Можно ли исцелиться одной силой мысли – без препаратов или хирургического вмешательства? Это происходит гораздо чаще, чем мы можем себе представить. Феноменальные научные исследования, основанные на открытиях в области нейробиологии, психологии, гипноза и квантовой физики, доказали: для мозга нет разницы между воображаемым переживанием и реальностью. Это дает нам возможность строить свою жизнь так, как мы этого хотим. В каждого из нас встроена возможность исцеления.
Доктор Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь.
Научиться мыслить позитивно, убирать из своей головы негативные мысли, которые создают негативную реакцию иммунной и прочих систем организма! Научиться понимать себя, не бояться быть не понятым другими! Вы на правильном пути, дорогу осилит идущий !!!
Если вы ищете мнение по этой книге-значит все хорошее уже началось в вашей жизни!!!!! Читай! И увидишь-ты на пороге счастливой жизни! Автор, благодарю!!!!!!!!!
После замечательного фильма "Кроличья нора " и нашумевшего по всему миру бестселлера " Сила подсознания " доктор Джо Диспенза продолжает удивлять читателя , скользя по самым новейшим открытиям в физиологии , психонейроиммунологии и эпигенетике и рассказывая о них с самой приятной увлечённостью и убеждённостью. Книга долгожданна и не может не заинтересовать всех нас , думающих о здоровье и креативном долголетии , а также о личностной трансформации в магических путешествиях по практической реализации лучшего в тебе самом. Я использую советы Диспензы по медитации после прослушивания его предыдущей аудиокниги. На очереди- именно «САМ СЕБЕ ПЛАЦЕБО».
Не могу сказать, что книга мне понравилась. Она поможет вам понять полезность позитивного мышления, медитаций и работы над своими мыслями, тем не менее, у меня сложилось впечатление, что 70% текста – это просто рассказы о том, кто чем болел, как страдал, а потом начал правильно думать и вылечился.
приобрёл эту аудиокнижку и не отчаиваюсь- она стоит , безусловно стоит той денежной суммы , которую я за неё заплатил!очень хорош диктор и весьма ценна вся сумма мыслей и идей автора , который всё сообщает в книге с учётом собственного незаёмного опыта!
Большинство людей безуспешно пытаются создать новую персональную реальность, оставаясь прежней личностью. Чтобы изменить свою жизнь, придется буквально стать другим человеком.
Тело переживает то, во что верит ум.
Нобелевский лауреат Эрик Кандел, доктор медицинских наук, показал, что когда нечто запечатлевается в памяти, то число синаптических связей в тех сенсорных нейронах, которые стимулируются, удваивается с 1300 до 2600. Однако если первоначальный новый опыт не повторяется снова и снова, то количество новых связей скатывается к первоначальному значению в 1300 за каких-то три недели.
Следовательно, если мы многократно повторяем то, что узнаем или учим, то этим усиливаем нейронные группы, которые помогут нам вспомнить это в следующий раз. Иначе синаптические связи вскоре исчезают, а память стирается. Вот почему следует непрерывно обновлять, пересматривать и перебирать в памяти новые представления, знания, выборы, приемы, привычки, убеждения и ситуации, – если мы хотим, чтобы они утвердились в нашем мозге.
Задумайся на мгновение о своей жизни. Разве тебя это не касается? Если ты пережевываешь те же самые мысли, что и вчера, то, скорее всего, сделаешь привычный выбор и сегодня. Неизменный выбор сегодня приведет к шаблонным поступкам завтра. Те же самые привычные поступки завтра приведут к повторению прежнего опыта в будущем. А повторяющиеся события и ситуации в твоей жизни будут все время вызывать у тебя все те же предсказуемые эмоции. И в результате ты каждый день испытываешь одно и то же. Твое «вчера» становится твоим «завтра» – и поистине, твое прошлое есть твое будущее.
Только сочетая ясное намерение с бескомпромиссной верой в возможность, ты вступишь в неведомое, способное на сверхъестественное.
Отзывы 73