Antizipatives Abwehrverhalten: Bälle abfangen von der Außenposition (TE 152)

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Buchbeschreibung

In offensiven Abwehrformationen, die vor allem auf Ballgewinne ausgerichtet sind, kommt dem antizipativen Verhalten und dem Herausfangen von Bällen eine hohe Bedeutung zu. Die vorliegende Trainingseinheit greift dieses Thema bereits beim Einlaufen auf. Nach einem kleinen Spiel wird in Ballgewöhnung und Torhüter einwerfen das richtige Timing beim Abfangen von Bällen geübt. Eine Abwehrübung kombiniert das Abwehrverhalten im 1gegen1 mit dem Herausfangen von Bällen, eine Teamübung trainiert zusätzlich das Provozieren weiter Pässe. In einer abschließenden 5gegen5 – Übung und dem Abschlussspiel soll das Geübte angewendet werden.


Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten

– Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 10 Minuten / Trainingsgesamtzeit: 10 Minuten)

– kleines Spiel (10/20)

– Ballgewöhnung (10/30)

– Torhüter einwerfen (10/40)

– Abwehr/individuell (15/55)

– Abwehr/Team (15/70)

– Abwehr/Team (10/80)

– Abschlussspiel (10/90)

Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 Minuten


Schwierigkeit:

Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
0+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
25 Mai 2021
Größe:
36 S.
ISBN:
9783956410154
Verleger:
DV Concept
Copyright:
Автор
Inhaltsverzeichnis
Antizipatives Abwehrverhalten: Bälle abfangen von der Außenposition (TE 152) von Jörg Madinger — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

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