Zitat aus dem Buch "Осознанность. Ключ к жизни в равновесии"

Будь тотален в своих действиях, и если ты тотален, тебе придется быть осознанным; никто не может быть тотальным без осознанности. Быть тотальным значит не думать ни о чем другом. Если ты ешь, ты просто ешь; ты тотально здесь и сейчас. Еда - это все: ты не просто набиваешь себя пищей, ты наслаждаешься ею. Тело, ум, душа - все они сонастроены, пока ты ешь, и есть гармония, глубокий ритм во всех трех слоях твоего существа. Тогда еда может стать медитацией, ходьба может стать медитацией, когда ты носишь воду из колодца, это может стать медитацией, когда ты готовишь пищу, это может стать медитацией. Мелочи трансформированы: они становятся светящимися действиями.
Andere Zitate
€4,65
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
22 April 2015
Übersetzungsdatum:
2013
Schreibdatum:
2001
Umfang:
210 S. 1 Illustration
ISBN:
978-5-9573-0163-9
Rechteinhaber:
ИГ "Весь"
Download-Format:
Text
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 209 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 59 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 43 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen