елагина работает гляциологом и изучает, как тают ледники. В эту профессию она пришла, когда поняла, что не хочет все время сидеть в лабораториях в качестве физика, а хочет исследовать мир. Теперь ее жизнь — это экспедиции на Кавказ и Шпицберген, где она живет на высоте несколько тысяч метров и обороняется от медведей. В новом выпуске подкаста «Это Непросто» Нелли рассказывает, зачем изучать льды, как устроена ее работа и что самое страшное...
- 55 мин.Алена Маркович и Ульяна Шестеркина учились за границей и примеряли на себя будущую жизнь там. Однако, каждая из них поняла, что гораздо увлекательнее вернуться в Россию и попробовать что-то изменить дома. Например, через образование детей. 6 лет назад Алена создала проект «Учитель для России», который готовит взрослых, не обязательно с пед.образованием, работать учителями в регионах. Среди таких взрослых — Ульяна. Она отказалась от мечты стать ар...
- 45 мин.Елена Лысенко с детства мечтала водить поезда. Ей нравился стук колес и ветер в лицо от скорости несущегося состава. Но в России долгое время женщинам отказывали в работе машинистами. Причем по формальным причинам. Три года назад Лена собрала девушек со всей России с такой же мечтой и заставила власти изменить закон. Сейчас она водит электропоезд. Возможно, когда-то она везла и вас. В первом выпуске нового сезона «Это Непросто» Елена Лысенко ра...
- 02 мин.3-й сезон «Это Непросто» начинается уже 27 мая! Слушайте новые выпуски раз в две недели. В этом трейлере детали о чем он будет. Нажимайте «Подписаться», чтобы не пропустить, а лучше следите за мной в инстаграм — @helloksenia. Там я всегда делаю анонсы новых эпизодов и делюсь фото и видео героев подкаста. Присоединиться в сообществу «Это Непросто» на Patreon → patreon.com/helloksenia Ксения в иг → instagram.com/helloksenia
- 58 мин.В начале второго сезона я задалась вопросами, как и от чего оберегать свое любимое дело. Как находить в себе силы его продолжать, особенно когда жизнь меняется кардинально. В финальном выпуске рассказываю, к каким выводам я пришла за это время. Вместе со мной анализируют свои перемены Лена Дегтярь, нарративный практик и эмбодимент фасилитатор, и коуч Оля Полищук – героини моего подкаста – а также слушатели. ПАРТНЕР ВЫПУСКА маркетплейс Yellow Imag...
- 54 мин.Аня Гладких долгое время работала в медиа: делала многочасовые эфиры на «Дожде», занималась видео в Conde Nast, курировала выставки. Но проработав несколько лет в бешеном ритме, Аня поняла, что хочет начать свое собственное дело. Так появился магазин декора «22:22 Store». В своем инстаграме Аня честно делится, с какими сложностями в бизнесе она сталкивается, как сделать дом уютнее и показывает свою смешную собаку Даду. В новом выпуске «Это Непрос...
- 49 мин.Севара Арипходжаева привыкла создавать уют даже в самых скромных условиях. Она с детства хотела быть дизайнером интерьера, и даже работа в Лондоне не смогла заставить ее изменить решение. Когда Севара поняла, что дизайн квартир доступен только состоятельным людям, ей показалось это несправедливым, и она решила это исправить. Так родился Roomkea – первый сервис дизайна интерьеров с мебелью ИКЕА. Сейчас ее компания проектирует дизайн и для крошечны...
- 46 мин.Кажется, иллюстраторка Ия Гаас честна с собой во всем. Она признается, что не может работать в компаниях, но при этом не боится быть фрилансером и смело называть цену за свой труд. В своем инстаграме Гаас без прикрас рассказывает, как пыталась строить бизнес и почему ничего не получилось. Сейчас Ия занимается иллюстрацией – в ее портфолио десятки крупных брендов. Как материнство может подтолкнуть на новые проекты, как менялось ее отношение к день...
- 39 мин.Имя Анастасии Сартан знакомо многим московским модницам. В начале 2010-х годов она открыла магазин одежды Trends Brands, и уже в 19 лет заработала свой первый миллион. Пять лет назад Настя уехала в Кремниевую долину, хотя никогда этого не планировала. Там ей пришлось посмотреть на фэшн-индустрию по-новому. Ей больше не хотелось продавать тонны вещей – она мечтала, чтобы люди покупали только то, что им действительно нужно. Удалось ли ей это, чему ...
- 45 мин.Маша Тимошенко признается – она всегда любила организовывать «движ». Не удивительно, что сейчас вокруг нее собралось комьюнити «За Буйки», вместе с которым она ездит в путешествия, обсуждает фильмы и книги, устраивает лекции. У Маши было несколько успешных проектов, и, кажется, ее единственное проблема – как из множества интересов сосредоточиться на одном. В новом выпуске «Это Непросто» говорим с ней, легко ли ей дается бизнес и как справлялась, ...
- 50 мин.Наталия Грибуля девять лет посвятила себя работе с едой. Она продюсировала съемки для ресторанов, снимала рекламу для крупнейших продуктовых сетей, ездила в гастрономические путешествия. Но в какой-то момент Наташа поняла, что выгорела. Сил на продолжение дела, которое составляло огромную часть ее идентичности, не осталось. Теперь она – издатель корпоративного медиа стартапа «Кухня на районе». О несбывшейся американской мечте, поиске себя в поток...
- 42 мин.Совместный выпуск с Яндекс.Практикумом о том, как современные знания могут дать свободу – в выборе новой профессии или в твоем деле. Юрий изучает анализ больших данных, чтобы улучишь качество лечения онкобольных. Стася освоила код, чтобы переждать кризис, а любимое дело оставила для хобби. Алина решила дать шанс школьной мечте, несмотря на скепсис семьи стала тестировщицей. Все эти кардинальные перемены оказались возможны благодаря вере ребят в т...
- 49 мин.Ольга Барабанова с детства хотела помогать людям. Она писала тексты на социальные темы, была волонтером в благотворительных фондах. Сейчас у Ольги три бизнеса и один из них Kinesis: они разрабатывают легкие коляски для людей с инвалидностью. В новом выпуске «Это Непросто» Ольга рассказала, как работать с государством, которое не спешит сотрудничать, что ее мотивирует не сдаваться, и как воспитывать ребенка с расстройством аутистического спектра. ...
- 49 мин.«Блин, кто-то уже это делает и делает гораздо успешнее, чем я» Лена Деревянко и Лена Терещенкова начали новое дело почти одновременно. Они обе решили создать независимое издательство, переводить и печатать книги. Сейчас они выпустили не один тираж, и их бизнесы развиваются. Но на самом старте Лена Терещенкова была на шаг впереди. Как девушки договорились о сотрудничестве и не стали конкурентками? Как смогли побороть зависть и сравнение себя с дру...
- 43 мин.Анастасия Веселко долгое время работала в веб-индустрии, пока не поняла, что хочет разобраться, как правильно распоряжаться деньгами. Теперь она – эксперт по личным финансам, а также автор книги и популярного проекта «Девушка с деньгами». Веселко учит, как грамотно планировать свой бюджет и убеждает, что инвестирование – это не так сложно, как кажется. В новом выпуске подкаста «Это Непросто» она расскажет, как разобраться в финансах, копить подуш...
- 47 мин.Дарья Беседина училась на архитектора и не думала уходить в политику. Но потом устроилась на работу в «Городские проекты», где занимается вопросами городской среды. Прошлой осенью она стала депутатом Мосгордумы. В новом выпуске подкаста «Это непросто» Беседина рассказала, что входит в обязанности депутата, что она успела сделать за год и почему политика касается каждого из нас. присоединиться к сообществу «Это Непросто», слушать бонусные выпуски ...
- 46 мин.Юля Катькало с детства интересовалась модой, но никогда не думала, что этот интерес превратится в ее призвание. Сейчас Юля – персональный стилист, ведет колонку для Buro 24/7. В новом выпуске подкаста «Это непросто» она рассказала, как устроена ее работа, почему наряжаться – это здорово, как меняется наш стиль со сменой жизненных обстоятельств и почему она больше никогда не хочет делать онлайн-магазин. Подкаст «Либо выйдет, либо нет» → apple.co/3...
- 57 мин.«Ты лицом неплохо вышла, выбери что-то попроще» Когда заходит разговор о технологической индустрии, многим кажется, что это красная зона для «гуманитариев». Чтобы писать программы, нужно быть одаренной в математике или хотя бы поступить на техническую специальность в ВУЗ. Я поговорили с тремя девушками, которые сломали этот стереотип, и сейчас развиваются в разных направлениях IT. Оксана Дереза после филфака стала data scientist. Юля Мархадаева р...
- 48 мин.Ольга Лаврентьева – комиксистка. Ее графические романы были признаны лучшими в номинациях «Лучший сценарий» и «Лучший комикс на русском языке», переводятся на иностранные языки. Она не боится серьезных тем – бандитизм в 1990-е, репрессии 1930-х, блокада Ленинграда. Последняя работа Ольги, биографический роман о ее семье «Сурвило», для многих стал окном в мир комиксов. В новом эпизоде подкаста «Это непросто» Ольга Лаврентьева рассказала, когда она...
- 44 мин.Многих людей ставит в тупик вопрос: «Какое у тебя хобби?». Но только не Сашу Майами и Алину Шамалову. У них несколько любимых дел – татуировка, фотография, вокал, спорт, рисование, подкаст «Десять из десяти». И эти увлечения никак не связаны с их работой. В этом выпуске рассуждаем, может ли хобби закрыть вопрос самореализации, как увлечения влияют на работу, нормально ли, что тебе интересны десятки вещей и ты не собираешься зарабатывать на них ил...
- 47 мин.Когда смотришь инстаграм Ксении Дубовицкой, кажется, что у нее идеальная жизнь в Калифорнии – океан, голливудские холмы и модельные контракты с крупнейшими компаниями мира. Но так было не всегда. Она всего добилась через преодоление сложностей: помогала семье с 14 лет, работала без отдыха в разных концах мира и часами просиживала на кастингах в надежде, что из сотен выберут ее. О пути к американской мечте и жажде к жизни слушайте в новом эпизоде ...
- 42 мин.Даша Гарсиа собиралась связать жизнь с языками – переводила, преподавала, но потом вышла замуж в Германии и стала заниматься семейными делами. В качестве творческого проекта она завела YouTube канал про нон-фикшен книги, который вырос во что-то большее – и для ее зрителей, и для нее самой. Когда творчеством можно зарабатывать на жизнь, можно ли быть эссенциалистом, если делаешь цифровой контент, и почему можно не любить быть мамой – об этом в вып...
- 40 мин.Оля Левина – успешная иллюстраторка, сотрудничала с Nike, Л'этуаль, 2х2 и другими известными проектами. В своем инстаграме она публикует смешные комиксы о своей жизни, в которых каждый может узнать себя. В этом выпуске Оля рассказала о юморе в ее работе, как меняется жизнь с переездом в Тбилиси и могут ли будни рекламного агенства вдохновить на создание комиксов. СПОНСОР ВЫПУСКА конструктор сайтов Vigbo. В апреле скидка 30% со создание и годовое ...
- 52 мин.Первый выпуск сезона! Саша Чарикова – организатор мероприятий с IT-бэкграундом, мама двух маленьких дочерей, которой удавалось два года работать из дома в издательстве МИФ, автор книги и блогер. Кажется, что один человек не может все это успевать, но Саше удается. Она рассказала про свой ритм жизни, его недостатки и объяснила, как решать дилемму «семья или работа» без чувства вины. СПОНСОР ВЫПУСКА агентство Nimax. -40% c ETONEPROSTO на их онлайн-...
- 1 ч. 05 мин.“У меня было ощущение, что я взломала систему.” Впервые этот выпуск был опубликован 18 ноября 2018. СПОНСОР ВЫПУСКА онлайн-школа данных SkillFactory. В декабре 2019 вы получите скидку 20% на все курсы по промокоду ЭТОНЕПРОСТО → clc.to/24QcIg Лена Дегтярь оставила за плечами 11 лет научной работы микробиологом, решив, что теперь хочет проводить время с людьми, а не с колбочками и микроскопами. Лена уже 4 года руководит научным отделом школы #SEKTA...
- 57 мин.“Я лежала на кровати, плакала и понимала, что больше никогда не смогу жить и не думать о еде. И это я сделала с собой сама.” Впервые этот выпуск был опубликован 15 февраля 2019. СПОНСОР ВЫПУСКА онлайн-школа данных SkillFactory. В декабре 2019 вы получите скидку 20% на все курсы по промокоду ЭТОНЕПРОСТО → clc.to/24QcIg Настя Нестеренко родилась и выросла в Петербурге. Безусловная любовь к этому городу, отличный вкус и природная любознательность пр...
- 40 мин.“Нашему поколению нечего дать вашему. Я учусь у вас.” Женя Головина сделала первую стрижку другу, когда ей было 12. И поняла, кем будет в будущем. Работа парикмахером стала ее страстью. Почти все время она работала на себя и не была в системе. Как выбирали профессию в 1980х в СССР и был ли запрос на поиск любимого дела? Чем наше поколение отличается от того? Плохо ли, что нас так штормит в выборе? Мы пробуем и все бросаем. Обо этом в выпуске-триб...
- 42 мин.“Моя мечта сбывается, но я не знаю, что мне с этим делать.” В первый раз этот выпуск был опубликован 7 февраля 2019. СПОНСОР ВЫПУСКА онлайн-школа данных SkillFactory. В декабре 2019 вы получите скидку 20% на все курсы по промокоду ЭТОНЕПРОСТО → clc.to/24QcIg Елена Сахарова приехала в Москву из Ярославля, чтобы стать успешным журналистом. Нашла себя через несколько лет пиарщиком, копирайтером и поняла, что это вообще не то, о чем она мечтала. Приш...
- 1 ч. 05 мин.«Мне стала нравиться моя жизнь и поэтому мне больше не нужно подглядывать за другими.» В первый раз этот выпуск был опубликован 4 октября 2018. СПОНСОРЫ ВЫПУСКА Изучайте программирование и data science c онлайн-школой SkillFactory. В ноябре 2019 вы спрашивайте скидку 20% на все курсы по промокоду ЭТОНЕПРОСТО → clc.to/24QcIg Творческие навыки вы получите на онлайн-платформе Amlab.me. Черная Неделя до 1 декабря'19 с 50% скидкой на все курсы → bit.l...
- 1 ч. 07 мин.“Если я тебе сейчас помогу, ты свое дело уважать не будешь.” В первый раз этот выпуск был опубликован 28 ноября 2018. СПОНСОР ВЫПУСКА онлайн-школа данных SkillFactory. В ноябре 2019 вы получите скидку 20% на все курсы по промокоду ЭТОНЕПРОСТО → clc.to/24QcIg Я в гостях у Нелли Недре, основательницы бренда одежды Nnedre. Нелли делится рассказами о своем детстве в стиле Маугли: вдали от цивилизации в домике у озера. Как спортивная девчонка-бунтарь ...
- 54 мин.“У меня в семье все юристы. Могу целый суд набрать из родни. И тут бац я говорю: хочу дизайнером быть.” В первый раз этот выпуск был опубликован 25 октября 2018. СПОНСОР ВЫПУСКА онлайн-школа данных SkillFactory. В ноябре 2019 вы получите скидку 20% на все курсы по промокоду ЭТОНЕПРОСТО → clc.to/24QcIg Наташа Клемазова с детства знала, что ее жизнь будет связана с рисованием. В университете она получила профессию, которая по-прежнему с ней – графи...
- 56 мин.“У каждого есть своя музыка, свое дело.” В первый раз этот выпуск был опубликован 11 марта 2019. СПОНСОР ВЫПУСКА онлайн-платформа для самостоятельного изучения английского Puzzle English. С промокодом etoneprosto вы получите бесплатный доступ ко всем сервисам платформы на 14 дней → clck.ru/Jon5y Шура Кузнецова осуществила детскую мечту в КВН, потом состоялась в бизнесе. За ее плечами громкие проекты Headliner и DEPARTÁMENT. А затем в жизнь вернул...
- 1 ч. 31 мин.«Это Непросто» исполняется ровно год! И это финальный выпуск первого сезона подкаста. ХОТИТЕ СКАЗАТЬ ПОДКАСТУ СПАСИБО И ПОЗДРАВИТЬ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ? Мне будет приятно, если в качестве подарка вы поможете маленькой Алисе, 2.5 года, которая борется с нейробластомой 4 степени. Все детали можно прочитать у Веры Почуевой → instagram.com/p/B2yKUUip5MJ Инста Алисы с обновляемой информацией @alisa_shorkina ⠀ Реквизиты для помощи и поддержки – общего сбора...
- 59 мин.“Будешь ли ты жить с этим ящичком или нет, это твое решение, твой путь. Я уважаю любой выбор.” Люся Жарикова – портретный фотограф, который любит тексты не меньше, чем свои фотографии. Такое бывает? Да, если ты вырос в ЖЖ, а к цифровой фотографии пришел благодаря массовому интересу к зеркалкам. Откуда такая эмпатия к людям, желание им помочь, в том числе через фотографию как терапию, и почему в этом может быть больше смысла и здоровья для себя, ч...
- 46 мин.«Дети рождаются и вырастают, возлюбленные приходят и уходят. А работа это твой капитал, он всегда с тобой.» Лика Кремер – идеолог и продюсер подкастов «Медузы». Теперь она в свободном плавании: открыла свою студию «Либо/Либо», чтобы вместе с командой делать собственные подкасты. О пути из актрисы в журналисты, а затем в продюсеры, о «Снобе», «Дожде» и рабочем (любимом) неврозе слушайте в этом выпуске. Дружественный партнер выпуска фестиваль Tinko...
- 52 мин.Инга Билингва переехала в Петербург из Вильнюса и основала компанию женского белья Bilingua Ladies. Без опыта в бизнесе, высшего образования и большого стартового капитала она вырастила сильный узнаваемый бренд и собрала вокруг него сообщество «хороших девочек». О личной истории Инги, философии ее бренда и красоте слушайте в этом выпуске. Спонсор выпуска фестиваль Esquire Weekend в Петербурге 15 июня. Используйте промокод ETONEPROSTO, чтобы купит...
- 46 мин.«Цитирую Лебедева: Как не бояться? Никак. Оставайтесь в жопе.» Спонсор выпуска бренд EPICA и его новая линейка йогуртов – EPICA Simple → cuu.su/epicasimple/ Саша Жаркова, сооснователь коммуникационного агентства SETTERS, делится, как побороть синдром ребенка из деревни, обрести уверенность в себе и начать наконец ценить свой потенциал. ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К БОНУСНОМУ ВЫПУСКУ С САШЕЙ, став ПАТРОНОМ ПОДКАСТА → bit.ly/patreon-ksenia Саша → instagram.com...
- 38 мин.Спонсор этого выпуска онлайн-университет Skillbox. Ищите проект «Образование как lifestyle» здесь→ bit.ly/scienceme-skillbox и слушайте подкаст «Кант Поймет» → bit.ly/kant-poimet Вместе с Никитой Маклаховым, автором подкаста «Будет Сделано!» и специалистом по личной эффективности, разбираемся, существует ли сила воли и нужно ли ее прокачивать. Как не бросать то, что начал? Как ставить цели и жить так, чтобы они сами выполнялись? Вы узнате про мет...
- 49 мин.“Хочется жить такой жизнью, чтобы в старости вспоминать «это было очень круто».” Вера Почуева перепробовала десяток профессий в совершенно разных сферах, прежде чем придумала онлайн-журнал Veter Magazine. Дальше вместе с командой они сделали еще несколько крутых проектов – Veter Fest, Helpers Bazar и это лишь начало длинного списка. Они не перестают удивлять. Зачем Вере столько бизнесов, откуда такая уверенность и в чем на самом деле ее супер-сил...
- 55 мин.“Я наконец поняла, что я – это не моя работа.” Как мы становимся трудоголиками, почему каждый второй испытывает комплекс самозванца? Оля Полищук сама столкнулась с этими вопросами и, найдя ответы для себя, решила помогать с ними другим. В прошлом журналист, шеф-редактор The Village, исполнительный директор института «Стрелка», теперь она коуч для трудоголиков. Говорим с Олей о ее пути и о практиках, которые помогут всем справиться с неврозом по п...
- 53 мин.“Я хотела быть универсальным художником.” Лиза Смирнова превращает вещи в картины с вышивкой. Ее узнаваемый стиль покорил сотни людей, а десятки пришли к ней, чтобы научиться обращаться с иголкой самим. Как становятся художниками, где учатся, чем зарабатывают и кто помогает поверить, что ты на правильном пути, – об этом в новом выпуске. ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К БОНУСНОМУ ВЫПУСКУ С ЛИЗОЙ о том, как быть молодым художником и неслучившейся карьере иллюстра...
- 1 ч. 30 мин.Этот выпуск был записан 24 марта вживую в Москве в пространстве Inliberty при поддержке Яндекс.Музыки, где вы можете слушать «Это Непросто». Наши друзья из Bookmate делятся промокодом RASSVET. Активируйте его и читайте, а также слушайте книги в приложении бесплатно целый месяц → bit.ly/rassvet-bookmate Эллина Дейли родом из Эстонии, училась и жила в 6 странах Европы. Сейчас обосновалась в Стокгольме, работает маркетологом в Daniel Wellington, а т...
- 58 мин.“Мне говорили: съездишь, потусишь, поймешь, что это полный провал, и вернешься.” Стелла Васильева почти десять лет строила карьеру в маркетинге и осваивала корпоративный мир больших брендов. Поняв, что это не ее стихия, она уехала на Бали. В то время остров еще не был хипста-Меккой. Сейчас у Стеллы есть несколько блогов, включая мега-популярный BaliBlogger, ютьюб-канал о саморазвитии, подкаст «Давай Поговорим» и это еще не полный список ее многоч...
- 56 мин.“У каждого есть своя музыка, свое дело.” Шура Кузнецова осуществила детскую мечту в КВН, потом состоялась в бизнесе. За ее плечами громкие проекты Headliner и DEPARTÁMENT. А затем в жизнь вернулась музыка и все встало с ног на голову. О том, как пережить выгорание, что дают расставания с любимыми и как к тебе приходит музыка – в этом выпуске. Зарегистрироваться на живую запись подкаста 24 марта в Inliberty (Москва). В гостях Эллина Дейли → bit.ly...
- 42 мин.Вместе с agile-коучем Сашей Баптизманской, специалисткой по налаживанию отношений в командах, разбираемся, как дружба между коллегами влияет на работу, о чем нужно помнить, когда выясняешь отношения с командой, и что мы можем потерять, выбирая работу «в компании мечты». Слушать бонусные выпуски с героями «Это Непросто» на PATREON, получить мерч, стикеры и открытки & поддержать подкаст → bit.ly/patreon-ksenia Саша → instagram.com/sasha_bapti Ксени...
- 56 мин.“Я лежала на кровати, плакала и понимала, что больше никогда не смогу жить и не думать о еде. И это я сделала с собой сама.” Настя Нестеренко родилась и выросла в Петербурге. Безусловная любовь к этому городу, отличный вкус и природная любознательность привели ее к созданию своего блога. Пока мы постили фото моря с малозначительными подписями и туманные селфи с вечеринок, Настя трудилась над концепцией своего инстаграма @snova_nastia и уже четыре...
- 42 мин.“Моя мечта сбывается, но я не знаю, что мне с этим делать.” Спонсор выпуска – мобильная клиника DOC+. Ищите программу «Врач в чемодане» по ссылке → docplus.ru/travel Елена Сахарова приехала в Москву из Ярославля, чтобы стать успешным журналистом. Нашла себя через несколько лет пиарщиком, копирайтером и поняла, что это вообще не то, о чем она мечтала. Пришлось перепридумывать свою миссию. Целый год Лена планировала переезд на Бали и жизнь «диджита...
- 54 мин.Последний выпуск в 2018. Вместе с Настей Мозговой, журналисткой, блоггером и со-автором подкаста «Крути Педали», разбираемся как заканчивать год, в котором не все получилось. Нужно ли ставить большие цели? Как жить так, чтобы даже если все идет не по плану, ты получал удовольствие от жизни? Настя делится главными уроками этого года, я— планами на 2019. Спонсор выпуска – мобильная клиника DOC+. Ищите программу «Врач в чемодане» по ссылке → docplus...
- 42 мин.«Подруги NNedre – это те голоса, на которые я ориентируюсь, создавая новый продукт. Во время съемки проекта для меня самой по-новому открылось понятие „женская дружба“ и то, как оно влияет на развитие в профессиональной сфере. Если у вас создается рядом прочное женское комьюнити, то двигаться вперед намного легче. Женщины в бизнесе до сих пор являются меньшинством. Им намного сложнее строить карьеру, а тем более личный бизнес. И тут без поддержки...
- 57 мин.“Жить же любопытно. Думаешь, а если сделать вот так, вдруг получится.” Спонсор выпуска онлайн-университет Skillbox. C 10 по 29 декабря Skillbox проводит бесплатный онлайн-марафон по трем направлениям: веб-дизайн, интернет-маркетинг, программирование. Полное расписание и регистрация по ссылке → bit.ly/skillbox-etoneprosto Юлия Майорова – международный фотограф и начинающий режиссер. Юля летает на съемки больших брендов по всему миру, снимает Никол...
- 49 мин.Спонсор этого выпуска приложение Bookmate. В нем читают, слушают и обсуждают книги. Чтобы целый месяц слушать аудиокниги бесплатно, активируйте промокод NEPROSTO по этой ссылке → bit.ly/neprosto-bookmate У меня в гостях книжный ютьюб-блоггер Ульяна Ulielie. Мы обсуждаем, как нон-фикшн изменил наши литературные предпочтения, откуда взялись селф-хелп книги и верим ли мы в то, что они работают. А если работают, то как? Делимся теми книгами, которые ...
- 1 ч. 06 мин.Спонсор выпуска международный образовательный проект в сфере моды NOI study. До 15 декабря записывайтесь на их курс «Экологичная мода и технологии», который пройдет в Берлине 15-19 января. Все детали на noistudy.com/berlin “Если я тебе сейчас помогу, ты свое дело уважать не будешь.” Я в гостях у Нелли Недре, основательницы бренда одежды Nnedre. Нелли делится рассказами о своем детстве в стиле Маугли: вдали от цивилизации в домике у озера. Как спо...
- 44 мин.Это дополнительный бонусный эпизод к восьмому выпуску с Анисией Кузьминой, портретным фотографом из Москвы. Я не смогла устоять и оставить то, что не вошло в выпуск, в архиве. Please, enjoy! Если вы попали сюда случайно и вам интересно, лучше включите сначала 008, из него вы узнаете как начиналась история Анисии, что привело ее в фотографию. В том выпуске она делится рекомендациями для тех, кто только пробует себя фотографом. В этом выпуске мы бо...
- 1 ч. 02 мин.“Если ты хочешь стать актрисой, тебе нужно быть харизматичной или хотя бы симпатичной. Денег ты не заработаешь.” Анисия Кузьмина росла за границей и в 15 лет с трудом говорила по-русски. Когда в подростковом возрасте ей пришлось вернуться в Москву, за ее плечами уже было несколько работ, включая роли в мюзиклах. 4 года Анисия провела на телевидении и думала, что с этим придется связать свою жизнь. Прежнее увлечение вовремя подсказало, как это пол...
- 1 ч. 04 мин.“У меня было ощущение, что я взломала систему.” Лена Дегтярь оставила за плечами 11 лет научной работы микробиологом, решив, что теперь хочет проводить время с людьми, а не с колбочками и микроскопами. Лена уже 4 года руководит научным отделом школы #SEKTA и занимается своим подкастом «Моя история. Твоя история». Мы встретились в Петербурге, чтобы обсудить опыт иммиграции и взросления, карьеру в науке и чему она ее научила. Лена рассказала о том,...
- 56 мин.“Переживание – это такой ВДВшник, который отмечает день рождение. Он говорит: нет, я останусь здесь.” Вместе с Максом Черепицей, моим другом и селф-менеджмент коучем, вспоминаем, как начали планировать свое время, какие ошибки совершали. Макс делится тремя правилами, которые помогут без перегруза и тревоги выполнять поставленные задачи. Даже если это просмотр нового сериала. Классные вещи, о которых вы узнаете: блинный приоритет правило ехидного ...
- 53 мин.“У меня в семье все юристы. Могу целый суд набрать из родни. И тут бац я говорю: хочу дизайнером быть.” Наташа Клемазова с детства знала, что ее жизнь будет связана с рисованием. В университете она получила профессию, которая по-прежнему с ней – графический дизайн. На этом она не остановилась: вместе с партнером сделала приложение AppForType, научив тысячи пользователей красивому леттерингу. Как ей удается всегда слушать свой внутренний компас? Ч...
- 58 мин.“В мире столько людей, у которых была идея, но они ничего не сделали, потому что им было страшно. Лучше делать! Всегда.” Лена Филлипова – мой хороший друг и cо-основательница медиа о путешествиях Perito Burrito. Мы собрались у нее, чтобы обсудить путь Лены от студентки-карьеристки до издателя, работу продюсером в журнале Interview и то, как путешествуют люди, для которых это часть работы. Еще признались друг другу, что мы болтушки и больше не сте...
- 42 мин.Премьера рубрики ChitChat! Время от времени я буду садиться поболтать с друзьями и другими умными людьми. Мы будем обмениваться опытом, переваривать уроки из моих интервью и рассуждать на злободневные темы, которые, конечно же, крутятся вокруг работы и нашей жизни с ней. В пилотном СhitChat'e вместе с Настей Грабович пытаемся разобраться, как мы выросли такими умненькими девчонками (шутка), какой представляли свою взрослую жизнь и какие слова хот...
- 1 ч. 03 мин.«Мне стала нравиться моя жизнь и поэтому мне больше не нужно подглядывать за другими.» Варя Веденеева придумала проект #365done и управляет царством фотокниг «Периодика». Я пришла в гости к Варе одним августовским утром, чтобы узнать какой она была до трекеров и чеклистов и что стало переломным моментом в поиске баланса между работой и жизнью. Варя → instagram.com/varyavedeneeva Фото и видео с Варей у нее дома → instagram.com/helloksenia Слушать ...
- 1 ч. 01 мин.«Мама говорила: все актеры алкоголики, все актрисы – шлюхи.» Основательница магазина винтажных украшений More Is More Аня Кольцова рассказывает, как боролась за возможность стать искусствоведом, не переехала в Лос Анджелес, но зато бывает там по работе – закупает винтаж и не стесняется этого. Аня → instagram.com/anya_ko Фото и видео с Аней у нее дома → instagram.com/helloksenia Слушать бонусные выпуски с героями «Это Непросто» на PATREON, получит...
- 06 мин.Рассказываю свою историю и почему решила сделать подкаст, делюсь сник-пиками из будущих эпизодов. Подписывайтесь, чтобы не пропустить первый выпуск! Здесь будут все анонсы, фото и видео с интервью.. и другие бэкстейдж моменты → instagram.com/helloksenia Слушать бонусные выпуски с героями «Это Непросто» на PATREON, получить мерч, стикеры и открытки & поддержать подкаст → bit.ly/patreon-ksenia Мой Telegram-канал «Уволена по собственному желанию» пр...
«Это Непросто» – подкаст о поиске своего дела, своей профессии. О смелости и отваге, которая для этого требуется, о страхе и сомнениях по пути.
Я хочу понять, как мы принимаем те или иные решения, откуда берутся мечты и где формируются наши интересы. Что такое успех? Найти ответы на эти вопросы непросто, но мои гостьи говорят, что это того стоит. Давайте разбираться вместе!
Поддержать подкаст на PATREON @helloksenia Обратная связь etoneprostopodcast@gmail.com Inst @helloksenia
Detaillierte Informationen
- Altersbeschränkung:
- 18+
- Verfügbar:
- 87 Veröffentlichungen
- An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
- 2021
- Datum der letzten Aktualisierung:
- 18 April 2024
- Verleger:
- Ксения Шульц
- Copyright:
- Ксения Шульц
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch meldenЭто непросто von Ксения Шульц – online kaufen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Оставьте отзыв
Worüber möchten Sie sich beschweren?
Nachricht gesendet
Wir haben Ihre Nachricht erhalten.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Nachricht bereits geschickt
Wir haben Ihre Nachricht bereits erhalten.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Отзывы 1