Beliebteste zuerst
Книга является достаточно полным набором упражнений йоговской гимнастики с
методическими замечаниями по их выполнению. Особенностью описываемых упражений является их адаптация к традиционному образу жизни. Например, часть упражнений приспособлены к тому, чтобы их можно было выполнить в рабочем офисе во время 5-15 минутного перерыва.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Nicht zum Verkauf
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
19 Januar 2016Schreibdatum:
2016Umfang:
290 S. 301 IllustrationenISBN:
978-5-17-094080-6Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Здоровье: умные методики"
Rezensionen zum Buch «Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!», 1 Bewertung