Auf der Überholspur

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Lerne vom Extremen für Deinen Alltag!
Aus der Reihe: FaszinationFitness
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Buchbeschreibung

Sophia ist 15 Jahre alt und hat schon eine Kart-Karriere hinter sich. Auch in Zukunft wird sie die Rennstrecken aufmischen – und irgendwann vielleicht in der Formel 1 fahren. In ihrem Buch zeigt sie, wie jeder es schaffen kann – auch unter Extrembedingungen – 100 % Leistung zu bringen, sich auf den Punkt zu konzentrieren und dafür täglich neu zu motivieren. Das Buch verbindet Methoden zur Verbesserung der mentalen und körperlichen Fitness. Diese Kombination ist im Rennsport unabdingbar, aber auch im Alltag nützlich.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
0+
ISBN:
9783831257638
Verleger:
Komplett-Media Verlag
Auf der Überholspur von Sophia Flörsch — als epub, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

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